超级清单：时间管理实用技巧、表格与自我训练

这本书除了后半部分没营养价值，内容写得太浅太粗略、不够细致。前半部分还是可以的，第一章：里面列了很多表格，包括时间追踪表，记录自己的一天时间都花在了哪里，进行复盘思考，再通过待办事项、吞青蛙法、甘特图法，金币法，利用这些表格来合理安排我们的一天。第二章：碎片化时间怎么利用，将自己的一天行为列在表格上，可以很直观的发展碎片时间来源，可以按照自己的碎片时间来划分，例如：10分钟、30分钟、50分钟等……将可以利用碎片时间完成的事情进行分解，通过碎片时间来完成，第三章：从年计划到日计划，如何规划，给出了很多个表格，可以根据自己需求项修改，制定属于自己的年度计划表，表格部分，虽然不是完全符合每个人需要的，但是可以根据自己的要求修改补充完善，表格部分实用性可以的

一分为二看此书~ 首先，我觉得还好，所以我选推荐。 把大部分能用到的时间、习惯、工作的清单都汇总了，可以让大家对清单工具有个初步的印象。 而且每一个工具上都有“自我训练”可以做实践清单。 这本书有点类似清单的“汉语词典”。 其次，我觉得内容也还好，但大部分点到为止，对比一个清单可以写一本书的那种肯定是不一样的。 这本书是大而全，而非精而深。 最后，怎么用这本书呢？ 我的建议是找到你有兴趣的清单工具，自我训练下，再去找相对应的更详细说明的书籍进行深度阅读、结合自己的实践和实际情况进行优化，最终打造真正适合自己的超级清单。 这本书我没有全看完，主要挑拣了一些感兴趣的清单工具，如精力管理分配等，当然我也会去践行下。 后续会根据需要再看此书其他内容。

时间管理手册，全面讲解，值得一看

一般般，清单汇总大全。既然是工具书，能否取得实际效果，取决于两个方面，一，能否选择一个自己感兴趣的清单，开始执行，并长期坚持下去。二，能否举一反三，活学活用。根据自己的实际情况，对原表格模板，进行适当的改进优化，打造一个适合自己的模板很重要！

如果定义为一本关于清单的工作手册的话，本书还是不错的。

感觉后半部分像是主流的各种时间管理、项目管理的方法的文献综述

方法论，需要找到合适的再实践 😁

通过学习掌握时间管理的方法和技巧。提升自己利用时间的能力。

价值不是太大，适合看标题快速阅读，不要花太多时间

只是试读一部分，时间记录很棒！有自己的清单、打卡和记录app，只是好久没用了。要用起来