思维破局

马华兴的第二本书。从思维破局、职场投资、个人能力管理、资源活用、理性选择、行动模型等六个角度，进行职场上的观念更新及行动纠偏，从而更理性、系统地做出工作、职场、人生的选择，把握机遇，收获成功。 总结&收获： 1、三种思维方式：“属加种差”思维。用“属加种差”的方法界定一个事物需要经过两步：第一步，先确定它属于某一类；第二步，确定它与其他事物的差别。变通思维：现实生活总是在不断地发生变化，懂得变通是一种很重要的能力。元认知思维：在学习的过程中，一方面进行着各种认知活动（感知、记忆、思考等），另一方面又会对这些认知活动本身进行再认知（再感知、再记忆、再思考），这种再认知的行为就是元认知。 2、捅破思维的窗户纸很容易。帮助我们解锁生活中很多困局的钥匙，是思维。思维一变，就如同推倒第一块多米诺骨牌，后边的行为会跟着变化，最终产生戏剧化的结果。思维，是个有意思的东西，它伴随着我们的每一次呼吸。我们说的每一句话、做的每一件事，背后都存在着思维活动。 3、把“have-do-be”（有—做—是）模式转换为“be-do-have”（是—做—有）的模式。所谓人生如戏，全靠演技，你想演谁，就先成为谁，去行动，终将收获。如果他是你，他会怎么想。如果你的某个好朋友遇到这样的状况，会怎么想，怎么做？如果你的对手遇到这样的状况，会怎么做？如果你的老板遇到这样的状况，会怎么想，怎么做？ 4、三种时间视角，我们能站在未来看现在，同理，也能站在现在看过去。苏格拉底有句脍炙人口的名言：“未经审视的人生不值得一过。”了解自己的“生活重点”，为未来而学习。导演视角：想象一个导演或者一个作家，用俯瞰的方式把我们的生活经历都记录下来。人生如戏。一出好戏不仅需要好的演员，还需要好的导演。你既是你人生的演员，也是你人生的导演。 5、世界很复杂，充满未知，但是我们的大脑不喜欢未知，它想要可控、有序；同时，我们的大脑又做不到时刻探索一切未知，于是，它就只好把世界简化了。不是拼牌好，而是拼怎么“换”。选择职业的三个基本要素和两个特殊要素。 6、两个特殊要素：城市、上司。当你贪恋的越少，你能拿到的机会就越多。抓住趋势行业，还是守住刚需行业。抓住趋势，你的职业发展会更快。把工作看作一种投资。内心自然就会评判，把时间、注意力和能力投入哪个行业比较划算。我们把钱花在哪里，哪里就能挣到钱。想知道哪些行业有发展前途，你就需要了解国家和大企业将投资重点放在哪里。 7、刚需性行业会有小经验，但难有快爆发。在某个周期性行业成功实施卡位策略，你就需要有一点前瞻性的眼光，提前两三年“预测”到某个行业的上升，然后利用这两三年的时间快速学习这个行业的专业知识，并努力扩展该行业的人际关系，等待时机，果断入行。泡沫破灭后的两三年，是好的潜伏期。萌芽期、过热期、低谷期、复苏期、成熟期。 8、核心职能，收益会更高。可迁移的职能，转行更轻松。去大公司当兵还是小公司当头。一切组织，除了带给你显性的收入之外，还会带给你一份溢价。在转换组织的时候，你要将这个因素也考虑进去。现在溢价最高的公司是“酷”公司。拥有高口碑的产品和为高端客户服务的优秀团队就是“酷”公司的标志。 9、多数第三产业只存在于大城市。做职业选择时，一定得先看看自己所在的城市到底能不能提供相应的工作机会。在三线、四线或者五线城市中，有哪些职业选择？深度依赖本地资源发展的行业。单打独斗”类行业。生活服务类行业。“99-38-61军团”（99——九九重阳节、38——三八妇女节、61——六一儿童节）。政府和国企。 10、快速了解你的上司。识别能力认知偏差的三大陷阱。打造自己的能力树。思考两件事：1．以我现在的能力能打赢哪种类型的怪物？2．下一步我应该发展哪个方面的能力？第一种偏差：选错了参照物。第二种偏差：错误看待平台溢价。把平台带给他的溢价看作自己本身所具有的价值。第三种偏差，他人对你的评价所带来的困惑。 11、将故事拆解得越细，就越能发现能够证明自己能力的地方。请别人“描述”你。问自己一个问题。用一个伯乐的眼光去看待自己。这是一个更加客观的视角，它会帮助我们找到自己的能力和优势。新木桶原理，用系统优化你的能力。解读：短板、长版、桶底、倾斜、系统。领导力和情商都不是某种单一的能力，它们是由多种能力组合而成的系统。单是领导力就包含换位感知、人际沟通、说服谈判、引导激励、公开表达、自我觉察、目标管理等多种能力。 12、你在职业转型道路上的瓶颈是什么。把一个人所拥有的资源分为显性资源和隐性资源两类。显性资源，顾名思义，是指那些存在感较强，受到人们的广泛认同的资源。隐性资源则是指存在感相对较弱，人们不易察觉的资源。 13、健康资源。健康资源，是最重要的隐性资源。