力量

關於力量，我真的有太多太多想說的東西，還會繼續一直更新，喜歡微信讀書可以無限編輯的功能～ 我感受到了愛和感恩給我帶來的力量 讀完《祕密》之後，我本來打開是《魔力》不知道爲什麼後面讀着讀着我是那麼的喜歡上了《力量》。 在閱讀《力量》的這幾天我和之前一樣，帶着愛和感恩去生活 ，生活真的發生了好多好多的變化，我感嘆於這些變化，也感嘆於身邊人對我態度的轉變。 我一直因爲害怕被哥哥說自己不會做事情，所以拒絕給哥哥幫忙，可是我看見哥哥也是特別心疼，還是來了，剛來的幾天，抗拒痛苦 。後面我帶着感恩，帶着愛去做這些事情，哥哥的態度真的變化了很多，對我越來越有耐心，我做錯事情也是好好和我說，有時候就算聲音大一點，放在以前我可能會苦惱好久，但是現在我完全不會，就飄過去就完了。 那天來喫飯的一個奶奶，完完全全的陌生人。拉着我就說，這個小姑娘一看就有福氣，我當時愣住然後對奶奶說我謝謝奶奶，謝謝奶奶。晚上和夏天分享了這件事，她真的好暖心說是上天派這個奶奶來告訴我，肯定我最近的成長，美好，富足，開心，感恩。 我是越來越相信吸引力法則了，剛開始建立微信讀書羣的時候，魚龍混雜，甚至被傷害過，那時候我能量挺低的，好多時候自己都處在一個焦慮抑鬱的狀態。最近通過感恩和愛的練習，我遇到的都是很好很好的人，是夏天那個細膩的女孩子，她真的很好，一個和我一樣的INFJ，都喜歡日出日落，都喜歡拍九宮格，而且她超漂亮吶！ 是檸好，她一上來就誇我，我有點恐慌，我覺得我真的遇到的都是很真誠很真誠的人了。 以前總被微讀的互關互贊折磨了好久，有時候我都問過我閨蜜，我爲什麼就是放不下呢？執念太深，利益心太重！！最近不知道怎麼了，完完全全選擇了放下了，遇到的反而是更真誠的一羣人。 是小鷺，沒想到除了大哥之外，還有一個人和我願望一樣，開書店，現在高頻能量的我吸引的都是美好，太棒啦。還有小星星，我們互關好久了，幾乎沒有交集，但是她因爲《祕密》這本書，也想走進我的生活，這一切多美好，她是新疆的，我IP地址一直是新疆，因爲我向往，現在我也有新的新疆朋友啦～之前還有圏友也是新疆的～所以我會實現願望的，我會去新疆噠～ 還有啊陸呀，相信我，說謝謝嘴角會上楊，開心～ 感恩這一切的發生，越來越多的人和我說，筱筱你變化好大，忍不住想要靠近，真美好吶這一切，我也不敢想象有一天我不再懷疑人生的意義，不再去糾結痛苦，而是充滿愛。在閱讀《太傻天書》的時候，我最先走上的也是愛的道路，那天我看見了綠光，真的覺得好神奇。 要到達那個世界啦，筱筱你真好。每一個陪伴筱筱成長的你們都真好。

生命的意義是愛。 同頻共振。 🐳🐳想到鯨魚與鯨魚是靠頻率溝通的。 溫柔的海洋能量，第一次覺得波塞冬也是溫柔的海神，以前還是覺得海王星很兇星的，雖然有古典木星，但海王星依然是塞壬的歌聲，兇險異常。 以前我現場上李欣頻老師課的時候，就看過《祕密》的影片。 那個時候說的是吸引力法則其實是情感和情緒的共振，並不是腦袋思考想的共振，其實是心脈的共振，你得感受到才同頻，而不是想到，吸引力的誤區在此。 感恩的法則也同時有用，按自己的心行事，而不是外界如何對你而改變自己的心念和信仰，回到古典處來，🛤🛤🛤🛤🛤🛤🛤🛤🛤🛤回到中正處來，回到專屬於我們自己的軌道上來。 《祕密》讓全世界數千萬人以難以置信的方式改變生命，而《ThePower力量》則集結了自《祕密》上市之後，作者朗達·拜恩所領悟到的全部精華。