子志編著
本書以輕鬆易懂的文筆,敘述了什麼是催眠,催眠的基礎知識入門,成功催眠的方法,生活中有哪些便於實踐的催眠術以及如何實現自我催眠等常識性知識,這本書既能作爲入門讀物使用,也很適合有一定催眠知識的人進行深入學習。
生活中要學點的催眠術是對自己的催眠,那樣的話可以有治療自己的失眠甚至生理和心理上其他疾病。 作爲一種工作的話,催眠師這個職業也是很酷的。 書前半部分很大程度是對催眠這門學問的介紹,書中沒有什麼神祕的介紹,只是在最後略微提些,算是普通的入門讀物。