易燃物匯聚 YouTube 有聲書與書評
別把想法一直放在腦子裏 封面

別把想法一直放在腦子裏

高原

7016人在讀
12.4萬字總字數
¥11.94定價

有聲書與視頻解讀 YouTube有聲書 2

內容簡介

深入挖掘人們“光說不練、光想不做”的心理根源——?無用的思考,不必要的執着?干擾信息太多?完美主義?無法專注?怯懦、恐懼針對這些“病因”,對症下藥、對症醫治——8個矯正處方、60多項要點,治好“空想病”,晉級“行動派”!在美國廣受推崇的“行爲科學管理方法”關注當下,簡化目標丟掉“該做的”,找到“想做的”?工作分解術在本書中,作者巧妙融合了身邊常見的情境案例,一針見血指出問題,並給出行爲矯正方案,讓這本書有效到不行。

讀者書評

★★★★☆

腦袋裏面一直裝着想法而不行動就會致使腦袋垃圾太多,無法高效思考,運轉,集中處理最重要的事情。 爲什麼我們不能讓自己的想法落實,因爲現實生活中會有許多外在內在的干擾會導致行動癱瘓。只有化繁爲簡,從海量的信息中找到需求定位,確定一個方向後隨着環境調整思考的程度,讓自己與多餘的信息隔離。運用積極正面的思維簡化思考,減法思考,高效處理。 同時要拋棄不現實的完美主義,做到95%左右甚好,也不要等到條件成熟纔開始,有60%把握便可行動。別讓時間盜賊偷走想法,告別畏難,無論如何推動自己繼續。 做到以上的大部分指南,在想到和做到之間架起一架橋樑:四步  制定一份可以立即展開行動的方案;關掉電話,集中精力,馬上開始;克服任何事情追求完美的習慣;克服在最後關頭奮起超越的習慣。你就是一個高效的行動派。

★★★★★

書寫得比較亂,觀點邏輯都不太清晰 不過對我的衝擊和啓發比較大,在於我就是他說的:思考的強者,卻沒有行動,永遠也不可能做成什麼事。看起來是有目標也每天都在按目標學習,卻沒有明確的輸出計劃,夢想永遠停留在紙上。 就從今天開始,公衆號要撿起來 #我們沒有辦法想出方向,只能做出方向#

★★★★★

這本書上寫的番茄時間可以試試,根據自己的實際情況來操作一下,感覺這個方法應該不錯。紙質書已買,已讀完,需要吸收並且實踐操作。

★★☆☆☆

本書的探討的主題是爲何那麼多人是思想的巨人,行動的矮子,並且就如何治療空想病成爲行動派給出解決的方案。這個主題真的很有噱頭,因爲這是大部分人的通病。讓我一看到書名就覺定要看看這本書。 開篇客戶列舉了空想派的種種毛病: 1.信息爆炸時代,我們的精力被過多的信息盤剝,懷着患得患失的心理,我們很難一下做出決定,進而難以行動。 2.消極思維讓人擔心不好的後果,讓人變的拘謹,怕做錯,因而寧願不去做 3. 完美主義,追求完美,對現狀感到不滿,思來想去都不滿意,進而討厭行動 4.拖延,懶惰,愛找藉口 5.畏難退縮,內心脆弱,輕易放棄 毛病描述的都挺不錯的,然而針對這些毛病給出方案的時候,作者花了很大的篇幅反覆告訴讀者你要積極,要樂觀,不要追求完美,中間穿插瞭如何設立目標以及管理時間的部分知識,可操作性不大,雞湯成分很大,有湊字數的嫌疑。 關於如何讓自己行動起來,推薦微習慣給出的方案,把任務分解成小到不能小的步驟,讓大腦不會產生牴觸和拖延的情緒。

★★★★★

從想法到行動,從恐懼到面對,從胡亂規劃到步驟清晰,從完美主義到80分滿意,從分心到專注,整本書對這些內容都做了很好的詮釋,讓我們能夠輕鬆的享受工作,享受生活,在一種輕鬆的氛圍下提高自己的能力,提高自己的效率,還有最重要的,行動的勇氣。對於我這個階段讀,太棒了!