這是一本汲取宇宙中最強大力量的指南——這股“力量”讓你擁有想要的一切。想要馬上改變生命，改變人際關係、財務狀況、健康、工作和快樂指數，你需要的就是這股“力量”。你夢想中的人生其實比你以爲的還要接近你，因爲能讓你擁有一切美好事物的“力量”，就在你之內。《力量》中說了許多人運用“力量”心想事成的故事，並提供擁有夢想人生的詳細指引，把你自然且喜悅地掌控自身命運所需的一切訊息都整合在一起。你需要知道的每件事，都已經包含《ThePower力量》這本書裏。如果你一直懷疑：“夢想真能成真嗎？”你可以繼續懷疑，也可以給自己一次機會，從這本書《力量》找到你關鍵的鑰匙！懂得駕馭這股力量的人，會獲得想要的一切。

“如果你遇見的某個人身上具備你希望擁有的特質，要去愛那些特質，併產生美好的感覺，這樣你就是在把那些特質帶到自己身上。如果某人聰明、漂亮或才華橫溢，去愛那些特質，那你就是爲自己選擇了那些東西。” - 說實話，以前我是非常不相信這種東西的，我覺得很玄學，什麼正能量吸引、吸引法則之類的，我都覺得是廢話。但當我自己真正去實施並且得到一些好處之後，我就覺得這個一定是真的，而且真的給我非常大的幫助。 - 其實在大一準備上大學之前，我就把《祕密》的那個紀錄片和書看完了，但是當時我有點沒看懂，心裏還在想“這拍的什麼啊”，覺得影片很假，像是爲了宣傳什麼思想之類的。 - 但後來我去實踐了一下，發現真的能讓你得到一些成就，我就開始很相信。畢竟這本書怎麼說呢？它不能算是勵志書，我覺得它是改善心態的一種書籍。如果有人不太相信，你可以把它當成一種讓自己變得更好的方法——比如看待一件事情時，有人很消極悲觀，但有的人就很積極樂觀，你會發現這種人每天都很開心，身邊也總是圍繞着特別好的事情，對待不喜歡的人也能保持平和。 - 以前我可能會覺得這是人家努力或者命運好，但現在我覺得人後天是可以改變的。之前讀完《祕密》後，前兩天我把《力量》這本書大部分聽完了（騎車的時候聽的），感覺挺有感觸。 - 神奇的是，聽的過程中不知不覺遇到了一些很好的人，我想都把它歸結於《力量》這本書的影響吧。可能很多人覺得玄學，覺得“怎麼可能因爲信仰就有好事發生”，但我覺得確實是可以的。 - 現在我已經引來了非常多厲害的貴人，生活中不管是普通同學還是老師，都是我的貴人，因爲他們在我最需要的時候幫助了我。 - 我覺得不一定要幫我完成多麼宏大的事，只要在我需要時給予幫助，就很幸福幸運了，我也很感謝他們。 - 我覺得這來自於我一直有一顆感恩的心——如果你沒有感恩的心，就得不到這些貴人的幫助。正是這份感恩的心不斷傳播到“宇宙的能量”中，能量被聽到，纔會有更多人來幫助我，我覺得自己特別幸運。 - 所以我很推薦這本書，我覺得它是可以讓世界上更多人過得更好的書籍。

【2026023】|《力量》 以前我總覺得，那些講“吸引力法則”的書都太玄了。心想事成？靠想就能改變人生？這不是雞湯是什麼？但讀完這本《力量》，我承認我錯了。 不是因爲它讓我相信了什麼神奇的力量，而是它讓我第一次認真審視自己每天都在做的事——我在想什麼，我感覺什麼，以及這些東西到底怎麼影響着我的人生。 這本書的核心很簡單，甚至簡單到讓人想翻白眼：愛是生命中所有美好事物的唯一起因，是宇宙最強大的力量。沒有愛就沒有生命與創造，人類一切文明與發明都源於愛。