梦的解析

梦念最早能追溯到儿童时期，梦来源于儿童记忆和过去的经验，我想到了一些想法： 《你当像鸟飞往你的山》它没有影响我，这本身就是它的影响。★影响你的不是事物本身，而是你对这件事的看法。真正的解脱不是否认影响，而是正视并重构认知。当你说“它没有影响我”，实则是通过否认、压抑或逃避来处理这件事。但这种心理防御机制本身会塑造和影响你的认知与行为。 《王阳明心学》天人合一：只有超脱了各种偏颇情绪的干扰，才能将自身的潜力淋漓尽致地发挥出来。★天人合一的方法之一，“去欲存心”，这个“欲”并不是指人生所有正当的追求和需要，而是指那些过分的、不切实际的欲望。 《被讨厌的勇气》决定我们的不是过去的经历，而是我们自己赋予过去经历的意义。 有一种「冥想」就是专注自己的身体，不是不允许思考，而是回忆时任其流过脑海而不被情绪牵引，发现自己情绪化就重新回到冥想的状态，重新开始。 就像电影里面儿童的幻想玩伴，恐怖片里面儿童的梦魇。当他们长大正式之后就消失不见了。 还有忘记是阿德勒的《理解人性》还是《自卑与超越》也提及到相关的概念，他说的不是梦，而是成长，最早可以追溯到你出生睁开眼的那一瞬间，大多数情况下可能都是由母亲抚养长大，那么母亲将会是孩子的第一个模仿者和老师。 所以，我看完了梦的解析，但是结合这个观点我想说的是‘远离不健康的东西’。