每年做一次全身体检，检查身体的各项功能是否运行正常。关注饮食、运动、心态和睡眠这四个方面的表现。家庭关系资源。家庭关系是对一个人的影响程度远远超过人脉的一种重要的隐性资源。 14、如何让资源越换越值钱。开始工作的前几五年，金钱资源是最重要的资源。开始工作的前五年，以追求金钱资源为主要目标是比较理性的选择。30岁时，人脉资源很重要。35岁时，时间资源和健康资源的重要性开始凸显。成家后，家庭关系资源很重要。 15、这个方法，让你兼得鱼和熊掌。第一步，选主菜；第二步，选副菜。“改变-递进”模型：你以为改变是一蹴而就的吗。改变是一个多阶段的递进过程，它的发生遵循“改变—递进”模型。结果的改变、行为的改变、信念的改变。首先，去看到更多的人和事，主动增长见闻、吸收观点、扩大视野。然后，打破旧的认知，建立新的认知，形成新的信念。 16、“扩张—跳跃”模型：你是如何被“跳出舒适区”毁掉的。 他山之石： 1、从思维、职业、能力、资源、选择、行动这六个角度来进一步分析和阐述。通过“调整对过往事件的认知”“全面拆解各行业”“评估个人能力”“评估个人资源”“引导你做出选择”“制订目标和计划”等六个步骤，适应现有的环境，创造符合自我期许的生活方式。 2、我们的思维观念如同一层窗户纸，改变就如同用手指在窗户纸上轻轻地一捅，然后，光就透进来。逆向思考：试试倒立过来看自己。烦恼不是菩提，对烦恼的思考，才是菩提。成功者思考：你为什么学不会。一种常见的思维模式叫作：“有（have）—做（do）—是（be）”模式。 3、克隆人视角：假如你的一个朋友跟你的经历极其相似，几乎一模一样。他现在也面临你所遇到的问题，他找到你，希望你给他一个建议、一个解决方案，你会对他说些什么？时间视角：想象一下10年后的你，职业发展得不错，生活很美满，那时的你对此刻的你会说些什么呢？ 4、认知灰度：摆脱思考的牛角尖。如果想要驾驭我们生活的世界，人类首先要做的就是发现各种能够让我们摆脱混沌，让世界看起来变得有序的一般原理、规则和规律。通过这一思维过程，我们将纷繁复杂的世界进行了简化，但这种做法难免会让我们犯错误，特别是当这个世界不断发展和变化的时候。 5、三个基本要素为：行业、职能、组织。行业。行业可以分为金融、酒店、互联网、咨询等，行业的选择决定了一个人的工作内容，选择行业也就是选择工作领域。职能。职能又叫岗位，它可以分为销售、运营、研发、技术、营销、行政等，岗位的选择决定了一个人的工作方式，选择岗位也就是选择如何工作。组织。组织可以分为国企、事业单位、外资企业、创业公司、自由职业等，组织的选择决定了一个人的工作氛围，选择组织也就是选择工作环境、人际关系、组织文化等软性因素。 6、刚需性行业和周期性行业的玩法完全不同。刚需，代表一种相对稳定的需求。你选择的行业是刚需性行业，意味着它拥有相对稳定的市场。刚需性行业会有“大小年”，但不会消失。只要有人，就有需求，有需求就有市场，有市场，这个行业就不会消失。所有的新模式、新技术，所起到的都是一种“加持”作用。 7、选喜欢的职能，还是选有钱的职能。选择一个职能，需要在三种价值中做出权衡。这三种价值分别是：喜欢、核心、可迁移。职能决定了你是否“喜欢”这个工作。去做一个自己相对更喜欢、更享受的职能。也就是让自己心情好、赚到时间、并且能力快速提升。 8、大公司、小公司的溢价在哪里。有能力的老板通常有这样几个特征：经历丰富，拥有职场的成功经验；手握一项或多项优势技能；信守承诺。买小城市的房还是挤大城市的床。大城市的规模经济为职业发展带来了什么。同等的投入能得到相对高的收益；职业匹配程度相对更高；学习、提高的机会相对更多。 9、跟对上司“吃肉”，跟错上司“吃土”。选择职业的五个重要因素：行业、职能、组织、城市和上司。什么样的上司值得跟：成就动机强，带来一种“推背感”，这样的上司能够推动他们不断地学习和成长。能容人，能够在一定程度上接受别人与自己不同的想法，保持和而不同，这很高明。真诚，真诚的上司不会恶意地糊弄下属，这样的上司是值得信任和跟随的好上司。跟你的价值观相近。 10、得到认可是对业主最好的方式。评估自身能力的三大方法：人际交往能力和个人管理能力。人际交往能力包括组织协调、销售推进、管理领导、引导激励等多个方面的能力，个人管理能力则分为时间管理、项目管理、情绪管理等多个层面的管理。讲述成就故事。魔鬼在细节中。一个人的能力大小也是通过细节来体现的。 11、首先，要有一个坚固的桶底——你的一些基础能力必须达标。其次，要有尽可能多的长板——你要具备一定的优势能力。再次，要将长板和短板搭配组合，并用桶箍箍住，使之成为一个木桶——你需要具备一个能力集合（系统），尽可能做到一专、多能。