体检后，这么做才健康！
体检主任之家
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如果只注重健康体检，而忽视检后健康管理，等于白体检！只有针对健康体检中发现的问题进行及时、有效地干预，才能做到有病治病，无病防病的目的，《体检后，这么做才健康！》通过生动有趣的漫画形式，配以通俗易懂的语言，较为系统全面地介绍检后健康管理的相关知识，如：体检发现糖尿病、高血压等慢性病，该怎么做？慢性病患者怎么吃、怎么运动，日常生活该注意什么事项？指导大家有效进行检后健康管理，帮助人们释疑解惑、排除困扰，维护与促进自己与家人的健康。
简单科普，有插图，文字简短有趣
作为科普类图书学得还可以，比较通俗易懂，适合广大人民群众阅读。书中主要是围绕体检之后，大家怎么做更好这一主题展开描述。我的收获是一直没弄明白的有氧代谢运动和无氧代谢运动的区别弄明白了，很形象贴切，还能够长久记忆。