考前备战营养餐
本书编写组编著
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饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。
阅读这本书 就回忆起了父亲乐此不疲为我准备备考食物的情景。所以我也坚信良好的饮食，健康的生活方式能改善一个人的命运。 成年后才知道，每一顿都吃好吃健康，结合时令，身体状态，营养需求，有多难。
有考生的家长可以尝试借鉴一下，合理给考生搭配考前营养餐。科学补充各种营养，为考生助威加油。在此，真诚祝愿每位考生都取得好成绩，心想事成，梦想成真！