吸引力法則等同於愛的法則，核心就是同類相吸、給予即收穫。但作者不是空喊口號，她用了一整本書告訴我——通過思想和感覺創造自己的生命，每一個所思所感，會精準地回流到生活裏。 1. 人生由正面事物與負面事物兩種元素構成，各層面（健康、金錢、關係等）非正即負。 2. 愛是生命中所有美好事物的唯一起因，是宇宙最強大的力量。 3. 沒有愛就沒有生命與創造，人類一切文明與發明均源於愛。 4. 吸引力法則等同於愛的法則，核心是“同類相吸、給予即收穫”。 5. 人通過思想和感覺創造自身生命，所思所感會精準回流。 6. 人本身如同磁鐵，持續釋放的思想與感覺頻率，決定吸引的人事物。 7. 正面思想指向想要、喜愛的事物；負面思想指向不想要、不喜歡的事物。 8. 多數人過度關注負面事物，從而奪走自身生命中的美好。 9. 必須多談論、多聚焦喜愛的事物，才能將其吸引到生命中。 10. 人本質是有感覺的存在體，感覺是思想與言語的驅動力（燃料）。 11. 美好感覺源於愛，負面感覺源於缺乏愛，二者無法共存。 12. 感覺的好壞直接決定生命體驗的走向，感覺美好即處於付出愛的狀態。 13. “還好”屬於負面感受，無法帶來美好人生，需主動追求喜悅、熱忱等強烈正面感受。 14. 對任一主題的感受，精準反映對該主題釋放的能量。 15. 一切事物都有吸引力頻率，人的感覺直接決定自身所處頻率。 16. 隨時可通過改變感受切換頻率，進而改變外在境遇。 17. 多數人將感覺設爲“自動駕駛”，被動回應事件而非主動創造。 18. 愛的力量無藉口，抱怨、批評、責備均爲負面能量，會回流引發紛爭。 19. 生命中的每一件小事，都遵循“付出即回收”的法則。 20. 當正面思想與感覺佔比超過51%，即抵達臨界點，人生天平向美好傾斜。 21. 創造過程分爲三步：想象→感覺→接收。 22. 渴望本質是愛，需全心渴望目標，纔有足夠力量駕馭吸引力。 23. 想象力是愛的力量體現，想象的一切可能性均已存在於宇宙中。 24. 可藉助道具、感官強化想象，讓自己彷彿已擁有渴望的事物。 25. 人的感覺會形成環繞自身的磁場，付出的愛越多，磁場吸引力越強。 26. 對愛的力量而言，任何願望都微不足道，不存在大小與難易之分。 27. 改變負面事物無需對抗負面，只需聚焦並感受其反面（愛與美好）。 28. 負面感受本質是缺乏愛，注入愛即可自然消除，無需抗拒。 29. 人生並非隨機，完全跟隨人的思想與感覺展開，人是自身人生的創造者。 30. 生命呈現一切事物供人選擇，應主動選擇喜愛的，遠離不喜歡的。 31. 對他人的任何感覺，最終都會回饋到自己身上。 32. 吸引力法則永遠只回應“是”，對不喜歡的事物說“不”反而會強化吸引。 33. 宇宙不存在匱乏，人所欠缺的一切，本質都是缺乏愛。 34. 信念塑造現實，相信什麼，就會活出什麼樣的人生。 35. 愛之鑰：主動尋找並感受周遭喜愛的事物，與生命墜入愛河。 36. 愛需要覺知與留心，專注覺察才能充分感受身邊的美好。 37. 可通過向心智提問“我能看見多少喜愛的事物”，掌控心智專注於愛。 38. 感恩是愛的最高表現形式，是強大的倍增器，能連接愛與正面能量。 39. 感恩需覆蓋過去、現在、未來，對渴望的事物提前感恩即可促成實現。 40. 感恩是從負面感受走向愛的橋樑，感恩時無法產生負面情緒。 41. 