带团队就是带人心

第一，镜子技巧。很多演讲者、政治家，都曾透过镜子来增加自信。英国首相温斯顿·丘吉尔在所有重要的演讲之前都要在镜子前正视一下自己。当人们聚精会神、自信十足地看着镜子中的自己时，通常内心就会受到极大的鼓舞。 第二，自信蔓延效应。人们可以在纸上列出自己的十个优点，然后在参加重要的活动时，想着这些优点，这样就能在活动时提升自己的自信，这种方式对提升自信效果很好。 第三，加快步伐。心理学家表示，一般情况下懒散的姿势、步伐，往往不是引以为荣的表现。而一个走路步伐较快的人好像在告诉周围的人：我要到重要的地方做重要的事情，而且我会做得很好。所以，人们可以借着步伐的速度，来改变自己的心理状态，从而增加自己的自信。 第四，不与他人做比较。有这样一句话：他横由他横，明月照大江。自信的态度是平和而有力的，不动如山。不与他山比高低，任何人都有自己的价值。 第五，提升自己的个人能力。有的人缺乏自信，除了轻视自我以外，更重要的是知识能力有所欠缺，所以底气不足。这就要求人们不断地充实自己，成为行业内的高手。俗话说“艺高人胆大”，能力高了，自然就变得自信了。有了充足的自信，就像有了捕捉成功之鱼的结实的网，自然就不怕捕不到鱼了。