养脾胃就是养寿
薛磊
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薛磊
脾胃为气血生化之源，脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官，而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体，首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论，向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等，是一本非常全面的脾胃养护宝典。
肠胃炎症以补维生素C为宜。而现代中药研究发现，有不少中药都对幽门螺旋杆菌有抑制作用，其中效果最明显的就是黄连。黄连泡水服用能够治疗慢性胃炎，但黄连泡水的味道非常苦，很多人受不了这种苦味。我们还能选择其他中药，如蜂蜜、甘草的杀幽门螺杆菌效力都要强于黄连，而且口感极佳，坚持服用的效果非常突出。