逆境力：强化心理韧性的必修课

怀揣梦想是没有错误的，但我们应该立足当下，如果连当下都被自己搞得一团糟，又怎么能够完成以后的计划呢？ 所谓“当下”，就是我们现在正在做的事情，现在居住的地方，我们的生活环境和我们生活、工作时所接触到的人。立足当下，就是要把自己的精力全都放在这些人、事、物之上。如果你正身处逆境，那你就要把全部的精力放在如何摆脱逆境之上，而不应该再思考为什么会陷入逆境或摆脱逆境后该做什么。把精力放在“昨天”，会让我们止步不前；把精力放在“明天”，就会让我们的生活陷入等待和幻想；只有把握住“今天”，才能够决定“昨天”和“明天”的价值。 我们不能将精力全部放在将来，不能等到凑足了某种条件后再来整理我们的生活，更不能坐等一切变化，什么都不做就希望自己能够摆脱逆境。立足当下，给自己一个飞向天空的机会☀☀☀🌙🌙🌙

成功之路必经逆境之地，准备好了吗？

能走过逆境，才能进入更宽广的世界

每个人的生活里都充满了各种各样的逆境、挫折、打击。有些人因为这些打击，使自己变得愤怒、恐惧、悲伤、甚至自暴自弃，然而有些人却能够在挫折中屹立不倒，不断在逆境中调整自己，自我坚持找出新的出路。 其实每个人都是平凡的，也不是因为（她）他们自身有多么强大，而是因为（她）他们的心态，他们无论在顺境还是在逆境中，都非常善于把握住机会迎接挑战，突破自我，继而焕发出无穷的创造力和爆发力，都能做到努力去追寻自己的目标，不怕苦不怕累，愈挫愈勇，愈初愈强。

勤奋的人总是按时起床 乐观的人总是充满希望 努力的人总能超越梦想 正能量的人总是自带光芒

典型激进派，有可取也有极端之处有些事例也并不是只有一个版本和观点判断。但最为逆境中的良药，可以猛一下，既想推又觉得事后心境情绪转变觉得无谓(无味)，不如清茶淡饭淡雅来的平和，所以一般plus吧。

一本很有激励人心，正能量的书，简洁易懂，在生活迷茫中找到方向，在挫折和逆境中如何改变心态和想法，在顺境中不骄不躁做好自己。👍

到目前为止好像还没经历过啥大挫折，搞得我一直心惊胆战的怕逆境来了我该怎么面对，本书的鸡汤属性也算帮我安慰了一下弱小的心灵…

不是我爱的那种书，顶多就是心灵鸡汤

明确自己的目标，找到适合自己的节奏，这样才能安稳的摘到你要的果实。