哈佛凌晨四點半：哈佛大學教給青少年的成功祕訣（升級版）

學習小結: 1.如果沒有了勤奮，天才也將一無所獲。任何事情都要竭盡全力，而非盡力而爲。 2.勤奮和智慧是雙胞胎，懶惰和愚蠢是親兄弟。 3.勤於反省，不斷進步。 4.每一個偉大的奇蹟，都源於信心的力量。 5.在人生的大海中，沒有不受傷的船。 6.擁有熱忱，你就有了改寫命運的能力。 7.覺得爲時已晚時,恰恰是最早時。 8.沒有什麼來不及，現在就是最好的開始。 9.今天不走，明天只能奔跑。 10.知識是最安全的財富。11、不斷充實自己，並學會轉知識爲能力。 12.想要改變學習成績，不如先改變學習態度。 13.你的想法和靈感，來源於平凡的生活之中，時間是最偉大的導師。 14.成功來自徹底的自我管理和毅力。 15.每一個成功的夢想，都需要自我激勵。任何時候都不要放棄自己的理想與信念。

提供一種思維模式（也是輸出模式）： 本書講了什麼+看完學到了什麼（可以和講合併）+利用學到的東西做了什麼事？+在做這件事上達到了什麼效果，克服了什麼困難，達到了什麼新境界？+使用了那些具體的知識點？ 舉例： 1）讀了《哈佛凌晨四點半​》講述哈佛大學成長成才的一些優秀品質，包括勤奮、惜時、認真、自制、自信、創新等品質。 學到了不少名句，把以前的認識系統化。 我打算用這本書的理論將給小侄子聽，通過分析剖析和講故事，讓他拜託現在的狀態，不再厭學。順便總結了幾條，發了星球。通過分析可能下次會寫作，我學會了借鑑相似國內的經驗和精神，並與國外氛圍精神作對比，同時活學活用，不迴避問題利用文中的一些案例分析，改善自己的性格和生活，從不同的性格和名校培養的目的出發，審視自己的生活。勇於創新，無畏失敗。

