女人的资本

《女人的资本》 读书带给女人的是智慧，使其知书达礼，达到书卷味的优雅也更加容易。让女人的全身都洋溢着安定与祥和。所以在我的书友中，只要能一周抽出二小时读书的书友们，我都会给个小红星。 修炼自律也是非常重要：外表干净、整洁。待人彬彬有礼，对生活乐观，不怕岁月的流逝。 习惯一些有品位的生活方式，比如学习知识，知识是最大的品位。时常听音乐，让柔情似水的经典轻音乐带给你美的享受。 保持微笑，那是属于蒙娜丽莎的味道，含蓄中充满了矜持，柔和中带有亲和力。 注意平时的站姿，注意平时的坐姿，面带微笑，上半身自然挺直，立腰、挺胸，双臂自然弯曲放在双膝上，走路的时候，面带微笑，双目平视，以腰带脚，重心移动，膝盖伸直，自然抬脚，双膝膝盖互相碰触。 讲话声音平缓，控制一定的语速，吐字要清晰。聚餐不挑剔，有节制地用餐。有爱心，对人真心实意。 坚持有规律性的健美运动，让身心散发自信、阳光、美丽的体魄。

一个人生命的质量取决于每天的心态，女人的幸福感来源于好的心态。独立、平和、感恩、善良、宽容、坦然，女人一旦拥有了这些心态，这就是你的资本。女人一定要清醒地认识到心态在决定自己人生成功上的作用——你怎样对待生活，生活就怎样对待你。

都是很浅显的内容，只是给这些零散的做了一个总结归纳。

本书只是框架的罗列，没有多少内涵。

一个女人最大的资本，从不是美貌、财富，更不是依附谁、嫁给谁。而是刻在骨子里的自愈力与再生力。历经世事磨难，依旧淡定优雅；被生活反复打磨，依旧温柔大气…… 愿我们都不被身份束缚，不被世俗定义，修一身风骨，守一份清醒。 以温柔待人，以坚韧立身，无论身处何种境遇，都能掌控自己的人生，活成一束不熄的光……

做女人要终身学习来丰富自己的头脑，通过锻炼身体来保持健康身材，思想独立，经济独立，温柔善良，心灵高贵，女人有一双灵巧的耳朵胜过十张能说会道的嘴吧，学会倾听， 一定要乐观，有乐观的态度才能让自己快乐，只有快乐才能让自己精神焕发，教育孩子一定要以身作则，和老公相处一定要智慧，多夸奖，少唠叨，水一样的女子，也有铁一样的坚毅

只翻了几页。不明白为什么作者作为一个女性，还要写这样的书来规训女性。女性的美、智慧永远不是围绕男人来展开的，而是生命本身绽放的结果。 教女性来取悦男性，作为男权社会的附庸麽？这个社会本就对女性有太多审视、和规训了，还希望女性把一切围绕男性展开，最后变成统一一个模子里刻出来的麽？ 不建议女性阅读。

《女人的资本》作为一部聚焦女性成长与发展的经典读物，自问世以来便引发广泛共鸣。它跳出了传统语境下对女性价值的单一定义，从性格、智慧、形象、情感、社交等多个维度，为女性梳理出一套可落地的自我提升指南，既兼具实用性与启发性，也折射出不同时代下女性对自我价值实现的探索与思考。

理想是人生的太阳。 著名诗人：流沙河曾这样描写理想： 理想使忠诚者常遭不幸， 理想使不幸者绝路逢生。 平凡的人因有理想而伟大， 有理想者就是一个“大写的人”

今年的第15本书，用时3时57分。 凡文章先华丽后平淡，在岁月的流逝里，一个人最终留下来的最珍贵的便是人生的沉淀，自己的本心。 2022.6.12