最后，要找到合适的倾斜角度，在不洒出水的前提下，尽可能地将木桶向长板的方向倾斜——在职场中你需要找到能够让你充分发挥自己的优势能力的“主场”。 12、显性资源主要有三类。财产资源。财产资源是指可以直接兑换成钱的资源。财产资源又可以再分为：存量财产和增量财产。财产资源=存量财产+增量财产×时间周期（2年）。人脉资源，是指能够跟你进行有效的交流和互动的人脉。人脉资源分为内部人脉和外部人脉两类。时间资源。时间资源，也就是你所拥有的每一天。 13、如何让资源和能力快速迭代升级。对于拥有高资源、高能力的人，有一忌：忌“贪心”。高资源—低能力。用资源换能力，把资源花在提升能力上。高能力—低资源。平衡变现。低能力—低资源。集中所有资源，打造核心能力。 14、帮你做决定的公式。好工作=高胜任力×高意愿度×高商业价值。用故事引出内心的想法。什么情境，不做选择才最好。人类的全部智慧都包含在两个词语里——“等待”和“希望”。人生最大的悲剧不是做错选择，而是不做选择。在没有充分考虑负面因素的时候，不做选择；在情绪高涨的时候，不做选择；不要在情绪高涨的时候做选择，需要做出重大的决定时，给自己三天的思考时间。 15、“发散—聚焦”模型：你以为专注就能成功吗。聚焦，需要通过发散来实现。通过品尝各种口味的食物，来确定自己的偏好；通过聆听各种风格的音乐，来确定自己的品味；通过跟各种各样的人交往，来确定自己在这个世界上的位置。最关键的是认识自己。

思维破局之目的大约是：更好地自我认知、自我改善，而后有效地自我提升。 篇幅不长却有横跨整个人生、整个职业生涯的广度。 谈及如何更好地进行自我认知，作者建议逆向思考方式，避开认知灰度，尝试用“新木桶”思维去突破认知障碍。 论及如何更好地做出职业选择，作者从行业、公司和岗位三个维度进行分析，表明此三者从左到右的重要程度递减，这其实很好解释到”站对风口，猪也能起飞”之道理所在，同时也启发在做选择时如何分析身边资源情况，如何快速了解行业信息、企业信息和岗位信息，如何巧妙通过读MBA、参加行业沙龙、付费培训等途径用金钱去交换资源，做好个人品牌背书。 最后，本书还提出”改变-递进”“发散-聚焦”等三大模型提出思维转变建议。 值得推荐的一本书，无论是面向职场新人对于清晰的职业生涯规划的认知需求，还是面向职场转型期的人们在金钱、时间和价值等方面的权衡中的困惑，书中都有提供思维上的启发与方法上的建议。

翻看本书的前几页就被吸引到了，通过思考方式的转变去破解我们生活中可能遇到的种种难题。 作者梳理并回答了让很多职场人士困惑的问题：如何做好职业投资选择（大小公司、城市的选择等）；如何提升并管理好能力（认识自我的重要性）；以及如何从思维落实到行动中去（3种模型）。虽然生活中有太多本书没有提到的难题困境，但是触类旁通，当你思维方式改变后会发现一切都能迎刃而解，因为家庭原因，我永远相信我们面前时难题，都一定会有超过1个的解决方式，没有错与对，只看你如何去选择去面对。 最后，将本书推荐给所有即将进入职场，刚进入职场，以及想要改变现状的职场人士。浅显易懂的阐述却具有很强的现实指导性！

随着读书的增多，你越来越觉得自己的无知，为什么别人可以知道那么多，那么有逻辑性和系统性，而自己却知道的那么少，还鸡毛一地，自己的脑袋这么多年都睡着了吗。值得再读并总结归纳的书。

参加完gcdf培训之后再次读这本“思维破局”会有更多不同的收获，对自己也好对学生也好。是一本可操作性较强的实践书，强烈推荐给在读的大学生们··· 思维破局—马华兴—划重点 50个笔记 ◆ 1.1 捅破思维的窗户纸很容易 很多时候是自己给你自划了个圈，然后走不出来了，要拆掉思维的墙！ >> 帮助我们解锁生活中很多困局的钥匙，是思维。思维一变，就如同推倒第一块多米诺骨牌，后边的行为会跟着变化，最终产生戏剧化的结果 ◆ 1.2 逆向思考：试试倒立过来看自己 也可以说多数是在为这件事引发的情绪在生气 >> 当你遇到一件事，你生气，多半不是这件事本身使你生气，而是因为这件事触碰了你的底线，你才生气。从另一个角度来说，你正是通过生气，了解到自己的底线在哪里。只有先了解自己的底线，才会审视它，调整或捍卫它。 >> 当你遇到一件事，你生气，多半不是这件事本身使你生气，而是因为这件事触碰了你的底线，你才生气。从另一个角度来说，你正是通过生气，了解到自己的底线在哪里。只有先了解自己的底线，才会审视它，调整或捍卫它。 当一件事，它让你生气了，但你还能忍，哪怕只是忍一小段时间，那就说明它还没有触碰你的底线；而当你忍受不了的时候，你就不光了解了自己的底线，也了解了自己的能力。 ◆ 1.3 成功者思考：你为什么学不会 >> 在我们的生活中有一种常见的思维模式叫作：“有（have）—做（do）—是（be）”模式。例如，“如果我有足够的钱，我就会去做慈善，然后我就是乐于助人的人”“如果我有足够的时间，我就会去周游世界，然后我就会很开心” >> 如果我们转换思维，事情就会发生变化，把“have-do-be”（有—做—是）模式转换为“be-do-have”（是—做—有）的模式。先假定自己是一名产品经理，然后去做产品经理做的事，再然后就拥有了产品经理的才能。“是”这个概念其实是一种身份感和角色感，更多的是一种体验和自我认同，它并不依赖于“有”。 罗塞塔尔效应强调的是鼓励激励表扬的作用 >> 懂点心理学的人可能都听说过罗森塔尔效应。20世纪60年代，罗森塔尔到一所小学选择了一部分学生作为“未来的人才”，并将他们的名字写成了一份清单，8个月后，他发现清单上的这些学生的成绩都有了显著提高，而实际上这份清单里的学生完全是随机选择的。这就是一个最典型的“be-do-have”，罗森塔尔向老师暗示这些学生是未来的人才，这是be；然后老师们开始悉心教导这些“未来的人才”，这是do；最后这些学生果然取得了好成绩，这是have。 >> 懂点心理学的人可能都听说过罗森塔尔效应。20世纪60年代，罗森塔尔到一所小学选择了一部分学生作为“未来的人才”，并将他们的名字写成了一份清单，8个月后，他发现清单上的这些学生的成绩都有了显著提高，而实际上这份清单里的学生完全是随机选择的。这就是一个最典型的“be-do-have”，罗森塔尔向老师暗示这些学生是未来的人才，这是be；然后老师们开始悉心教导这些“未来的人才”，这是do；最后这些学生果然取得了好成绩，这是have。 ◆ 1.4 如果他是你，他会怎么想 >> 我们的觉察范围是在一个被我们的文化、社会生活和个体认知限定的“框架”里，很多时候我们之所以被问题困住，是因为这个“框架”使我们看不到其他视角。 >> 如果你的某个好朋友遇到这样的状况，会怎么想，怎么做？ 如果你的对手遇到这样的状况，会怎么做？ 如果你的老板遇到这样的状况，会怎么想，怎么做？ …… 你站在自己的视角想不通的事，换到他人的视角去想，可能就想通了。 >> 针对别人的困惑，似乎每个人都能给出建议，在这个时候，似乎每个人都充满了智慧。可是困惑的人换作自己，就束手无策起来。 >> c．时间视角 当你烦恼时，你有过这样的思考吗？ “想象一下10年后的你，职业发展得不错，生活很美满，那时的你对此刻的你会说些什么呢？” >> 未经审视的人生不值得一过。 >> [插图] ◆ 1.5 认知灰度：摆脱思考的牛角尖 >> 我把“二元对立思维”变成了“灰度思维”。 当选项只有A和非A时，我们的思维会固定在这两个选项上，要么认为A是对的，要么认为非A是对的。 此时我们的逻辑可以被归纳为以下句式：要么这样，要么那样。 >> 当两个点变成了一根线，我们看待问题就有了灰度。有时，我们甚至都不需要把这根线画出来，只要问一个程度问题就行。 >> 跳出黑和白，就能看到无数种颜色。 ◆ 2.1 不是拼牌好，而是拼怎么“换” >> 在此，我就来谈谈选择职业的那些要素，它们包括了三个基本要素和两个特殊要素。 三个基本要素为：行业、职能、组织。 1．行业。行业可以分为金融、酒店、互联网、咨询等，行业的选择决定了一个人的工作内容，选择行业也就是选择工作领域。 2．职能。职能又叫岗位，它可以分为销售、运营、研发、技术、营销、行政等，岗位的选择决定了一个人的工作方式，选择岗位也就是选择如何工作。 3．组织。组织可以分为国企、事业单位、外资企业、创业公司、自由职业等，组织的选择决定了一个人的工作氛围，选择组织也就是选择工作环境、人际关系、组织文化等软性因素。 >> 剩下两个特殊要素包括： >> 1．城市 >> 2．上司。 >> 当你贪恋的越少，你能拿到的机会就越多。 >> 行业、职能、组织、城市、上司这五个要素，具体讲一讲我们该如何选择职业。 ◆ 2.2 抓住趋势行业，还是守住刚需行业 >> “我们把钱花在哪里，哪里就能挣到钱。” ◆ 3.2 作品呈现：让客户认可的最好方式 >> 将你的能力用作品展示出来，你就可以通过这个作品对自己的能力做出评估。 因此，关于证明某项能力的方式，我建议：能变成作品的，一定要先变成作品。 ◆ 3.3 评估自身能力的三大方法 >> 人际交往能力包括组织协调、销售推进、管理领导、引导激励等多个方面的能力，个人管理能力则分为时间管理、项目管理、情绪管理等多个层面的管理。对于这一类在职场中十分重要，但是又很难用作品展示的能力，我们可以诉诸经验。 ◆ 3.4 新木桶原理，用系统优化你的能力 >> 首先，要有一个坚固的桶底——你的一些基础能力必须达标。 