人性的优点

【太6:34】所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”

那些看不清，又数不尽的人性，究竟是优点还是弱点？不一样的角度，看见不一样的结果。他的优柔寡断，也可以是深思熟虑；他的无知无畏，就能让他勇往直前。 当我们学会换位思考，我不敢说世界会变得多完美，但至少会少一些愤怒，忧虑，悲哀和怨恨，多一些感恩，喜悦，满足和宽容。 要改变坏境，先改变自己的思想。 要改变别人，先检讨自己的言行。

读完这本书，我也经常对我自己做书上提到的方法排解忧虑。第一次接触这本书是在上大二的时候，因为无聊偶然翻起，我只看完了第一章，告诉我们如何去解决自己的烦恼，让自己不在忧虑，因为忧虑也会造成身体上的不舒服，果然屡试不爽，我会先把问题的最坏结果想出来，然后试着去接受他，等我可以平静接受他时再想我现在面对什么样的状况，应该怎么做。等你安方法做的时候不一定有最坏结果。       我本身就是一个爱忧虑，遇到一点事情会暴躁，会脑补出一部电视剧的人，我也经常感觉我的身体出现各种各样的不舒服，虽然看书之前会觉得忧虑会让自己生病的说法很滑稽，但我不得不承认这件事真实的发生在我身上。是作者给我带来了让我适合排解忧虑的方法，其次我认为看书不仅会让你看东西，学东西，更能让你在看书的时候平静下来。       所以我喜欢读书，也喜欢让书带我走进平静，丰富的世界。

很不错的一本书，有时间可以静静看，可以从中得到很多，道理源于生活，生活中充满道理

抵抗忧虑，最好不是抵抗，而是放弃忧虑，生活在当下，放松肌肉和心情。

不要忧虑，不要烦恼，烦恼忧虑只会让事情更加糟糕，应该理性分析并想办法解决，不要为完全不能改变的事烦恼忧虑，没有意义，不要为虚无缥缈的明天而烦恼忧虑，努力做好今天

失眠的时候读一读，精神紧张的时候读一读，不开心的时候读一读，会有收获哦！

Stay happy! Stay healthy! To be beater!

车吗骏图就啊我呢啊不要咯不莫扎特[抓狂]  嚒啊路那不  

在老臣的字句里看见最轻松的自己。这本绝对经典。