坚毅力：打造自驱型奋斗的内核

为什么要学习坚毅力 1.坚毅力至关重要。没有它，就没有一切，伟大会被扼杀，梦想也会消亡。有了它，几乎一切都变得有可能了。此时，人类最美好的时刻出现了。直到最终，我们个人和集体的命运都会毫无疑问地依赖于坚毅力。如果你想评估某件事的重要性，那就去掉坚毅力。没有坚毅力的生活，一切都可能是空虚的。 ·缺乏坚毅力的企业或团队，会因对风险的厌恶、集体的犹豫不决、变化无常的优先事项、缺乏动力的会议和意志的消沉，最终走向失败。 ·万事开头难，没有坚毅力，就没有什么值得去做的事情。希望、信任、承诺和尊重统统被缺乏坚毅力的婚姻、家庭和亲密关系摧毁，空留下毫无生机的生活。 ·缺乏坚毅力的孩子，即使曾经朝气蓬勃，也难保他不会过早地、悲惨地变得碌碌无为。你无法预期他会成为什么样的人，或者对这个世界有什么贡献。 ·如果你过着缺乏坚毅力的生活，无法实现的梦想、受挫的抱负和被抛弃的目标让人一败涂地，留下一隅残垣断壁。所有值得追求的事情想要有所起色，都必须持续不断地注入坚毅力。 2.坚毅力有类别之分。坚毅力就像你在路上用鞋尖踢到的一块小石头。起初，它看起来微不足道，但背后却隐藏着巨大的潜力。这不仅仅是有多少坚毅力的问题。那些最令我们难忘的惨痛的失败经历通常都是由于缺乏坚毅力或使用了错误的坚毅力所造成的。在这些失败中，坚毅力成了一件不太锋利的工具，甚至有些粗糙。 3.坚毅力是职场王牌。在工作中，坚毅力是第一位的。在我们调查的10000名雇主中，有98%的雇主在招聘、雇用、培养和提拔员工时将坚毅力看得比其他任何要求（包括技能和资格）都重要。 4.坚毅力带来胜利。新的研究表明，坚毅力预示着一个人崛起和改善生活地位的能力。悉尼科技大学的詹妮弗·格林（Jennifer Green）博士认为，对那些能够取得巨大成就的残疾人而言，最重要的个人特征就是坚毅力。更普遍的是，坚毅力可以预测一个人获得高薪工作的能力以及达到何种水平。坚毅力是推动组织、团队和个人在竞争中取胜、超越并战无不胜的动力。麦克阿瑟奖获得者安杰拉·达克沃思（Angela Duckworth）博士指出，坚毅力甚至可以预测谁会在全国拼字比赛中获胜。 5.坚毅力激发努力。所有的雄心壮志、突破创新、宏伟目标、和谐关系、自我超越，甚至一个周密独特的计划，都完全取决于你的坚毅力。没有它，你就注定要失败。坚毅力能激发并维持你所必需的努力。如果没有足够的坚毅力，你根本就无法实现目标，也无法成为你想成为的人，无法让你做到最好。 6.坚毅力不可或缺。坚毅力是人类奋斗的核心成分，它可以点燃我们的斗志。事情越是艰难，我们就越需要塑造、尊重、敬畏和提升坚毅力。在短短数十年里，它已经从黯淡的脚注变成了大胆的标题。坚毅力已经从“想要”变成“必须要”，它常常定义了我们最好的一面。无论对错，我们现在都将坚毅力视为一种英勇的、必不可少的美德。 7.坚毅力是成功的基石。它是人际关系、进步、抱负、成就和结果的基石。对于任何个人、团队、企业或文化来说，坚毅力点燃我们的动力、耐力、灵活性、意志、力量、敏捷、信任和刚毅，让我们去忍受、去战斗、去胜利。 8.坚毅力无国界。这对你自己、对你信任和认识的每个人都很重要。在某种程度上，坚韧不再是美国人独有的特质，它跨越了所有地域、年龄、阶级、种族和文化。这就是为什么你在这本书中学到的大部分知识将是基于世界范围内的，而不仅仅是美国的研究。它与每个人息息相关，普遍存在于每一个角落。坚毅力远比它看起来更重要，它的影响力远远超过了你的想象。 9.坚毅力是指挥棒。多年来，我和我的研究团队都发现，坚毅力可以预测谁会留在高要求的工作岗位上。坚毅力能预测教师的工作绩效和留用率，还能预测西点军校第一年“野兽兵营”里哪些学员更有可能留下、退出或脱颖而出。 10.坚毅力能被培养。与很多特质不同的是，我们很容易认识和测评坚毅力，并且可以持续不断地提升它。

总是在强调坚毅力的重要性，但却不教人如何切实可行的操作，确认鸡汤无疑。

如果在操作层面有更详实的内容就完美了

一本教人怎么将“毅力”具象化的书 毅力不仅仅是简单的有无问题，而是你拥有多少毅力以及拥有什么样的毅力之问。想拥有毅力应该从什么地方做起，毅力如何帮助人工作生活学习达成目标，如何有助于形成健康的人际关系，这是以前从没认真思索过的问题。不要总是批判自己没有毅力，也不要过于着急读完一本书或是学习一整天就能立马蜕变，每天都应当践行有益的综合的全方位的坚毅力。互勉

我用了两天时间速读这本书，这本书适合速读，和理解写作架构。里面有很多修饰语句很有幽默感，我笑了好几次。内核坚毅力，很重要，在各个层面。 不推荐原因：像是推广测试工具，如果你想知道自己坚毅力什么标准，你需要付费测试，之后他根据你的情况提供解决建议。 大量用失败和成功案例最对比，失败了一文不值，二元对立十分明显。 里面涉及好坏坚毅力，区分不明显，成功就好，失败就坏，马后炮。 速读有收获就可以了。我读的时候说了两句bull shit。

很好的书，为啥评分不足。我猜是你们这帮老六看完不点评。

与合适的人同行对我们的生活极为重要，作者深入浅出的描述，发人深省。

与 TED 演讲同出一辙，更加系统讲解。