其次，要有尽可能多的长板——你要具备一定的优势能力。 再次，要将长板和短板搭配组合，并用桶箍箍住，使之成为一个木桶——你需要具备一个能力集合（系统），尽可能做到一专、多能。 最后，要找到合适的倾斜角度，在不洒出水的前提下，尽可能地将木桶向长板的方向倾斜——在职场中你需要找到能够让你充分发挥自己的优势能力的“主场”。 >> [插图] ◆ 4.2 你的资源经得起盘点吗 >> 我们可以把一个人所拥有的资源分为显性资源和隐性资源两类 >> 财产资源、人脉资源和时间资源的盘点，只是对你所拥有的显性资源的梳理，在显性资源之外，你还有两项重要的隐性资源。 ◆ 4.3 如何让资源和能力快速迭代升级 >> 美国的《新闻周刊》在2000年进行了一次评选，评出了最近一千年影响世界的40位智慧名人。其中，有三位中国人入选，一位是毛泽东，一位是成吉思汗，还有一位你可能想不到，是左宗棠。 >> 1867年，“中亚屠夫”阿古柏在清朝的回疆地区建立“洪福汗国”, 1870年，阿古柏控制了整个南疆和北疆的部分地区。1875年，为避免版图分裂，清朝廷下诏授左宗棠以钦差大臣职务督办新疆军务，择机出塞平定新疆。 >> [插图] ◆ 5.2 用故事引出内心的想法 >> 做到两害相较取其轻，两利相权取其重。 ◆ 5.3 什么情境，不做选择才最好 >> 在没有充分考虑负面因素的时候，不做选择 >> 2．在情绪高涨的时候，不做选择 ◆ 6.1 “改变-递进”模型：你以为改变是一蹴而就的吗 往往我们在要改变的时候改变的仅仅是行为，以期盼达到结果的改变，当短期内无效时而感慨改变无用 >> 现在，我们可以得知，改变分为四个步骤：认知改变、信念改变、行为改变和结果改变。 >> 现在，我们可以得知，改变分为四个步骤：认知改变、信念改变、行为改变和结果改变。 >> [插图] >> 我们知道导致“认知改变”的往往是两个因素：1．主动认知；2.偶发事件。 >> 从这个案例中，我们总结出让“认知改变”和“信念改变”发生的方法： 首先，去看到更多的人和事，主动增长见闻、吸收观点、扩大视野。 然后，打破旧的认知，建立新的认知，形成新的信念。 ◆ 6.2 “发散—聚焦”模型：你以为专注就能成功吗 >> 这个故事里，武藏所说的“永远保留一只眼睛注视自己，不断反省自己”其实就是指“聚焦”，将注意力放在自身，而相对的，另一只眼睛则用于“发散”，察看自己所处的这个世界。 ◆ 6.3 “扩张—跳跃”模型：你是如何被“跳出舒适区”毁掉的 >> 满灌疗法，又称暴露疗法、冲击疗法，它是不给患者进行任何放松训练通过让患者想象或者直接进入最恐怖、焦虑的情境，以迅速校正其对恐怖、焦虑刺激的错误认识，并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖和焦虑反应的一种疗法。 >> “扩张舒适区”显然比“跳出舒适区”更能给人安全感，因为它不需要你离开舒适区，而只需要将舒适区的边界适度扩大。 ◆ 怎样用一个小时探索一个职业 >> 探索的过程中，你要问自己下面六个问题： 1．这个职业具体是做什么的？ 2．从事这个职业的人的一天是怎样度过的？ 3．这个职业有哪些有价值的、吸引人的地方？ 4．这个职业存在哪些风险和弊端？ 5．缺乏工作经验的人怎样从事这个职业？ 6．这个职业的发展方向是什么？ ◆ 我要转去做与自己的性格特质相匹配的职业吗 >> 1973年，美国著名心理学家麦克利兰提出“冰山模型”的理论，将人的素质由外而内分成多个层级。  >> 根据冰山模型我们可以知道，相对知识、技能等“冰山水面以上的部分”而言，动机、性格特质、自我认知和社会角色等“冰山水面以下的部分”才是对人的行为与表现起到关键性的作用的素质。 >> 为什么我认为只有与自身性格特质相匹配的人才适合做公务员呢？因为公务员这个职业比较特殊，这个职业的从业者一般来说收入不会太高，职位的晋升速度也比较慢，但是具有比较高的“安全（稳定）”价值，所以只有那些与性格特质相匹配、追求稳定的人才适合走上公务员岗位。 ◆ 如何让家人支持我的职业选择 >> 1．谈情，而不是说理 家，应该是一个谈情的地方，而不是一个说理的地方。这个“情”是什么？是夫妻之间的互敬互爱，是父母与孩子之间的亲子之爱、孺慕之情。当你与你的家人的想法不一致的时候，最好的沟通方式不是跟他们讲道理，不是用道理去说服他们，而是谈情，用亲人之间的爱去寻求他们的理解和支持。 >> 首先，跟你的家人谈情，谈亲情。表达你对他们的爱与感激。其次，尽量客观地陈述你的想法。对他们的看法表示一定的认同，同时也委婉而充分地表达自己的观点，告诉他们这是你经过深思熟虑后做出的决定，并且愿意为自己的选择负责。然后，回到亲情的部分，向家人表示自己渴望获得支持的心情，恳求他们理解。把你的难处告诉你的家人，告诉他们你需要他们给予你力量。最后，再次重申自己的态度，表明自己的决心。让他们知道，这是你郑重的决定，你不想让自己留有遗憾。 ◆ 如何做成“斜杠青年” >> 如何做成“斜杠青年” 这两年，“斜杠青年”这个词很火。很多年轻人选择在工作之外，发展几项副业，他们可以在写书、玩乐队的同时，做咨询师和网络主播。