★★★★★

怕被別人瞧不起,所以索性不去做;怕說錯話,因此乾脆不說話;怕失敗,於是什麼都不敢做;怕上司不高興,就把該提的要求藏在心裏。但實際上,他們害怕的這些東西並不存在,是自己臆想的那些可怕的結果綁住了自己的手腳。 排名第一:能夠主動找事做的員工;·排名第二:思考和創造方法來提升業績的員工;·排名第三:從不抱怨的員工;·排名第四:執行力強的員工;·排名第五:能夠爲公司提供建設性意見的員工。 斷:不接納不需要的“東西”或“思想”,切斷它們進入自己大腦的通道;舍:要捨得丟棄、斬斷沒用的東西和想法,把它們從自己的房間和大腦中扔出去;·離:要遠離對於物慾和多思的迷戀,爲自己創造一個寬鬆舒適、自由自在的空間。 積極的→留下 當下的→重視 消極的→切除 無關的→屏蔽 第二,不要進行無用的思考,而是以結果爲目標。 縮短分析和判斷的時間,減少無用的思考,最佳策略就是“不去思考”一些事情。 對任何目標都不能奢求一步到位,先做到10%就已經很好了首先,任何目標都不是一步可以實現的。 不要把過多的時間花在完善計劃上 尋找一件“完全有能力做的事”作爲短期目標 目標實現——能夠“盡力而爲”就是成功 有沒有缺點並不重要,能否發揮自己的優點才重要 事事都做好是不可能的,一個人應該做好他擅長的事。找到自身的優勢,方能發揮專長;去做自己擅長的事,方能取得成功 工作本身沒有所謂的好與壞,當然更沒有“完美的工作”,而是看你能不能將優勢發揮出來,並且揚長避短 夏天太熱,不敢出門;秋天太涼,不敢出門;冬天又太冷,同樣不敢出門。有的人準備投資做點生意,明明有很好的想法,準備行動時卻生出了各種擔心:經濟形勢不好,萬一客戶少怎麼辦?員工不好招,萬一找不到人怎麼辦?總之,他們總是在等一個適合開始的完美的環境。但事實上,這個願望永遠不可能實現 在工作中很少追求100分的滿意度,而是以80分爲標 當條件達到80分時,我就會展開強有力的行動,用行動補足剩餘的20分 讓事情在做的過程中完美,而不是思考完美了再做 把工作分割成小單元,用小目標激勵自己行動 設定“最後期限”,也需要量力而行 我當下最重要的任務是實現那個“最容易實現的目標”,而不是盯着遙遠的終點。 能力不足時,暫時放棄大目標 將思考性和簡短的工作放到碎片時間中進行處理 充分利用二八定律,開發我們的“黃金時間” 不僅要善於開發利用時間,還要善於找到“黃金時間” 在對工作進行分類時,要標記出“必辦”的工作 定期檢查工作,防止“必辦”變成“未辦” 我們不論做任何事情,都必須拼命去做,不要半途而廢,也不要遲遲不採取行動。 抱怨是對未來沒有信心的表現 扔掉暫時的“舒適”,克服“維持現狀”的傾向 沒有足夠的動力就沒有持久的行動 第一,他們始終用樂觀積極的態度對待困難,無論自己遇到了多大的麻煩(哪怕是生命危險);·第二,當困難產生時開動腦筋,冷靜地想辦法解決,並且不改初心(不會因爲遇到了困難就放棄既定的目標);·第三,他們在平時的生活中就爲自己建立了一種優秀的習慣,遇到問題時不是習慣性地逃避 永遠不要預支獎勵,否則獎勵便失去了價值。

☆☆☆☆☆

人生就兩件事,一件是拿事兒把時間填滿,另一件是拿感覺把心填滿。

★★★★☆

做人做事不是靠改變別人,是自己、當自己強大地球也會圍着你轉;未受君之苦  不勸君大度 萬事順遂先改變自己開始

★★★★☆

我去,我就這樣讀完了這本書,在我不知道即將結束的時刻。我就是一個拖延的完美主義者,所以截止目前我仍然一事無成。覺得自己特別優秀,但是卻指不出一件具體優秀的事情來,在完美的異想天開,所以總會在焦慮不安的漩渦中暢想未來。最近開始跑步了,跑步的過程一切都那麼具體,爲了要達到的目標雙腿毫無知覺的交替,交替的時候就覺得在向目標奮進,並且在腦海裏計劃着其他具體的目標,這種用行動將抽象轉具體的感覺很好!

★★★★☆

一本提高自己執行力和工作效率的書,從想法產生到執行,到完成,書中給出了各個階段的一些方法,可以當自己真的遇到相關問題時進行查閱學習。 書中有很多方法比較理想話,可以選擇適合自己的學習。 基本的思維方式就是: 1. 有想法就去做,不要考慮是否完美,沒有存在完美的事情,學會接受不完美。 2.不要有畏懼,事情沒做之前不要害怕,說不定事情沒有這麼難 3.確定目標,排除心中無關的想法和雜念,一旦確定想法,不要再想其他事 4.執行方案一旦確立,不要在有其他想法,按照計劃執行下去 5.執行方案過程中遇到問題,要懂得變通,改變解決策略和聽取其他人建議 6.執行中遇到問題不要不要半途而廢,要面對問題,有時可以藉助他人力量。 7.學會明確目標,分割工作,根據自己的能力和實際情況制定計劃,量力而行,不要追求大目標。 8.要學會專注做事,不要被其他事情干擾,充分利用自己的黃金時間,通過番茄時間法進行工作。 9.確定工作執行順序,先做耗時短的,在做重要的。 10.面對拖延症,可以給自己設置最後期限,讓自己在規定時間完成。爲了提升效率,也可以針對目前正在進行的工作使用倒計時法。 11.爲了提升自己的行動力,克服懶惰,也可以使用給自己獎勵的方式提升自己的積極性。

書籍信息

作者高原
出版社北京聯合出版公司
出版時間2017-03-01
ISBN9787550292635
分類個人成長-人生哲學
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數43