抗击新型冠状病毒，大众自我心理评估及实用心理防护手册
胡文婷
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胡文婷
本书不仅是一本集合自我心理诊断，自我疏导的心理防疫指南，还是疫情下，国内第一本汇集百余名心理咨询师个人联系方式，提供点对点心理援助的实用心理防护手册。疫情防控关键期，心理防控与防疫防控一样重要。该书基于疫情期间众多心理咨询实际案例，针对大众可能产生的心理问题和心理恐慌，介绍相关的心理学知识，配以音频和课程讲解的形式，帮助大众有效自我识别心理困扰，科学进行心理危机行为干预，是一本集合自我心理诊断、自我心理疏导的实用心理防护手册。
本书介绍了大众自我心理评估的相关内容，列举了10种普通大众最为常见的不良心理反应，并针对这些不良心理反应给出了有效的心理应对策略。本书尽力涵盖了大部分朋友真实的心理状态，希望能引起有类似心理行为反应的朋友的共鸣，帮助他们有效地进行自我心理评估，并科学地进行自我心理疏导，守好心理健康的堡垒，共同抗击疫情。