给4.5分  不错的职业规划和自我管理的书籍   梳理一下自己感触比较深的几点  同时提醒自己保持输入和输出的习惯 1.未经审视的人生是不值得过的。对内，反思自己，通过各种外界的映射来看清自己。山本耀司说的很对，自我这个东西是看不见的，你必须跟什么东西相撞，反弹回来，才能看见自己。佛家说烦恼即菩提。让你生气的事情，也可以帮助你看清自己的底线。对外，观察各个行业的特点，以及政治经济的宏观局势 形成自己的判断力。 2.未来比较理想的能力模型是T型，也就是一专多能。先把自己的专业搞扎实，然后有自己延伸的事业和喜好。 3.观察人们把钱花在哪里，有潜力的行业就是人们愿意消费的行业 4.做职业选择时，行业 公司 老板    以及岗位的 喜欢程度  胜任程度 是否核心以及skill set的可迁移程度 5.扬长避短是个人发展的战略。未来职业分工会继续细化，不擅长的东西可以外包。而扬长避短又建立在对自己准确的个人认知上，这需要时间和阅历。内心真正的平和，来源于准确的自我认知。

对很对职业的困惑做出解答，迷茫少了一点，焦虑少了一点，未来更清晰了一点。打破思维困局，获得了一种新的思维方式，也发现了自己身上的偏执与缺陷，感谢这本书，更加坚定了我的理想信念，更清楚明白自己想要什么，要做什么，怎么做。解答了我心中的疑惑，尤其对当代大学生十分具有指导意义，人生困局的解脱之道就在其中。人生还长，改变从现在开始，一点都不晚。 以下是我的笔记摘录： 很多时候，我们之所以陷入困局，就是因为我们的“界定”出了问题，我们不知道自己的那些“界定”其实并不准确。这时，如果能用“属加种差”的思维方式来重新审视这些“界定”，我们就能走出困局。 美国心理学家约翰·弗拉维尔认为，我们在学习的过程中，一方面进行着各种认知活动（感知、记忆、思考等），另一方面又会对这些认知活动本身进行再认知（再感知、再记忆、再思考），这种再认知的行为就是元认知。 你的消极情绪，例如抑郁、愤怒、失望等，最终是否导致消极结果（如身心健康的变差）是由你对这些消极情绪的看法所决定的。如果你认为这些消极情绪是不好的，那么如你所料，一切都将变得更差；但是假如你认为这些消极情绪也会带来一些积极的影响，那么结果就不一定像你想的那样消极。 “我们对自身身份的认同”甚至在某种程度上比“我们客观存在的身份”更为重要。 成功通过面试的第一步不是学习面试技巧，而是把自己当成所面试的这家公司的一名正式员工。 最后，还记得之前讲到的那个把自己看作尸体的精神病患者吗？那个故事还没完。当他看到自己的手在流血时，他说：“啊！没想到尸体竟然也会流血。”然后，那名医生对他说：“是啊，尸体当然会流血，尸体还可以吃饭、睡觉、看电视、洗衣服、工作呢，要不你也试试？”于是那个自称“尸体”的患者就慢慢过起了正常人的生活。 如果我们感觉自己被困在当下，那么何不试试站到未来的视角去看呢？换了时间的视角，会让我们更从容。 苏格拉底有句脍炙人口的名言：“未经审视的人生不值得一过。”站在现在看过去，就是重新审视自己的人生，了解自己的“生活重点”，为未来而学习。 事实上，我之所以画这个标尺，是为了告诉他，在两个极端的观点之间还有许多程度不同的阶段。他选择了什么不重要，重要的是他所信的，要跟他所做的保持一致。 因此，当你对你的工作不爽时，你得搞清楚，自己到底是对行业不满意，对岗位不满意，还是对组织企业不满意。 “我们把钱花在哪里，哪里就能挣到钱。” 彼得·林奇提出过一个观点：投资由家庭主妇决定。家庭主妇买哪个品牌的东西，我们就投哪个品牌的股票。这个观点背后的意思就是，你家的钱花在哪里，你就投哪里的股票。 都说跳槽穷半年，转行穷三年，此言不虚。 如果有一项职能你很喜欢，做起来很享受，它是核心职能，同时还拥有比较高的可迁移性，那就完美了。 你要知道，一切组织，除了带给你显性的收入之外，还会带给你一份溢价。在转换组织的时候，你要将这个因素也考虑进去。 要判断一家公司“酷”不“酷”，我们可以问自己这样的三个问题：1．业务产品：这家公司的主要业务和产品是什么？我听说过吗？口碑如何？2．客户：他们的客户都是哪些人？3．