高情商沟通：提升个人竞争力的43个超实用心理策略

废话多，干货少，可以看我划线地方为例。

看看小标题得了 显仁藏智 外圆内方 不卑不亢 换位思考

解决枪打出头鸟的问题：融通个人利益与集体利益，分享成功幸福，由木秀于林到领袖和主导

高情商沟通一书，是值得信赖、用心去读一读的一本好书，尤其是年轻人更是应该好好的看一看。书中的观点问题都是现实生活中确确实实存在和经常遇到的事情。人的一些性格特点，部分是与生俱来，部分是后天教育形成。不够哪一种一旦形成，都是不容易改变的，但通过学习，我们可以有意识的减少自身不足在现实中出现的频率。一个平均每星期爱生五次气的人，有意识注意后，生气的次数有所减少，这就是进步。做出少许改变，这是每个人想要做的就一定能办到的事情。坚持读书，把学习变成习惯，久而久之，在不知不觉中你就会发现，自己在现实生活中已经开始有所改变。几年以后，甚至更长时间，一个不一样的自己和美好的生活就呈现在眼前。

《少帅》中张老有一言：江湖不是打打杀杀，而是人情世故。生而为人，本是不易，半梦半醒半人生，半知半解半交人！何谓人情世故？乃知人性，用人性的圆融之态。所谓：知之为知之，不知为不知，是知也！知世故而不世故，谓之通达！

《少帅》中张老有一言：江湖不是打打杀杀，而是人情世故。生而为人，本是不易，半梦半醒半人生，半知半解半交人！何谓人情世故？乃知人性，用人性的圆融之态。所谓：知之为知之，不知为不知，是知也！知世故而不世故，谓之通达！

这本书掐中了我过去犯的很多错误，“少说话多做事”是至理名言，但是说对的话，能让心理拥有更多自在感。 里面有很多很多对现实交往有用的建议和注意要点，让我读完以后都不知道从哪说起：不要评价他人；不要在情绪冲动时说话；对在意的人说话更要考虑后说出口；在领导面前懂得分清主次关系，不要越位；控制自己的情绪，消解不良情绪；让自己有事可做，不要让空闲消磨了生命；夫妻的事情夫妻两人商量，不要让外人插手，也不要去参与两人的事，更不要把另一半对你的好当做理所当然；心怀感恩，对任何帮助了你的人都要充满感激之情；广交朋友，但不要结交狐朋狗友，尤其是自作主张、不问你感受的朋友… 希望世曦做一个越来越好的人，好好调解情绪，保持心情畅通，给朋友带去快乐，与朋友保持联络，不论多少年，都在这世上快快乐乐，与人融洽相处。

如何让别人喜欢你? 首先要学会微笑，甜甜的笑，会心的笑，真诚的笑，让笑容温柔天下人。 第二就是自己要做那个首先爱别人的人，关心别人，真心实意的关心别人，对别人抱有无限的好奇心，无论他是做什么工作的，地位如何，贫穷还是富有，年老还是年幼，都发自内心深处的爱意。 这个世界就是你的。

《高情商沟通：提升个人竞争力的43个超实用心理策略》 白丽洁 3个笔记 ◆ 前言 >> 当然，人际关系带给我们的好处并不只是简单的信息传播，很多时候它也是一个人优秀品质的代言。在商务往来中，人们大都不愿意接受陌生人的拜访，因为两个陌生人之间的合作会经历很烦琐的过程，从熟悉到了解，再到考察和信任，这是一个漫长且充满不确定性的过程。在这个过程中你需要作出判断，而判断就面临着风险，它所产生的责任并不是每一个人都愿意承担的，因此人们本能地抗拒陌生的合作对象。但是，假如这个陌生人是一个你所熟悉的朋友介绍的，这时候情况就会发生很大的改变。不是碍于朋友的面子，而是出于对朋友眼光的肯定。因为，一个能够和你结交同样朋友的人，他的身上也一定会有你所欣赏的品质。我们有理由相信，一个拥有良好人际关系的人很有可能是一个可靠的、值得信任的人。以上种种，都是良好的人际关系带给我们的好处，也是人际关系在现实生活中发挥的作用。那么，仅因为如 ◆ 第一章 从“我”开始的人际关系 >> 日常生活中，我们经常用为人处世能力来考量一个人人际关系的好坏，所谓“先做人，后做事”，人际关系的好坏关系到一个人的人际网络是否有效，也与一个人的做事效率密切相关。而这一切都围绕着一个核心的因素——“我”。 >> 人际关系中最大的障碍来自人们内心的自我保护，这种自我保护是出于安全的心理需要，而被爱的感觉能够增强人的归属感，进而增强人的安全感，在人的安全感得到满足的情况下，由于自我保护所产生的戒备心理就会放松，这时人们便会主动进入人际关系的良性发展轨道。在这个过程中，谁先迈出第一步是很重要的。一般来说，主动做出表达爱的行为，给对方被爱的感觉的人都是勇敢的，因为他敢于主动卸下自己的铠甲，用诚实、温暖的态度去接纳他人，这样的人很容易让对方感受到自己的善意。这时，无论是出于归属感的需要还是感动，对方的内心都很容易被打动。这也是真诚爱人的人更容易得到别人喜欢的原因。

工作了会慢慢发现，做得好不如说得好，说得好不如在领导面前表现的好。好的人缘和朋友也是工作的一笔财富，互惠互利共存强于忍受情绪去开展工作。主要还是有些同事就是同事，当真你就输了。社会啊