
肖雪萍 刘芯语
你是否常常觉得自己不够完美,总觉得自己不够漂亮,皮肤不够白,眼睛不够大,个子不够高......但读完本书,相信你会有所改观。在今天颜值经济的时代,不可否认形象的价值,但与此相应的,由内而外所散发的人格魅力才是一个女人美好的模样。让心理学专家和形象美学导师一起帮你拥抱不完美,活出属于你的美。作为女人,每个人都渴望自己完美,每个人都在追求完美。《不完美的美:致每一个向往完美的女人》想要传达给女人的理念是:放下执念,拥抱和接纳自己的不完美。当我们的内在丰盈而有力量时,我们看到的便是我们不完美生命中的美。
哪怕只看: 有效驾驭情绪的理念和方法 那一节,就只看这一节。 这本书也非常值得推荐。 真的是让我醍醐灌顶,情绪的互相转化,就是这样不知不觉的完成了,以至于最后,都让自己觉得震惊。
些理念,但是请你在读到它们时,一定不要全盘接收,而是能带着你的思考去质疑我们所说的一切,然后带着自己的思考和质疑在你的生活里去观察和体会,直至得出属于你自己的结论