季羨林的16堂智慧課

“不要輕視行爲，因爲行爲會形成習慣；不要輕視習慣，因爲習慣會形成性格；不要輕視性格，因爲性格會決定命運。”

我覺得是很好的一本書 常常能對應到我的生活和工作

季羨林的16堂智慧課 張笑恆 古人對待第三種詆譭，淡然處之。寒山子問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我，我當如何處之？”拾得曰：“只要忍他、讓他、由他、避他、不要理他，再過幾年，你且看他。” “走運時，要想到倒黴，不要得意得過了頭；倒黴時，要想到走運，不必垂頭喪氣。心態始終保持平衡，情緒始終保持穩定，此亦長壽之道。” 禪師說：“人生必須寬容三次：必須原諒你自己，因爲你不可能完美無缺；必須原諒你的朋友，因爲越是親密的朋友越能無意間深深中傷你；必須原諒你的敵人，因爲你的憤怒之火只會影響自己和家人。” 生活很像打撲克，抓牌好壞憑運氣，出牌水平靠自己，最重要的莫過於全力以赴打好手中的牌，而不是一味抱怨自己拿到了一手爛牌。 盡人事，聽天命 孔子云：“知之爲知之，不知爲不知，是知也。”學問愈深，未知愈多。越是學識淵博的人，越懂得虛懷若谷。  四是關注自己的優勢。我們每個人都有優點，也有缺點，所以每一個人克服自卑，不是死死盯住那些自己不足之處而是把自己的能量、把那種正面努力的時間和毅力都放在自己的長處上面。 畢淑敏在《戰勝自卑》中談了四點。 一是寫下你的優點。 二是不要做一個完美主義者。如果你要以十全十美的標準來要求自己，其結果不是你做到了十全十美，而是你變得身心交瘁。因爲你無時無刻不在譴責自己，同時你的人際關係還會發生那種潛在的緊張感。世界是不完美的，你看到的，你苛求的都是那些瑕疵之處的事情，你怎麼能做一個幸福之人呢？ 三是寬容自己。內心遼闊了，才能夠容納山川海洋，容納別人的過失和不足，同時也寬恕了自己。 四是關注自己的優勢。我們每個人都有優點，也有缺點，所以每一個人克服自卑，不是死死盯住那些自己不足之處而是把自己的能量、把那種正面努力的時間和毅力都放在自己的長處上面。

第一次評書，首先是被標題吸引。本以爲是季羨林本尊，讀了發現是以季羨林的經歷爲索引來展開論述。其中也有很多典範舉例是很不錯的。很多淺顯易懂的道理我們都是聽說過也用他們來開導過身邊迷茫的人，但哪個人不是開導別人滔滔不絕，事到自己身上就理不清。其實讀書就是理清自己的過程。書中的有些觀點不是很贊同，但總體的思路還是正向的，也通過這樣一種方式讓我們瞭解到了季羨林的很多故事和經歷，最關鍵是看到季老在經歷過那麼多磨難後依然豁達的生活太多。值得我們去反思和學習

沒看完，看到宣揚女人要容忍家暴出軌男我就覺得都是胡扯，作者夾帶私貨，非常不推薦[敲打][敲打]

不逼自己一把，根本不知道自己有多優秀。你所能做的事情，往往都會超出自己的想象。

給自己一片沒有退路的懸崖，從某種意義上來說，是給自己一個向生命高地衝鋒的機會。

很久沒有看到這麼好的書了，季老豐富的人生閱歷以及通俗易懂的寫作方式，如感方面聆聽般真實

太多的道理值得進一步體會，學習受教了。

看了一陣意識到不是季老寫的 引經據典還是能讓人直觀理解觀點的 有所收穫