當你努力學習的時候，不要單純地去抓緊時間，埋頭苦學，而應該多一些總結，同時注重吸收他人的有效經驗。只有找到最適合自己的學習方法，才能夠讓勤奮努力發揮出最大的功效，否則很難從根本上提高自己的學習效率。 做大事要從小事做起。 懶惰可以吞噬一個人的心靈，它就像灰塵一樣，再硬的鐵碰上也會生鏽；懶惰是萬惡的源頭，它可以很輕易地毀掉一個人，甚至一個民族。 當你爲自己想要的東西而忙碌的時候，就沒有時間去爲不想要的東西而擔憂了。 擁有自信心的人，可以將一座山移開；相信自己能夠成功的時候，你就離成功不遠了。 相信自己能，便會攻無不克。 自信是一個認識自我、尊重自我的理性的生活態度。如果年輕人缺乏自信，那麼就會對自己產生消極的情緒體驗。這樣，即使是一些力所能及的事情，也會搞砸了。 信心不能直接給你成功的果實，卻可以幫助你找到那條通往成功的道路！ 世界上並沒有什麼真正的困難，所謂的困難不過是缺乏面對困難的信心！ 在追求成功的過程中，我們應該自信地選擇一條屬於自己的路，哪怕這條路崎嶇不平，佈滿了各種荊棘，我們仍然要自信地走下去。 你的命運永遠掌握在你自己手裏，除了你自己，別人擁有再大的能力，也無法將它改寫。比如當你在面臨某種選擇的時候，別人的你意見也僅僅只是一種參考，最終的決定權還是掌握在你自己的手裏。假如你已經有了十分明確的目標，那就不要被任何的流言蜚語所幹擾，而應該毅然地堅持下去，哪怕別人給出的意見再合理，也僅僅只能作爲一種參考。 成功就是走你自己的道路！這個世界上的路有很多條，可是並不是每一條都是平坦的康莊大道，我們也不一定非得沿着別人的足跡前行。只有當我們走出一條屬於自己的道路，才能夠擁有與衆不同的成功！ 一個人成功與否，不在於他做了多少工作，而是做了多少有價值的工作，要知道，人的精力和時間都是有限的，我們只能將自己的熱忱集中在一個點上，才能做出一番成就出來。 無論你的理想是什麼，想要實現它都不是一朝一夕的事情，而需要長時間的堅持與不斷超越自我的決心。 無論你想做任何事情，永遠不要等所有的條件都成熟了纔開始着手行動，否則你將永遠處於等待之中！ 只要你足夠努力，生命都會庇佑你。走出舒適區本身並不舒服，因爲反人性啊，成長都反人性。進化本身就很痛苦，都反人性。 把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給花鳥樹木和山川湖泊，分給你對這個世界的熱愛，而不是將自己浪費在無聊的人和事上，當你開始做時間的主人，你會感受到平淡生活中，噴湧而出的平靜的力量，至於那些焦慮和不安，自然煙消雲散。 你現在讀的每一本書，都會變成未來鋪在腳下的路。 許多學生都在尋求成功的最佳捷徑，我想說其實成功最好的方法就是學習，通過學習來擴充我們的知識，只有知識能夠幫助我們通向成功，也只有知識才能幫助我們打開成功的大門。 學習有時候會顯得枯燥無聊，這是因爲我們沒有完全地投入到學習當中，我們沒有與那些知識融合到一起，當有一天你發現周圍遇到的許多難題都可以通過自身的力量來解決時，你的學習動力就會不斷加強。當你把學習當成是每日必須完成的功課，那麼你離成功也就不遠了。 學習最主要的就是應用與實踐，它能讓學習轉化爲能力。“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。”書本上的理論知識讓我們對各個領域都有了一個初步的認識，但是如果我們想把知識應用在每一個領域，那麼就需要參加實踐，讓知識化爲能力，解決現實中遇到的各種難題和困難。 “讀萬卷書，行萬里路。”這說明學習和實踐是同等重要的，假如我們只是一味地學習課本里的知識，而不知道如何去運用所學的知識，那麼最終培養出來的只是一個書呆子，對於實踐和應用卻一無所知。知識的學習不能僅侷限在書本中，一定要將知識應用到實踐中。只有具有實際意義的知識才是我們掌握的真正知識，否則停步在書籍中的學習是不能夠指導生活和實踐的。 如果想獲得成功，那麼就從現在開始投資未來！ “任何時候也不會滿足，越是讀書，就越是深刻感到不滿足。越感到自己的知識貧乏。 因爲隨着我們慢慢長大，我們的想象力也受到了各種束縛，我們考慮的東西越來越多，它讓我們的思考更加全面，但也正是這些全面的思想趕走了我們的想象力，把我們封閉在一個牢籠中，再也走不出來。 要想實現創新，就要對自己固有的觀念進行全盤否定，這樣才能讓我們產生更多更新奇的想法，才能讓我們的創造力不斷提高。 當我們落入常規思維的圈套後，我們已經被思維定勢束縛了，之後我們就會被自己掌握的知識和經驗捆綁，有時候知識越豐富，越無法掙脫這種捆綁。但是一個小孩卻可以很容易地解決了許多人看起來很難的問題。只要我們跳出思維的陷阱，我們也能想出問題的答案。這告訴我們應該擺脫教育和傳統理念的過多束縛，積極思考，發揮想象力，這樣才能獲得成功。 知識並不是越多越好，知識可以幫助我們成功，但它卻不是獲得成功的主要因素，如果我們有一顆想要成功的心，那麼我們就一定會成功，因爲夢想的力量是無窮的。但沒有知識是萬萬不可的，在有知識的情況下，我們要更好的發揮創造性思維，不要被固有知識所束縛。 有翅膀，不一定能飛翔；有知識，不一定能成功。只有擺脫思維束縛，發揮我們的想象力和創造力，我們才能與成功爲伴。 時間本身並不具有意義，但是時間的掌控者——我們卻可以讓時間充滿意義，而這完全取決於我們如何對待時間。 人重要的是有目標，有方向，然後把握住每一分、每一秒，盡心去完成，那麼無論你活到多少歲，還是會成功的。 不要怕浪費的光陰太多，只要能把握現在，珍惜現在的分分秒秒，一切流失的光陰我們都能夠追過來。合理地安排生活學習中的每件事，按時保質保量地完成，堅持高效率，這樣你會發現我們在有限的時間內做成的事越來越多。 自律所付出的代價總是要比後悔時所付出的代價要低出很多！” 思考可以隨心所欲，表達想法則必須謹慎小心。” 一個人，如果不能有效地控制住自己的情緒，那麼，他是很難獲得成功的。凡是幹大事的人，都特別能忍耐，能分清大事小事，始終保持着冷靜，絕對不會因爲情緒衝動而做出瘋狂的事情。 如果你在心情不好時，可以控制住自己的怒火；如果你在消沉時，能給自己打氣。如果你能在任何壞情緒來臨的時候，學會駕馭它們，而不是讓它們來操控自己，那麼，成功終究會屬於你。 遇到問題時，我們要轉變觀念，要先從自己身上來找原因，不要總認爲錯的是別人，自己是不可能犯錯的。這種想法不叫自信，而叫沒有自知之明。 只要不放棄自己的理想與信念，並持之以恆地付出努力，我們就一定能獲得成功。 “與其花許多時間和精力去鑿許多淺井，不如花同樣的時間和精力去鑿一口深井。”我們的夢想不能太雜亂、太善變了，要始終堅持着同一個夢想，併爲之付出努力，纔可能獲得最終的成功。 我們知道，不恐懼並不等於有勇氣。勇氣是什麼？就是指你儘管害怕、儘管痛苦，但還會硬着頭皮繼續往前走。 一個年輕人如果生性膽怯、缺乏自信、遇事總猶豫不決、固步自封、沒有判斷力、毫無冒險精神，那麼，他的一生一定會在死氣沉沉、毫無希望可言的日子裏度過。” 當機會來臨的時候，不能左顧右盼、優柔寡斷。一定要主動出擊，奮力一搏！ 害怕風險所帶來的失敗比奮勇一搏所帶來的風險會更高。 常人的觀點，常規的思維，大衆化的行動，只能獲得普通人擁有的財富；獨到的見解，超常規的思維，與衆不同的行動，是獲得鉅額財富的前提。” 由於過分審慎，人們對於時機就會重視不夠，就會坐失良機。不要猶豫，莽就完了。 在人生的道路上，會出現很多機會，我們不僅要善於把握，還要懂得取捨。

