释颢
本书选取了感恩、知足、宽容、珍惜、淡定、挣脱、放下、活在今天等方面内容，通过一系列富有哲理的故事，阐述了如何让人们摆脱心理压力、心理空虚，学会感恩、学会珍惜等道理。希望通过书中深入浅出的道理，帮你消解心理的困惑，帮你找到快乐的秘诀。而当你懂得了书中的这些哲理，你会发现，生活并不如你想象的那样，正如哲学家所说：“人的命运就握在自己的手里。