玩樂之鑰：以遊戲心態運用想象力，讓感覺美好，吸引美好情境。 42. 吸引力法則不區分想象與現實，投射的想象與感覺都會成真。 43. 對金錢的美好感覺多於負面感覺，才能吸引並留住財富。 44. 付賬單、花錢時感受愛，可轉變對金錢的負面頻率。 45. 對任何金額的金錢表達感恩，都能讓財富倍增。 46. 付出的價值需≥獲得的金錢回報，超額付出可讓事業與收入飛昇。 47. 金錢只是體驗美好的工具，愛的力量有無數種實現目標的方式。 48. 愛必須放在生命首位，優先於金錢，才能獲得富足人生。 49. 人際關係是付出愛的最大渠道，給他人的一切都會成倍回流。 50. 關係出現問題，是因釋放的負面能量多於愛，需主動尋找對方身上的美好。 51. 愛代表尊重與自由，不試圖控制、改變他人，不否定他人選擇。 52. 只有同頻率的人才能進入生命，先讓自己快樂，才能吸引快樂關係。 53. 他人可視爲“情緒教練”，用以訓練自己選擇愛、遠離負面。 54. 八卦、評判他人會釋放負面能量，最終傷害自身。 55. 美好感覺會形成防護磁場，阻擋負面能量的影響。 56. 愛是聯結一切的力量，付出的愛會成倍回流至自身。 57. 健康的核心是愛與美好感覺，負面感覺會削弱身體的健康力量。 58. 信念決定健康狀態，安慰劑效應印證思想與感覺對身體的影響力。 59. 人體細胞會接收人的每一個思想、感覺與信念，並據此執行指令。 60. 心中的愛與感恩能優化身體機能、和諧細胞水分，促進健康。 61. 對食物、水、治療付出愛與感恩，可提升其對身體的正向作用。 62. 維持健康的關鍵是用超過50%的時間付出愛。 63. 外在的美源於愛與快樂，越快樂、越充滿愛，人就越美。 64. 生理年齡由信念與感覺決定，覺得自己多老，就會呈現多老的狀態。 65. 限制性、負面信念可通過愛消融，從而打破衰老、疾病的限制。 66. 人本身不受任何限制，宇宙是無限的，可通過愛改寫人生故事。 67. 放下過去的負面事件，只保留生命中美好的部分，重新書寫人生。 68. 愛的力量能消除罪惡感、怨恨等所有負面感受，帶來全然自由。 69. 人天生值得擁有一切美好，無需證明自身價值，當下就已足夠好。 70. 持續付出愛，就能獲得健康、財富、關係、快樂等所有想要的事物。

本書的宗旨是好的，付出愛，擁有力量，保持積極與開心。但是論述十分糟糕。特別是所謂的吸引力法則，你付出愛就一定得到愛。想象到好的事物，好事就會發生。用這種論述反覆給讀者洗腦。這就是典型的雞湯＋心理暗示，完全忽略了客觀世界和人性的複雜。作者的論述，大量運用一定，必然，肯定等字眼，強調“如果怎樣，就一定怎樣”。例如我想象中了彩票，就真的一買就中。我對別人好，別人就一定對我好。我付出了，我一定就有回報。諸如此類的論述，充斥全篇。 總結，如果讀者陷入失落傷心，讀一讀或許可以麻醉一下自己，獲得一些安慰。但是，如果讀者想找到解決自己問題的方法或者想要真正走出困局，本書大概率幫不上什麼忙。

