别吃了拖延症的亏
牧原
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牧原
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。作者运用“理论结合案例”的方式，针对拖延症的产生、危害、克服方法等方面，对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析。《别吃了拖延症的亏》在心理学的基础上，以简洁幽默的语言，贴近生活的案例，告诉读者：有些事情，不是做不到，而是不去做；有些能力，不是欠缺，而是不挖掘。
如果你能经常把领导安排给你的任务提前完成，首先就证明你的业务能力比一般人更为突出。通常情况下，领导心中都有一个“平均水平”的标准，这是各个领导根据自身多年的工作经验所得出的，可以说它适用于大多数人。如果你在这个“平均水平”的基础上提前完成了任务，并且工作的质量也得到了一定的保证，就能说明你的业务能力在“平均水平”之上。 其次，经常提前完成任务的你在工作中也一定是尽心尽责、心无旁骛的。提前完成任务并不是只靠出众的业务能力就可以做到，而持续性地提前完成任务更是如此。你只有在工作中投入足够多的精力，并且在工作中持续性地保持专注，才有可能做到提前完成任务。如果你总是能提前完成任务，那就说明你在工作中能够做到高强度的持续性输出，这在职场中是一种很难得的优势。 具备了以上两种优势的你一定会得到领导的赏识，赏识的表现就是分配给你更多更难的任务。