皮肤病图谱：自诊自疗

《皮肤病图谱：自诊自疗》是一本面向皮肤病患者及其家属的图谱式自我保健指南。这本书旨在通过“看图+步骤化说明”的方式，帮助读者快速识别常见皮肤病，并提供可操作的治疗与日常护理方案，内容侧重外用药物、用药注意事项及生活细节的指导，同时强调需在专业医生确诊前提下进行安全自疗。 全书在结构上按疾病类型划分章节，涵盖了多种常见皮肤病：第一章为病毒感染性皮肤病，包括水痘、带状疱疹、口唇疱疹、幼儿急疹、扁平疣、跖疣、传染性软疣、手足口病等；第二章是球菌感染性皮肤病，如毛囊炎、疖痈、丹毒等；第三章涉及真菌感染性皮肤病，像头癣、甲癣、花斑糠疹等；第四章包含寄生虫及过敏性皮肤病，例如疥疮、痱子、冻疮、日晒伤、鸡眼、褥疮等；第五章则为反应性及免疫性皮肤病，包括湿疹、接触性皮炎、荨麻疹、银屑病、单纯糠疹等。书中对每种疾病都配有典型照片，依次介绍病因、典型表现、自诊要点、治疗（外用/内服）和日常预防措施。 在治疗与护理方面，书中提到外用药物包括激素类药膏、抗生素软膏、免疫抑制剂等，可配合清洁洗剂、冷敷、光疗等物理方法；内服药物有抗组胺药（如西替利嗪）、抗生素、烟酰胺等，强调需按说明书或医嘱使用。生活管理上，要保持皮肤清洁干燥、避免搔抓与过度清洁；饮食上少辛辣油腻、多补充维生素；注意防晒、防寒、防虫叮咬；特殊人群（儿童、孕妇、免疫低下者）需在医生指导下用药。 这本书的特色与价值在于“图谱+自诊”的形式，读者可按图索骥，快速对照皮疹形态，判断是否需要就医；药物信息简明，突出外用与非处方药的合理使用，能降低自行用药风险；同时兼顾中医养生理念，如饮食调理、情志护理，与现代医学治疗并重。适用人群包括初次出现皮肤问题、希望了解可能病因及基本处理方法的普通读者，以及已确诊皮肤病、需在日常生活中进行巩固治疗和预防的患者及其家属。 需要注意的是，本书不能替代专业诊断，若皮损持续、加重或伴全身症状，应及时就医；自行用药期间如出现过敏、刺激等不良反应，也应立即停药并咨询医生。