搶回你的閱讀主動權✊ 第❶①期🎬 不語爲你書海指南書籍🥁 《力量》🎐 ——作者：朗達·拜恩/王莉莉譯🕵🏻‍♂️ 秋天太可愛了吧，秋風一起， 連不小心打聲噴嚏都是“愛秋” 從七月到十月，從夏天到秋天， 美好的事一定會在秋天發生， 就像這《吸引力法則》一樣—— 希望，晚風可以吹來更多秋天的好消息。 正如《力量》所言： 有利他的格局，纔會有利己的結局。 世界是一面巨大的回聲壁， 你先付出的善意，終有一天， 都會回到你自己身上。 “人爲善，福雖未至，禍已遠離； 人爲惡，禍雖未至，福已遠離” 出自了凡大師的四訓經典禪語對話。 意思就是人如果做善事， 雖然並沒有看到福分來臨， 但是災禍卻已經遠離你了； 人如果做壞事， 雖然還沒有看到災禍到來， 但是福分卻已經早已遠離你。 愛出者愛返，福往者福來; 大膽一點 你只做篩選，對苦口婆心Say no; 教會一個人的一個叫苦難; 另一個叫南牆， 允許自己做自己，允許別人做別人 另外By the way—— 講出你對"中庸連同以直報怨"的理解 以德報怨呢？ 🎤交給你們💃🏻🕺🏻 ❤️點贊數最多書友 將獲贈樓主藏書盲盒（9月25日止） 評論區講出你的哲學閃耀全場 Make It Shine" 以上 順問秋祺。

親愛的微信讀書，這是你給我讀書日贈送的書籍，近日我喜滋滋的翻閱，不曾想這本書寫的糟糕至極，hello？你的水平什麼時候這麼拉了，爛書滯銷，幫幫我們？ 從第一頁就尬的我全程扣城堡，你發現了全宇宙的祕密，知道了這個祕密的人都幸福了偉大了，現在只要看了你的力量，就擁有了宇宙最大的力量，就更無敵了。你告訴我，是不是光明會讓你這麼寫的。 一味的逃避消極情緒放棄深思一件事情存在的前提和必要性，只誇誇其談愛和吸引力，很難不認爲作者本人成長經歷是不是病得不輕？從前言“世界上只有兩種東西，負面的東西和正面的東西”，我就知道你這本書不會多好。建議作者本人讀一些心裏書籍，更好的認識自己。 只去看陽光、愛和積極的東西，並不能讓生命更茁壯，真正的生命也需要意外的雨水和無言的土壤。

三毛在《談心》裏說過，人活在世界上，最重要的是有愛人的能力，而不是被愛。我們不懂得愛人又如何能被人所愛？ 這種愛，是不是也可以延伸到環境呢？記得小時候表弟們去游泳池玩水，最小的弟弟不留意差點在泳池裏溺水，幸好被家人及時發現才免於意外，於是我從小就很懼怕水。直到自己二十幾歲時第一次跟好朋友去學校的游泳池學游泳，內心依舊對水感覺十分恐懼和抗拒，每次想練習漂浮和蹬腿的時候，總剋制不住站起來保護自己的衝動。射手座樂天派好友微笑着對我說，你要喜歡水，要想着自己很“愛”水，這樣才能跟它合作，更好地學會游泳。在她的鼓勵下，我開始想象自己不再怕水，而是愛水，這種正向思維使我在水下時更多地感受水流和身體的知覺，不再被恐懼牽着走了。身體漸漸地習慣了較深的水，我也更有動力去練習，平時也更願意搜索更多有關自學游泳的內容，後來我就真的學會了游泳，不像以前那麼怕水了。在此感謝我那可愛的好友一千次哈哈😂。 “心心所念，必有迴響。”不知道這句話的含金量有多高，但是我記得有次在某節目看到蔣勤勤提起自己很久以前被人說手不好看，她心裏不同意別人的說法，默默地想着自己的手很好看，一直這樣想，於是手就真的越來越漂亮白皙。 我們的意識決定了認知，認知決定了想法，想法產生行動，行動形成習慣，習慣成就性格，性格造就了命運。 從某個角度來說，我們眼中的世界只是自己的一廂情願罷了，一旦我們離開，那麼自己信念中的所有虛妄也消散了…… 軀體的感官給我們傳達的信息，我們周遭的一切，都成就了我們的體驗，大家都在自己設定的《劇情》裏重複着習得的模式，周圍的人也都是我們的“陪跑”，頗有種《楚門的世界》的感覺。 