空海与断舍离

这个空海与断舍离其实把断舍离的一种思想上升到了一个哲学的层面，其实我个人认为钻石玻璃本身就不应该局限于只是整理房间里的物品，而这次书中也把它上升到一个哲学层面，告诉我们一切事物都可以与断舍离这种思想发生联系，断舍离就像书中所说的，并不仅仅是一种整理方式，也不仅仅是一种收纳术，它也是一种价值观，世界观甚至是一种思维方式！ 断舍离可以应用于一切事物，一件商品一种习惯甚至一段人际关系，都可以应用山下英子这种断舍离的思想！让自己舒适快乐起来！ 当哲学上升到一定层面之后，似乎都是相通的，书中断舍离的哲学和阿德勒的思想有很多相通的地方！ 断舍离这种思维方式，我觉得适合每一个人都去学习一下，去思考一下，和一些陈旧的迂腐的无用的勇敢地说再见！ 断舍离和中国文化的舍与得也很相似……舍去一切让自己不开心的东西得到让自己能够快乐的源泉！

通过寻找断舍离与真言密教的共性，进一步诠释断舍离的意义，理清自己与物品的关系。 “断舍离是整理，而不只是整理。” “必要性，适宜性，舒适性。”

今日读断舍离最深感悟是: （1）重新理解了物，它是时间、空间与人的集合； （2）重新理解断舍离，它是审视物与“人”本身的关系，以及自己与他人的关系；断舍离，是自己创造“空间”。 （3）“求不得苦”是因为对物品的执着而痛苦，那么，断舍离就是为了从“求不得苦”中解脱出来； 总之，我们用通过断舍离锻炼“俯瞰力”；面对物品时站在“必要性、适宜性、舒适性”三个角度上，以时间和人为轴心进行思考。

断舍离与空海 无非是为一种理念找到哲学或者宗教信仰的归宿罢了。所谓断舍离，本质是要真诚面对自己的心，找到与之合适的人事物。

雖然作者極力想要闡明斷捨離和極簡主義不一樣，還用了佛教的概念將其包裝，然而我還是覺得，這不就是極簡主義嘛😂

以前自己也一度以为所谓“断舍离”就是“扔东西、整理东西”，空海对此特意指出其实它的本质是审视自己与物品的关系，甚至也可以应用于人际关系的处理上。 而正确处理人际关系可减少诸多烦恼，因为从个体心理学上来说，一切烦恼皆来自于人际关系。要学会根据“断舍离”方法对人际关系进行分层，亲密层、人脉层、社交层（来自人际关系分层理论），建立良好的与物/人之间的关系。 以下“原始佛教的宇宙观”摘自书中📖： 万物皆无常，无常即万物。 万物存因果，因果相辅成。 由因而生果，有果必有因。 万物终涅槃，因果亦调和。

——2020年读完的第30本（电子书） 时间:2020.3.26 阅读原因:想再读读断舍离 推荐原因:大学时期第一次接触断舍离，很受震撼便开始有了“整理舍弃”之心（我原本深受母亲影响，很多旧东西都舍不得丢弃），接触断舍离之后，我开始迈出了舍弃丢离的第一道坎； 后来每接触一次断舍离、极简主义相关的书籍，我都会不自觉再开始整理自己的东西，慢慢我的东西相对于同龄人也越来越精简； 现在再读这本《空海与断舍离》，了悟原来断舍离思想的源头来源于佛学，这本书也是满满佛味，空海当年是从大唐取得的佛经传回日本，追本溯源，断舍离的源头是中华文化的一部分，顿时升起一股自豪感。 今日再读断舍离最深感悟是: （1）重新理解了物，它是时间、空间与人的集合； （2）重新理解断舍离，它是审视物与“人”本身的关系，以及自己与他人的关系；断舍离，是自己创造“空间”。 （3）“求不得苦”是因为对物品的执着而痛苦，那么，断舍离就是为了从“求不得苦”中解脱出来； 总之，我们用通过断舍离锻炼“俯瞰力”；面对物品时站在“必要性、适宜性、舒适性”三个角度上，以时间和人为轴心进行思考。

一个多小时的时间快速的读完了这本书，感触不深，文间并没有很多晦涩难懂的语句，只是通过一些事例来说明断舍离的来源、意义、以及含义。 “断舍离”从字面上来理解：断：断决购买不必要东西的欲望。舍：把家里用不着的东西舍去。离：与过度的欲望保持距离。面对物品，我们不应该随意的收入囊中，应该建立自己的原则。要秉持：必要性，适宜性，舒适性。山下英子讲到：表面上看来是我们拥有了物品，实际上却是物品绑架了我们。生活习惯病，就是“过剩病”几乎所有现代的疾病都源自于“过剩”暴饮暴食、过度呼吸、甚至包括信息爆炸时代引发的心理压力。 最后并通过三分法将物品进行分类，以便在使用时更加便利同时也使生活更加整洁。结合通过冥想、坐禅、止观达到的三昧，这指的是彻底止息杂念、回归自我的状态。最后很喜欢摘录于求道实践中的一句话：“手持一物，则无法吃另一物。唯有空无一物之手，才拥有获得万物之自由，接受万物之权利。 想要做到断舍离难吗？挺难的，家里老从小受了不少物质贫乏的苦，食物紧缺，衣不蔽体使他们形成了一套他们觉得行之有效的价值观，想要撼动这几十年来养成的习惯太难了，当自己早晨扔掉的东西下午又长腿回家的时候，那种感觉经历过的人会懂。

今天读第二本断舍离感悟和对自己的反思: 1、重新理解了断舍离并不是单纯的丢掉某物，物和人本身的关系，如果没有创造属于自己的断舍离空间，后续依然会继续为了满足自己一时兴起的欲望的继续购买不必要的东西。 2、本身对物的欲望、执着而痛苦，创造自己的断舍离空间，让自己明白物对自己是否必要和是否能坚持常常使用，而不是为了一时的欲望。 总之，面对物品时，要站在“是否必要、会不会让自己搬家造成麻烦”两点来考虑是否必要购买。

断舍离 断那六根来迷惑 舍那六情之恩怨 离那四大法我身 究竟无余达彼岸 🙏🙏🙏🙏🙏😄