心理咨询与治疗核心技术

很全面，有很多值得参考的地方。心理治疗是一门基于科学的艺术，既需要深厚的科学素养和心理学知识，又需要在生活和治疗实践中不断探索和精进。好的治疗师与好父母、好朋友、好老师、好医生，其实有很大的相似之处。它们都善于共情，都是真心地关怀着我们。它们也足够成熟，能够处理好自己的情绪以及别人传递过来的情绪，既不会过于敏感，也不会过于冷漠。它们会欣赏和鼓励我们，会帮助我们从更加积极的角度看问题，也会帮助我们看到和利用自己的优势和资源，促进我们对于自己的了解。只不过心理治疗师通常面对的是心理症状较为严重的来访者，所以需要具备一些更加专业的技能。学习心理治疗，其实也是在学着让自己变得更好。

不错，听到了很多实用的心理治疗技术，案例让人清楚该如何使用

介绍了心理治疗从开始治疗到治疗过程中的干预方法以及结束治疗及其维持治疗效果等各个阶段，比较全，干预方法这块介绍得也很细致几大流派的治疗观点和方法，很有收获

作为来访者从这本书理解在咨询室里发生的事情感觉拓宽了我的视角，让我的元认知知道自己在看什么

还是不错的一本书的，具体有信息。是吧，老铁。咨询是一门艺术，每一个来访者都会带给自己一次洗礼

有一些小技术还能借鉴用一下挺好的