要是放在十幾年前讀，我會覺得受益匪淺;現在讀，覺得寫得比較水。

冬天，喝一點溫暖的雞湯是比較快樂和美好的。 專而一的事會讓人變得更加強大，而不是什麼都做一點，但是卻感覺什麼都沒做。

這本書真的非常適合有懶惰、固執己見、不想學習、半途而廢、深度迷茫和錯失良機的人。當我從第一章的“一勤天下無事”開始到最後“把握機會，學會舍取”始終受益匪淺。當我開始對自己的人生迷茫和停下腳步時，這本書出現的剛剛好。 首先它讓我學會了“懶惰可以吞噬一個人的心靈，它就像灰塵一樣，再硬的鐵碰上也會生鏽；懶惰是萬惡的源頭，它可以很輕易地毀掉一個人，甚至一個民族。”“成事在勤，謀事忌惰”等只有通過勤奮才能使實現自己的目標，如果做不到勤奮，天才也目不識丁。 第二點是“自信”，也許一個德才兼備的人不出衆，完全沒有存在感時那人可能沒有自信，自信可以放大你的才能讓你整個人看起來金光閃閃。我們通常說自信的人最美，書中有一個非常贊同的勵志箴言：當一個人被自卑所束縛，那麼在學習和生活中，總會表現得沒精打采、自我封閉。我們需要認可人生的道路是荊棘與鮮花同在的，最主要的你面對荊棘的態度，自信起來整個人都會發光的。 其次是，讓我們的人生當中有許多自認爲極致的東西，但是時代在不斷的發展，人們的思想也在與時俱進，因此需要敢於突破陳規，勇於發現，提高自我的創新意識，不要禁錮自己的思維與想象，無論都貧窮都可以發揮想象力，讓生活充滿色彩。 “熱枕”這是一個非常樂觀的詞彙，我們的人生短暫且美好，但需保持高度熱枕，當你對生活充滿了希望和熱愛，你才能體會到“苦盡甘來”，當我們把熱枕當成習慣就會有進步，但值得注意的是不能“盲目”，要學會能伸能屈，不能進死衚衕。 進一步來說“學習”，亞里士多德說過人是學習的動物，從我們出生開始直到現在一直在學習，知識是最安全的財富，誰也偷不走，不管你身無分文，只要有才華的腦子就可以一夜崛起。古人云：“學海無涯苦作舟，學無止境，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”等很多勵志語錄，蘇格拉底的名言“自知其無知”，“沒有經過思考的人生是不值得過的人生”。因此我們的人生需要不斷的學習，發現自己的無知是彌足珍貴的。 然而最重要的就是誰也無法挽留和改變的事物“時間”，時間很公平每個人都擁有，不論富貴高低。時間像個小偷漫不經心的偷走我們自認爲的“快樂”，讓人變得很焦慮和煩躁，主要體現自己對命運的態度。所以我們需要珍惜時間，一分一秒，儘管現在的自己很難做到不浪費每分每秒，但已經嚴重意識到時間的珍貴性。 最後三章分別是：自律，夢想，機遇。自律顯而易見是對時間的管理和把握，也是對自己人生的態度，頂級的成就，源於自律的光彩。自律是目前現狀下的我最需要的東西和態度，因而我會試着去提高自我管控能力。夢想—我好像現在不想談夢想，但是我很清楚自己需要做什麼，想要什麼。機遇：我認爲我對機遇的態度大部分是懦弱與退縮，其中最大的原因可能是我對自身的不認可，也就是內因其決定性作用，但外因也不能忽略。讀完這本書開始我想我會深深地改變自己的思想和行動，我會盡一切可能去把握一切可能，牢牢抓住，同時做到“斷舍離”。 以上就是我對這本書的讀書感悟，願一切安好，願疫情早點結束！ 此外感謝加拉老師的推薦。