， 书名：皮肤病图谱：自诊自疗 作者：程波 一、斑疹和斑片性皮肤病 （1）局限性红斑性皮肤病 1. 丹毒 2. 体癣 3. 股癣 4. 手足癣 5. 花斑糠疹 6. 火激红斑 7. 冻疮 8. 日晒伤 9. 慢性光化性皮炎 10. 间擦疹 11. 湿疹 12. 接触性皮炎 13. 神经性皮炎 14. 脂溢性皮炎 15. 药物性皮炎 16. 荨麻疹早期 17. 玫瑰糠疹早期 18. 酒渣鼻 19. 皮肤红斑狼疮 20. 皮肌炎 21. 鲜红斑痣 22. 佩吉特病 23. 二期梅毒疹 （2）泛发性红斑性皮肤病 1. 幼儿急疹 2. 体癣 3. 湿疹 4. 特应性皮炎 5. 药物性皮炎 6. 荨麻疹 7. 玫瑰糠疹 8. 二期梅毒疹 （3）多种皮损同时存在的红斑性皮肤病 1. 疥疮 2. 慢性光化性皮炎 3. 日晒伤 4. 湿疹 5. 接触性皮炎 6. 脂溢性皮炎 7. 药物性皮炎 8. 银屑病 9. 皮肤红斑狼疮 10. 皮肌炎 二、丘疹和斑块性皮肤病 （1）皮色丘疹和斑块性皮肤病 1. 扁平疣 2. 指节垫 3. 鸡眼 4. 胼胝 5. 神经性皮炎 6. 血管性水肿 7. 毛周角化症 8. 粟丘疹 9. 表皮囊肿 10. 汗管瘤 11. 皮角 12. 尖锐湿疣 （2）红色丘疹和斑块性皮肤病 1. 传染性软疣 2. 毛囊炎 3. 马拉色菌毛囊炎 4. 痱子 5. 湿疹 6. 丘疹性荨麻疹 7. 银屑病 8. 扁平苔藓 9. 痤疮 10. 酒渣鼻 11. 皮肤红斑狼疮 12. 皮肌炎 13. 血管瘤 14. 鳞状细胞癌 15. 佩吉特病 16. 梅毒 （3）其他颜色丘疹和斑块性皮肤病 1. 跖疣 2. 环状肉芽肿 3. 幼年黄色肉芽肿 4. 睑黄瘤 5. 皮肤淀粉样变 6. 皮肤钙沉着 7. 毛周角化症 8. 脂溢性角化 9. 皮肤纤维瘤 10. 色素痣 11. 蓝痣 12. 晕痣 13. 日光性角化 14. 鲍温病 15. 基底细胞癌 （4）伴有鳞屑的丘疹和斑块性皮肤病 1. 指节垫 2. 湿疹 3. 银屑病 4. 扁平苔癣 5. 酒渣鼻 6. 皮肤红斑狼疮 7. 皮肌炎 三、色素改变性皮肤病 （1）色素沉着性皮肤病 1. 黄褐斑 2. 雀斑 3. 咖啡斑 4. 太田痣 5. 蒙古斑 （2）色素减退性皮肤病 1. 花斑糠疹 2. 白色糠疹 3. 白癜风 4. 晕痣 四、水疱性皮肤病 1. 水痘 2. 带状疱疹 3. 口唇疱疹 4. 手足口病 5. 体癣 6. 股癣 7. 手足癣 8. 隐翅虫皮炎 9. 痱子 10. 湿疹 11. 汗疱疹 12. 接触性皮炎 五、大疱性皮肤病 1. 丹毒 2. 脓疱疮 3. 冻疮 4. 日晒伤 5. 接触性皮炎 6. 天疱疮 7. 大疱性类天疱疮 8. 色素失禁症 六、结节囊肿性皮肤病 （1）伴疼痛的结节性皮肤病 1. 疖和疖病 2. 痈 3. 痤疮 4. 皮肤变应性血管炎 5. 皮肤纤维瘤 6. 血管瘤 7. 鳞状细胞癌 8. 基底细胞癌 （2）无症状的结节性皮肤病 1. 环状肉芽肿 2. 幼年性黄色肉芽肿 3. 表皮囊肿 4. 脂肪瘤 5. 血管瘤 6. 鳞状细胞癌 7. 基底细胞癌 七、毛发、甲、汗腺、皮脂腺性皮肤病 1. 雄激素秃发 2. 斑秃 3. 头癣 4. 甲沟炎 5. 甲癣（甲真菌病） 6. 脂溢性皮炎 7. 痤疮 8. 酒渣鼻 此书是由40余位医科专家集体智慧的结晶，还有部分专家还提供了珍贵的临床照片；对医務人员用作參考工具，实在难得，作者及同业的前輩辛勤工作表示深深地感谢！

有图有真相，可以了解各类皮肤病，自己也可对比是否需要去医院。部分图片不适…

所有的皮肤病，自查，很好的科普书。

可适合用来自诊自疗 专业性是够一定 最好还是建议及时就诊 排除其他病因

这个图……看的我有点不适 但是确实这本书尴尬的类型全面，排版有逻辑条理，适合当一本不错的皮肤病科普类读物。

这一久在皮肤科跟诊，所以翻开这本书看看，书中覆盖的皮肤病很详尽，描述的都是常见病多发病，具体知识写的虽然简略但作为科普类的书籍还是很好的，通俗性和教育性都具有，里面的内容用真实的图片和一定的病因、防治方法作为补充，还是值得推荐的

作为科普读物值得推荐，至于图片引起的不适，我个人认为图片真实有意义，相信这也不是18岁以下读的书，没必要因比差评，正确认识皮肤病，发现及时到医院治疗，保持干净，运动不熬夜，健康饮食，远离过敏源，这是这本书的意义，但不要盲目自己用药

本书对各种皮肤病的分类很明了详细，但是里面的治疗方案多是西医疗法，治标不治本，没有实质性的治疗效果，其实很多皮肤病中药调理才能达到治愈效果

可以了解很多知识，只是我看得有点快，需要的时候还会再翻，希望永远不需要再翻。2026.8.16