
雷銘
許多年前,當城市還不擁擠,當生活節奏還沒有那麼快,當霧霾還不足以讓每個人提心吊膽時,我們都以最純真的笑臉來面對生活。而如今,我們在享受着現代化帶來的種種便利的同時,卻也不可避免地患上了各種“都市病”,拖延症、手機癌、選擇障礙症、婚姻恐懼症、強迫症、焦慮症、被迫害妄想症……這些病症讓我們揹負着沉重的枷鎖,嚴重危害着我們的身心健康。本書深入分析了各種心理病症,並有針對性地爲讀者送去調理這些心理病症最有效的解藥,撫慰一顆顆被病痛折磨的心。浮躁與迷茫的你,如能走進自己的內心深處,坦然接受,找準癥結,對號入座,掃除負面情緒,脫離心智的束縛,即可找回面對困難的勇氣,重獲新生!
看了本書後知道,很多人有不符合常人的習慣個舉止,多半在心理上有些障礙,在溝通交流的過程中可以適當包容。