說實話這種書以前看小學同學買了很多現在找來看看，看了半個小時我決定棄書了[微笑] 文章的許多內容基本上只講一些空話，虛話。當然，仁者見仁智者見智我真是覺得當做雞湯文都很爛，如果有人覺得當勵志可能短暫的勤奮起來了，然而大多數人只是在閱讀的那一刻激動興奮一下而已。雞湯這種東西，首先得是你想喝，然後你纔會喝。得同過現象看本質，說實話看了還不如不看這種書！到是迷惑了萬千家長。道理誰不懂？ 一直沒懂，這書和哈佛凌晨四點半有啥關係？？？不得不服銷量騙了多少人，醉了…不定期拿起來翻翻目錄勵志下就好了，不用看具體內容的。 懂的人自然知道是咋回事！還是那句話，你覺得有用就自己好好看，不用噴我

最近學習學累了，那這個當雞湯文看。 雖然早就知道哈佛凌晨四點半是假的，但是看評論那麼多人信，卻不去查找驗證，就算不去查，仔細想想在國外經商的，中國人實際工作時間要比其他人長的多，外國人一般都到點休息，這也與本書邏輯不符，還是多看看批判性思維的書吧。

智慧並不是隨意就可獲得的，沒有經過勤奮的努力，智慧註定與你無緣。   “當你爲自己想要的東西而忙碌的時候，就沒有時間去爲不想要的東西而擔憂了   天道酬勤，任何一個人的智慧都不是天生的，而是通過勤奮學習而來的。因爲在通往成功的道路上，除了勤奮，便沒有其他的捷徑了。   只有勤於反省的人，才能清楚自己與他人的差距，纔有不斷進步的可能。   哈佛教授的一句話來說：“年輕人更應該反省自己，曾經犯過的錯誤就要儘量去避免，這樣才能讓日後的路更加順暢！” 每一個偉大的奇蹟，都源於信心的力量·信心是生命的骨架，信心是命運的主宰·自卑的泥沼裏，無法長出成功的花朵·如果缺少自信，恐懼就會憑空存在·在自信者面前，沒有什麼是“不可能”的·信心不能給你果實，卻能告訴你如何得到它·在人生的大海中，沒有不受傷的船·真正的自信，都產生於堅強的意志·成功就是自信地走你自己的路 相信自己能，便會攻無不克！ 信是一個認識自我、尊重自我的理性的生活態度。如果年輕人缺乏自信，那麼就會對自己產生消極的情緒體驗。這樣，即使是一些力所能及的事情，也會搞砸了 個人如果缺乏自信，很容易因爲一次的失敗就悲觀失望，甚至裹足不前；而一個充滿自信的人，他會不斷地嘗試、不斷地前進，沒有到達目的地，就永遠不會停下來。因此有人說：“信心是生命的骨架，可以支撐起羸弱的軀體；信心是命運的主宰，可以改寫明天的道路。” 要你相信自己能夠到達理想中的目的地，你的信心與態度就能成爲你力量的源泉。因爲信心可以幫助我們征服所有我們想去征服的東西！ 一位著名的作家去哈佛授課時說過一句話：“我從來沒有看見一個滿懷信心，並且朝着自己的目標努力前進的人無法取得成功！”自信的人與不自信的人，看待問題的方式也有很大的不同。自信的人往往會看到好的一面，並且會盡快找到解決問題的方法；不自信的人卻往往看到不好的一面，總是將細小的困難最大化。叔本華曾經說過：“事物本身並不會對人產生影響，能夠影響人的是對事物的看法。”因此，哈佛教授對學生的第一要求就是：自信！自信！再自信！有信心的人可以將渺小變成偉大，能夠將腐朽化爲神奇。這就是一個人獲得成功的祕訣。 —無論你想做任何事情，永遠不要等所有的條件都成熟了纔開始着手行動，否則你將永遠處於等待之中！       哈佛勵志箴言：如果沒有勤奮努力的學習，就算天才也終將一無所獲。 任何事情都要竭盡全力，而不是盡力而爲 哈

“哈佛凌晨4點半”最初在網上瘋轉，後又被出版成書，暢銷一時。該書描述的是，凌晨4點多的哈佛大學圖書館裏，燈火通明，莘莘學子坐滿了整個圖書館，靜靜地看書、思考、做筆記……然而，耶魯大學本科畢業、2016年8月底入讀哈佛大學商學院MBA的李柘遠，通過親身經歷和調查證明，“哈佛凌晨 4 點半圖書館的景象”只是一個想象，根本不存在。“哈佛凌晨 4 點半”顯然已經不是雞湯了，如果說是，也只是抹了點雞油的假雞湯。可是，這樣的雞湯爲何迷倒了幾乎所有的國人，尤其是中國的學子？