《力量》裏面大量引用了各個國家文化的名人名言，多少有一些“雞湯”和喊口號的意味。生活可能會有些許不如意，有時候我們也許會感覺“愛無力”，那麼請在低谷哄好自己，讓意識爲我們創造更多的可能性，讓自己用愛意照亮那些陰暗的角落，用好自己的軀體和感官，走出困境。 想起張愛玲在《今生今世》裏說，因爲愛過，所以慈悲；因爲懂得，所以寬容。 也引用一下特蕾莎修女的經典名言： “真正意義上的愛，既是愛自己，也是愛別人。愛生命裏一切需要愛的事物，無需理由。哪怕生命微小到只是一根細小的燈芯，燃燒了，就能照亮自己，也能照亮他人。甚至，你還可以嘗試去照亮一個世界。” 推薦延伸閱讀《吸引力法則》和張德芬的《遇見未知的自己》和《遇見心想是成的自己》 還有《幸福的要素》值得一讀 如果喜歡唯心主義的書，推薦《生命的重建》 如果喜歡心理學，推薦《蛤蟆先生去看心理醫生》和《被討厭的勇氣》 有關意識和大腦的書 《象與騎象人》《大腦喜歡聽你這樣說》《意識光譜》《時間的陷阱》 另外推薦幾位文學大師的經典文學作品《時間從來不語，卻回答了所有問題》《我們仨》《我與地壇》《春》《生活是很好玩的》，還有《梵高手稿》，從他們的筆尖中感受對生命的熱愛。

《力量》 1～每個擁有美好人生的人都是運用愛達成的，毫無例外。能讓人擁有生命中所有正面和美好事物的力量，就是愛！ 2～“愛是一種元素，雖然肉眼看不到，卻如空氣或水一般真實。 3～愛是生命中那股正向積極的力量！愛是所有正面和美好事物的起因，人生中的正面力量其實僅此一種而已。 4～你在每一刻的感覺，比什麼都重要，因爲你當下的感覺正在創造你的生命。 5～你必須先快樂，然後付出快樂，才能得到讓你快樂的事物！ 6～“重要的不是發生在你身上的事，而是你對它的反應。” 7～“不要浪費時間後悔，因爲帶着感嘆去回想過去所犯的錯，只會再次影響自己。” 8～“所謂信念，是指相信你尚未看到的事；而擁有如此信念的回報就是，你必將看到所確信之事。” 9～“相信你看得見、摸得到的事物根本不是信念，而相信看不見的，則是一種勝利和祝福。” 10～“即使是短暫的接觸，也要對每個人付出你所有的關懷、仁慈、理解和愛，別計較任何回報。從此以後，你的人生將有所不同。” 11～所謂疾病，只是因爲緊張、焦慮和恐懼等負面感覺，而使得身體長期處於無法放鬆的狀態所造成的結果。

這是朗達拜恩三部曲的第二本書，因爲偶然的機會接觸了顯化，所以一口氣把這三本書讀完了。我想依次寫下我的感悟，給我自己一個系統性的交代。 這三本書分別是《祕密》《力量》《魔力》。 這三本書整體的語言風格特別的淺顯，所有的觀點都用簡單的肯定句進行重複，閱讀起來幾乎不需要動腦筋，很像市面上流行的成功雞湯文。且每本書有多處贅述，書與書之間也有重複的內容和語言，不夠嚴謹，缺少論證的案例和行文組織體系。引用的名人名言就愛因斯坦、牛頓兩個科學家，再加個希波克拉底吧，理論支撐也只有“平行宇宙”和“量子力學”，但又沒有進行專業的論述，導致好像想跟科學沾邊但又沾得四不像。其他的都是神學家、思想家、作家、詩人等，老子、孔子、佛陀、修女、《聖經》出現的次數更是數不勝數，不免有種宗教之風、虛幻之感。再加上分爲了很多世俗的主題，金錢、健康、事業、人際......有一股濃濃的“營銷風”或者“傳銷式洗腦”的感覺，尤其是《魔力》，更是直接以28天的練習貫穿全書，教你28天獲得一個理想的人生。 