抗癌博士

抗癌博士这个说法还是第一次听说，很有趣，也很喜欢，目前世界先进发达国家癌症5年治愈率已达65%。就是能够生存五年以上的意思，博士说，癌症病魔可以夺走我的健康，但无法阻止我对生活的追求，我希望自己快乐地度过余生中的每一天。始终保持良好的心理状态，思想开朗乐观。我说了两点：一是尊重科学，提高自身免疫能力，做点力所能及的事；二是要有豁达的心境，精神不能崩溃，否则免疫力会急剧下降而导致癌细胞乘机扩散。所以心态第一位，还有博士说，老年人有四种类型：工作型、学习型、娱乐型、等死型。前三种我都要占有，唯独不做“等死型”。在面临大风大浪的打击的时候依旧波澜不惊，敢于直面生死的勇气。 后半部分非专业人员的科普还是比较有用的，零零散散的记载复习了一点，比如试管的三处狭窄，第一个狭窄是因为让位于喉部，有一个环状软骨；第二个狭窄是让位于左主支气管和主动脉；第三个狭窄是让位于横膈膜。食管分层，黏膜、黏膜下层、基层和外膜四层。还讲到了牙齿保健，深感体会，上高中的时候疼的时候直接用头撞墙，哈哈哈哈哈想起来觉得好傻呀，常听人们说：“牙疼不是病，疼起来要人命”，被那一阵阵刻骨铭心的牙痛折磨得发出一声声痛苦的呻吟，仿佛被打入十八层地狱的苦样儿。所以睡前刷牙，因夜间口腔自洁作用停止时，正是病菌偷袭之时，时间3分钟就行。再配合点饭后漱口、叩齿、牙龈按摩等，这都是投资少、见效快的牙病克星啊。最后中年开始要少吃或尽量不吃高盐、高脂、高糖食物；吸烟者要下决心戒烟，还有药物的副作用，抗菌素如双氢链霉素、新霉素、卡那霉素等常常损伤它，造成神经性耳聋。过了50岁，每年要查前列腺。

主要是看后面的科普知识部分。前面的博士说说也看了不少，晓得了得了癌症也可以好好的活着。