FBI微慾望心理學

慾壑難填，人所有的困惑與煩惱都是來自慾望。適當控制，學會延遲性滿足，堅持去做一件滿足精神的事，儘量縮減膨脹的慾望，知足常樂！

與FBI無關，單純講講慾望的一本書。慾望是天使也是魔鬼，是前進的動力、也是無盡的黑暗，慾望來源於內心的不滿足，往往不捨得、放不下從而無力對抗慾望，內心的平靜纔是最終的幸福。書中對慾望的解讀還是以消極爲主，修心，纔是找到自己內心平靜的路徑

生命是一團慾望，慾望得不到滿足人就會痛苦，而慾望滿足之後，人又陷入了無聊狀態，於是，人生就在痛苦和無聊之間搖擺。

通篇圍繞慾望寫的  剛開始還好  越到後來越拖拉  很多內容都是重複的  怎麼產生慾望怎麼剋制慾望說了無數次  還有一些比較詭異的動物和人的對話   但是讀了以後還是有收穫的  心態會比較端正平靜一點  可以讀

看完了此書，對慾望有了更深層次的認識，也有了更深層次的敏感和覺察。最關鍵的，是懂得了什麼纔是幸福。人類應該駕馭慾望去追求自由的自我，而不是被慾望所控制，將自己的幸福攫取。有些大義不是空穴來風，因爲跟人內在的幸福有關

我們每一個人都是有慾望的，也正是因爲慾望才讓我們走得更遠，可以說是慾望讓我們活了下來。可是有些人因爲有慾望他們獲得了成功，而有些人卻因爲自己的慾望結果生活一敗塗地。雖然說人的慾望是無窮盡的，但是我們卻可以控制他們，讓慾望有利於我們，而有些人就是因爲沒有控制好自己日益膨脹的慾望所以纔會生活變得一敗塗地。

總是很難把這類書看下去，每次總有一種受騙的感覺。雞湯很好熬，誰都知道不要被慾望控制，空口白話，食之實在無味。偶然間看到一個陌生人的評論“學習就是改變自己的潛意識，朝着有利於發展的方向前進！”，或許我的心態應該更加平和一點纔好吧！

讓人正確的控制慾望，明白慾望太多、太大的危害，我給四星是因爲人不可能有那麼多可以控制住自己的慾望的人，與現實有點不符，偏向於理論。

“知足常樂”，古人早已明白並總結好道理，我們卻要究其一生也悟不明白。

生老病死，求不得，恨不能，體之痛，愛別離，此書乃減輕人生疾苦之良方！