但其實b站上的很多視頻都講得比這三本書深刻，還有手把手的教程，評論區也一堆還願的。 那麼，如果我對這三本書的評價這麼低，又有什麼必要看下去呢？答案是有必要的。因爲刨開它們的語言風格，這三本書的內容核心纔是它們真正的價值所在。這個價值，讓我給出了“推薦”的評價。 這三本書是很典型的唯心論，雖然從小到大都被灌輸“馬克思唯物主義”的正確性，但並不代表唯心就是錯誤的。其實馬克思的思想也是借鑑了黑格爾、康德等的唯心主義哲學。事實上，我覺得唯心和唯物有相通之處，它們絕非對立。 所以我需要進行一個系統性的梳理，把比較散亂、淺顯的觀點進行組織，以便更好的啓發自己。 首先，貫徹始終，最核心的一個觀點，就是相信。不要急着用自己的經驗去反駁這三本書的內容，先去“相信”。 我爲什麼會相信？因爲人這一生能夠人爲控制的東西太少了，實相不停地在變化，如果實相變得好，人就高興；實相變得不好，人就沮喪。人被境遇牽着鼻子走，時而高興，時而悲傷，時而因爲幸運降臨而覺得人間值得，時而又因爲意外到來而陷入挫折。人永遠是在 追逐外在的“幻境”。 經歷過的風雨多了，就明白了“境隨心動”的道理，人這一生，最能夠控制的，就是自己的心。幸福和外在沒有任何關係，只和自己的內心有關。一旦你意識到思想形成了實相，那麼你就不再是事件的奴隸。 所謂“心外無物”，當人掌控了自己的心，就掌握了“萬變不離其宗”的那個“宗”，隨便實相如何變化，我自巋然，因爲我的心就是可以應對世間一切的絕世武功。隨便現實怎麼變，我看待問題的角度和想法纔是決定一切的關鍵。那麼在面對問題的時候，就會很自然而然的用辯證的眼光去看待，好也不是絕對的好；壞也不是絕對的壞，將自己放心的交給命運，整個人會變得平和、坦然、隨性很多，也更容易感覺到快樂，感覺到人生值得。 當太陽在山的這邊殘陽盡收之際，也是它在山的那邊旭日東昇之時。請相信，凡事發生皆有利於我，沒有無緣無故出現在生命中的人，沒有白白浪費的時間，沒有無價值的經歷，人生的寶藏早就藏在了命運的地圖裏。 談談《力量》吧，什麼樣的力量？愛的力量。整本書的核心就這四個字：愛的力量。 一、愛自己 請像一個自戀狂魔一樣無腦的狂A自己：我值得。 我值得甜甜的愛情，我值得幸福的生活，我值得實現夢想，我值得腰纏萬貫，我值得一夜暴富，我值得被所有人喜歡，我值得成爲我想成爲的任何人，我值得勝利，我值得擁有精彩的一生，我值得擁有我想要的一切！外在都只是我心的外顯，我掌握了心的力量，愛的力量，我將無所不能，無所不爲，無往不利，隨處可達。 當你這麼A自己的時候，你會變得很自信，你不會被眼前的瑣碎或者困境給絆住，你不會離不開誰，因爲你知道，我本富足，我就是愛本身，我值得所有美好，我有強大的力量。 二、愛的感覺 愛首先是一種感覺，它是一種良好的感覺。比如熱忱、熱情、興奮、愉悅、積極、感恩、祝福、鼓勵、渴望、活力、仁慈、雀躍等等，都源自於愛。要使自己保持良好的感覺，就要將目光集中在事物的正面而非負面，所思所想所感所做作爲所說都要集中在事物的正面而非負面。感覺到位了，就會有越來越多的美好的東西：事業、金錢、健康、快樂、你所愛的一切進入你的生命中。 大多數人只是在回應所發生的事件，他們的感覺是“自動駕駛模式”，而沒有被刻意的掌控。其實重要的並非是發生的事件，而是你對它的感受。