30分钟读懂《自愈力：让你越活越健康》
Fiberead 利民·邓
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Fiberead 利民·邓
为什么现代医学越发达，人们的病症似乎越难治疗？医学专家给出的结论是：过度依赖医生与药物，让我们身体的自愈力成了“软脚蟹”，人体的免疫系统在外力的干扰下反而变弱了。我们应该尊重身体的自然规律，充分发挥自愈潜能，才能活得更健康。本书是医学博士AndrewWeil的大作《自愈力》的摘要，助你快速掌握书中精华，懂得什么时候该依靠药物，而什么时候该依靠自身免疫，利用综合医学疗法让自己越活越健康。
还是少吃药，能不吃药，就不要吃。 是药三分毒，是真的。
这本书每章结尾处都有“要点小结”和“在线视频”。可以看到摘要以及扩展资料。
概括性很强，但是大概齐够用了。很多药物都有副作用，还是希求身体健康吧！！！