核心团队：他们的核心团队背景如何？在这个领域做了多长时间？ 有能力的老板通常有这样几个特征：1．经历丰富，拥有职场的成功经验；2．手握一项或多项优势技能；3．信守承诺。 因此，如果你想知道哪些行业有发展前途，你就需要了解国家和大企业将投资重点放在哪里。 刚需性行业会有“大小年”，但不会消失。因为只要有人，就有需求，有需求就有市场，有市场，这个行业就不会消失。 对于“低能力—低资源”类型的人同样有一忌：忌“无助” 财产资源=存量财产+增量财产×时间周期（2年） 简单地说，能够跟你进行有效的交流和互动，且与你在同一家公司就职，或者与你从事同一个行业的人属于你的内部人脉。能够跟你进行有效的交流和互动，但是并不就职于你所在的公司，或者所从事的行业与你所在的行业关联甚少的人属于你的外部人脉。 1．开始工作的前几五年，金钱资源是最重要的资源 2. 30岁时，人脉资源很重要 4．成家后，家庭关系资源很重要 到底什么样的工作才是好工作？我认为，好工作=高胜任力×高意愿度×高商业价值。 在我看来，胜任力是基础要素，意愿度是增值要素，而商业价值则是环境要素。 “很多人以为，还在纠结就是没有做选择，他们没意识到，纠结本身就代表已经选择了 ‘不做选择’这个选项。 探索的过程中，你要问自己下面六个问题：1．这个职业具体是做什么的？2．从事这个职业的人的一天是怎样度过的？3．这个职业有哪些有价值的、吸引人的地方？4．这个职业存在哪些风险和弊端？5．缺乏工作经验的人怎样从事这个职业？6．这个职业的发展方向是什么？此外，你还可以就个人需求再多问几个问题，比如：这个职业的平均收入是多少？这个行业里的龙头企业是哪一家？这个职业当前的市场需求有多大？ 对于想要转行从事这些职业的学生，我建议你们先去读这些专业的研究生，然后再择业。 部分招聘网站与问答网站：（1）www.zhaopin.com（2）www.51job.com（3）www.lagou.com（4）www.liepin.com（5）www.zhihu.com（6）www.zaih.com 根据我做咨询的经验，人们之所以工作，无非为了获得以下五项价值：1．成长：即个人成长，也指个人能力的提升。2．名利：即名位与利禄，也就是得到更高的声望和财富。3．安全：也可以理解为“稳定”，换句话说就是，不需要面对大幅度的工作变动，不用每天担心自己被裁员。4．归属：即归属感。5．理想：意指能够帮助自己实现理想。 如果你还处在职业发展初期，我建议你暂时放下做一名“斜杠青年”的想法，先专注于某一个领域。人都是先学会走，才能够跑。要想做成“斜杠青年”，也得先做好“单一青年”，等自己在一个领域发展成熟之后，再开始“斜杠”。先“一专”，再“多能”，这才是成为“斜杠青年”的正确路径。 by 八百里路云和月 2018.11.5

生活中常见的思维模式：有（have）-做（do）-是(be),比如我们通常会这样想： · 假如我有足够的钱，我就能去环游世界 ，我就会很快乐 · 假如我有写作的能力，我也能向好多大V一样去写作，那我就能实现自由职业了 但问题是，我们能想到的“有”，常常都是假设的，实际上却是这样的： · 我没有足够的钱 · 我也没有足够好的写作能力 这么一想，我们就会被困在原地，既不能去环游世界，也不能实现自由职业。既然什么都没有，也只能是在脑子里空想一想，那后续的做（do）和是(be)就不了了之了。 当我们转换一下思维方式，把“have-do-be”(有-做-是)模式转换为“be-do-have”(是-做-有)。再看会发生什么变化？ 我的一位从全球Top5的咨询公司转行做摄影的同学，他是怎么实现这么大跨度转型的呢？我研究了他发的转行相关的文章，发现，他并不是大家以为的那样头脑一热就辞职去做摄影了，他那时候也考虑到自身技术、经验和资金的欠确，就在业余时间报名了某位摄影大师的摄影弟子班，学习商业人像摄影、后期修图技术，并持之以恒的练习拍摄和修图。 几个月后学有所成，便开始尝试接单拍摄，辞职后也没有像曾经梦想的那样马上开设摄影工作室，而是做了一名一直在路上的自由旅拍。经过多年的积累，才有了现在的规模和成就。 我关注的互联网大V鼹鼠的土豆老师也分享过一个她曾经在写作小组里认识的大一的小姑娘的故事。那位小姑娘学校一般，但希望毕业后拿到户口留在北京，她先是研究了留京名额最多而竞争最少的是出版业，而进一步分析后发现出版社营销编辑的岗位门槛最低。于是她开始加入写作小组学习写作，而目的有两个，练习写作并积累文案撰稿人的人脉资源，为以后去出版社做营销编辑做准备。 虽然土豆老师没有告知这位小姑娘找工作的结果，但是在大一就拥有这样清晰的思维并付诸行动的人，四年坚持下来结果怎么也不会太差。 所以，成功之人的路径也有相似之处。比如我的同学，当他把自己看做一名摄影师时（be），他就会按照摄影师的角色去思考和行动，学习摄影技术，尝试拍片(do)，成为一名摄影师那就是板上钉钉的事儿了（have）。 这种倒转的思维模式，在心理学上属于一种强烈的“心理暗示”，人们对自己身份的认同甚至在某种程度上比我们客观存在的身份更重要。 想成为谁，就先扮演谁，去行动，终将收获。