事件都是中性的，無好無壞，命運也沒有所謂的高配低配，世事無常，本無差別，是人們的感受爲它下了定義。從這個層面來說，痛苦並不存在，只是因爲你覺得痛苦，所以痛苦；而你完全有能力調整自己的感覺，在中性的事件中不要感覺到痛苦。 三、愛的言行 後悔、抱怨、批評、責備、找茬、消極、嘮叨、挑剔、紛爭，在背後論人長短......這些都是負面的感覺通過你的言行進行了強化，要極力避免。同時也要穩住自己的心，不能一會兒愛一會兒不愛，前一秒因爲和同事相處融洽而感覺良好，後一秒就因爲找不到停車位破口大罵；前一秒因爲期待的週末來臨而感覺良好，後一秒就因爲收到賬單而心情沮喪。這些都是不穩定的信號。 其實只要轉變看待問題的眼光，那麼每一個事件都是正面的，凡事發生都是有利於我的。 四、愛的方式：付出 1、想象自己已經擁有了渴望的事物，並且使自己的感覺一直保持在已經擁有的狀態裏，保持在幸福的頻率中，直到你堅信不疑、直到你確認，TA確確實實屬於我，就像我的名字屬於我。可以利用道具進行無實物表演，強化自己的潛意識。要知道，平行宇宙的存在使事件充滿了不同的可能性，保持在已經擁有的感覺裏，想象你的幸福和快樂，那麼就是在召喚那樣的可能性發生。 2、去想、去說、去做自己喜愛的一切，可以是一首歌，也可以是一棵樹，對他們表達出來。多談論自己喜愛的東西，多看看自己喜愛的東西，多感受自己的感覺，一旦陷入不好的感覺中，立馬把自己拉回來。 3、對別人的獲得感覺良好。爲競爭對手的升職感到高興，那也就意味着把升職的可能性帶給了自己。不要羨慕嫉妒恨。 4、對任何事物都感覺良好。 5、對他人的優點感覺良好。每個人都有自己的優點，看到那些優點，看到他們身上值得你學習的人格特質，去產生美好的感覺，比如祝福，誇獎，感恩，那麼自己也會獲得這樣的人格特質。“見賢思齊”“取長補短”。 6、避開負面的事物。比如同事的抱怨、持續輸出的負能量、明爭暗鬥，不要帶任何評判的避開就好。因爲他們散發的負能量最終也會回到他們身上，他們會變成一個缺乏愛的人，變成一個沒有力量的人，負負不會得正，只會讓自己的人生越來越“負”下去。如果你去參與了，你受影響了，那麼你就是在降低自己的頻率。 7、想象並相信，且覺得想象就是真實。人類的視野是多麼的渺小，看不到紫外線或者紅外線，聽不見鯨魚的叫聲，但人類所不見的並不代表不存在！不要給自己設限，盡情的想象。比如想象自己中了1000萬彩票之後，生活發生了什麼樣的改變。 8、感恩！對過去已經擁有的感恩，對現在正在接收的感恩，對還沒有擁有的感恩！詳細版本在《魔力》那本書。 9、享受每一天。 10、察覺到你的負面情緒，只是察覺，讓它從你身體裏流走；或者離開幾分鐘，想想自己喜歡的東西，調整心態。 11、簡化自己的人生，不要花精力在瑣碎的事情中。 12、相信你願意相信的，相信相信的力量。堅信不疑，反覆的信念＋強烈的感受＝實現。 愛本存在。 我想以倉央嘉措的那首詩作爲結尾： （這纔是境界啊！我本富足，我本是愛，愛本存在，只是存在着，就已經足夠了；我本堅定，我無偏執，我以愛的發心給予愛；尊重給你，自由給你，平靜給我，坦然給我，不爭不搶；希望你好） 你見，或者不見我，我就在那裏，不悲不喜。 你念，或者不念我，情就在那裏，不來不去。 你愛，或者不愛我，愛就在那裏，不增不減。 你跟，或者不跟我，我的手就在你的手裏，不捨不棄。 來我懷裏，或者，讓我住進你的心裏，默然相愛，寂靜喜歡。