图解经络的秘密

通俗易懂。 十二经脉流动在身体里的河流 奇经八脉人体中的水库 十二经别江河中别行的水道 十二皮部抵御外邪的森林 十二经筋被河流滋养的土地 十五络脉流在山谷中的溪水 腧穴运输气血的中转站 手太阴肺经 气息通畅的总管 手厥阴心包经 代心受过的勇士 手少阴心经 心脏的专业护士 手太阳小肠经 筋络的疏导师 手阳明大肠经 大肠的保护神 手少阳三焦经 捍卫头脑安全的卫士 足太阴脾经 气血转换的通道 足厥阴肝经 气机调理的大将军 足少阴肾经 藏经纳气的先天之本 足太阳膀胱经 体液代谢的水官 足阳明胃经 消化吸收的后天之本 足少阳胆经 肝胆的守护神 任脉 相当于女性性激素 督脉 调节阳经气血的总督 头痛 敲肺经和大肠经 感冒 按大肠经合谷、迎香穴 发热 敲心包经和肝经能退热 白发 敲肾经能够防治白发 近视 以敲肝经为主 视疲劳 按风池、睛明、四白、承泣穴 牙痛 反复按压太冲穴 口腔溃疡 按列缺、太冲穴 面斑与痘痘 按曲池、合谷、鱼际穴 腰椎间盘突出 敲痛膀胱经解病痛 抑郁症 揉极泉、昆仑、膻中、天池穴 焦虑 按揉大脚趾最有效 失眠 按摩神阙、涌泉最管用

摘录 ↓ “命要活得长，全靠经络养。” 每天按摩中府穴五分钟以上，可以丰胸。 指压手三里对精神镇定有效，可治疗精神性阳痿。 涌泉穴是人体长寿大穴。 特效穴；风池穴主治感冒和眼疲劳，环跳穴主治风湿和坐骨神经痛等。 高血压病人要敲心经；冠心病就要敲心包经；糖尿病容易渴的就敲心经；吃得多饿得快的敲胃经；多尿则敲肾经。 治疗高血压的特效穴位有百会穴与涌泉穴。 焦虑 按揉大脚趾最有效。 失眠 按摩神阙、涌泉最管用。 脚是人体的第二心脏。 春季重护肝 长夏重养脾 秋季须润肺 冬季重补肾

《图解经络的秘密：流传千年的中国式特效保健法图解经典98》：说到经络，人们虽然都有所耳闻，但又很难说清楚，所以就将其说得十分神秘。其实经络就是运行气血的路线，它分布在全身的上下里外，如果说我们的身体是一座大厦的话，那么经络就好比是隐藏在大厦墙体里的电线网络，灯火通明的大厦全靠这些网络来通电，一旦电线短路，大厦就会陷入黑暗之中。同样，经络不通了，我们的气血就不能很好的运送到各个脏腑，我们的身体就会有问题。 《图解经络的秘密》从实用的角度出发，不但揭开了经络的神秘面纱，更有近50种常见疾病的经络治疗妙法。

通俗易懂易记易实操，可长期收藏，是经络学说的教科书！

内关还是治疗落枕的一个常用穴位。当早上起来发现脖子僵硬不能动时，就是患了落枕。患者可以指掐“内关”进行治疗，具体做法是：将右手食、中、无名和小指放在内关穴的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使上肢、肩及颈部有酸、胀、沉之感，同时头部自由转动，一般3分钟左右，落枕的不适症状就会自行消失。

经络是一种看很玄乎的存在。解剖不见其形，触摸不见其状，然针刺指压可解疾痛。更玄的是，病在头，在手可解，病在腰，在腿可除，病在脏腑，在肤表可医。 中医理论蕴含着宇宙自然的规律。足可见华夏古贤智慧之深远，荫蔽子孙千秋万代。 本书重理论，从根本上阐述了经络的由来，命名，分布，循行，效用等基础知识，是一本蛮好的科普书籍，于中医小白而言，详尽受用。

中国医学博大精深，源远流长。经络养生天然健康，是上天赐给我们最好的养生治病药。是药三分毒，很多疾病通过按摩或针灸刮痧可以治疗的，尽量不用药物，减少副作用。了解人体经络和穴道，经常按摩养生，提高免疫力。

愈读愈来愈喜欢， 图解经络的秘密， 好大一张人体网， 蕴含健康之奥义… 若非群玉山头见， 会向瑶台月下逢… 怎晓幸福乐真谛， 活好人生病患愈！ 值得拥有和精读！ 推荐给亲朋好友。 [强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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本书虽然在一处穴位上出现了三次差异，但不能否认这是一本好书，特别是像我这样一点都不懂的小白来说。