很喜欢随便翻翻随时准备弃突然发现挺适合窝这种小白看的噌噌噌一溜烟读完的赶jio~ 用“属加种差”的方法界定一个事物需要经过两步：第一步，先确定它属于某一类；第二步，确定它与其他事物的差别。 佛家讲“烦恼即菩提”，并非说烦恼是好事，而是说，当你审视烦恼，对烦恼产生思考时，你才会发现这个烦恼所带给你的智慧。 当你遇到一件事，你生气，多半不是这件事本身使你生气，而是因为这件事触碰了你的底线，你才生气。从另一个角度来说，你正是通过生气，了解到自己的底线在哪里。只有先了解自己的底线，才会审视它，调整或捍卫它。 阴在阳之内，不在阳之对。尽管《三十六计》说的是谋略，但它其实也是在说辩证，如果你能换个角度去看，从负面信息中发现正面的信号，你的思维就容易突破。 做 “仿真简历”其实就是为自己设计了一个角色，是be；将简历上虚构的项目逐一落实的过程，就是入戏的过程，是do；投递简历，在职场上真正得到这个职位和相应的待遇，就实现了have。 事实上，我之所以画这个标尺，是为了告诉他，在两个极端的观点之间还有许多程度不同的阶段。他选择了什么不重要，重要的是他所信的，要跟他所做的保持一致。在上边那个例子中，如果他百分百地相信自己的判断，他按照这个想法去做，就不会有太多烦恼。也就是说，如果你认为拒绝别人就百分百地会破坏关系，你就不会因为忙于满足别人的需求而痛苦。如果你认为合作伙伴百分百地不信任自己，你就会马上跟对方划清界限。如果你认为做人要百分百地诚实，那么你在生活中也不会说一句假话，即便为此得罪了人也不会难受。 经验，就是经历过，且清楚地知道如何达成目标的能力。

兜兜转转的大概花了两个星期的时间才把马华兴老师的这本书看完，其实一开始就个人而言是不太喜欢阅读此类书籍的，怎么说呢，就是对那种一味给人以说教之感的书籍不太感冒，但是在读毕此书后，发觉这样的想法有了一些改观，觉得有必要通过此类书籍去透视、审视自己，也在阅读的过程中对比自身思维方式进行比较和观摩学习。 在通读此书后不难发现的是，书中的道理大都通俗易懂且易于接受，有些甚至是可以在个人日常生活中隐隐约约感受得到的，但缺乏的是一种系统的且深入的见解，这也确实是大多数人所不具有或难以具有的。我想，为何我们会缺乏如此这般的系统的思维方式呢，究其原因，大概有以下几点，一是如马老师所言人类在进化过程中大脑逐渐选择并接受的简单的思维方式，以便保存更多的能量（即思考尤其是打破自身固有的思维方式是极其费脑力的），这可以说是先天上的缺乏；二是很容易从我们自身出发想到的是，我们大多习惯了自身固有的简单的思维方式（如“习惯成自然”），进而产生思维定式，不愿将其打破，就如书中提到的舒适区那样，自身的思维也极力想把自己处在一个“舒适区”当中，不想去深究所谓转变能否给自己带来益处，甚至缺乏去尝试、转变的勇气，因为转变往往意味着不稳定，这对求安稳的人来说是一大忌，所以这种“固执”就愈演愈烈，可谓是后天上的不足。两者杂糅在一起于是成就了大多数人如今的现状。 这本书给我感受最深的正是之前提到的有关“舒适区”的讨论。近些年，经常在各种网络平台上听到“跳出你的舒适区”这一说法，甚至可以说是是大行其道，风靡于社会，动不动就被各式各样的人大谈特谈一番。渐渐地使自己也认为是在舒适区里待久了，就如同温水煮青蛙一样，变得缺乏斗志和冲劲，于是火急火燎地躁动起来，却碍于条件的不满足而不得不就此作罢。这可能也是很多人被这一说法所刺激而产生的行为吧。所幸在马老师的阐述下，对这一说法有了新的审视和见解，应该看到的是，有许多人在内心的躁动下盲目跳出舒适区最后落入了不愿面对甚至是万万没想到的恐慌区，以至于将自身陷于一种尴尬的境地。而本书将“跳出舒适区”用更好的说法“扩张舒适区”替代，顿时令人茅塞顿开。并且其关键在于在自身内部资源和外部资源不断的积累下进行一步步的扩充，而不是天真地想一口吃成一个大胖子。对我们尚未步入社会的大学生而言，最重要的也是要逐渐充实自己，夯实自身基础，用时间、精力换取未来能够取得成功的资本，并敢于拓宽自身的舒适区，为未来创造更多选择的可能，而不能安于现状、止步不前，成为社会终将会淘汰的那批人。 最后想说的是，要勇敢去做，不断提升自己，赢得更多选择空间，成为自己想成为的那个人。