洪昭光
本书以健康快乐为主题,以100岁为目标从6大方面讲述了怎样才能健康快乐地活到100岁。书中有朗朗上口的健康寄语,有新世纪健康新观念,有健康的四大基石,有健康家庭,健康男人及健康女人等方面的问题。全书语言生动。读者对象:广大群众。