罗大伦让孩子不生病的智慧系列：让孩子不发烧、不咳嗽、不积食+脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒+图解儿童舌诊+压力大的孩子毛病多+让孩子不上火、不发炎、发育好（全5册）

有很多实用的小儿生病养护知识 很日常很实用

粗茶淡饭，五谷杂粮才是最好的。其中印象最深的就是白萝卜，粳米和怀山药。 很多食疗方子打算尝试一下，还收藏了很多穴位按摩。实体书打算入手经常翻阅。

个人觉得很棒的一本书，内容很详细，也基本覆盖了孩子幼儿园小学时期会出现的大部分情况，有一些方法简单实用，食疗的部分很值得收藏，可以反复翻阅的一本书！

整套书写的很全面，主要是强调家长的养育意识和观念，值得学习

还是很推荐家有孩子的家长阅读学习的，有很多观点与建议亲身试过都行之有效，很适合 作为家庭备用食疗库加以收藏与使用，孩子是父母的软肋，只有孩子真正健康向阳有力，父母才能活得自在。

✨古话说“话说三遍淡如水”。 现在又讲“重要的事说三遍” 还挺矛盾的。 不管你支持哪一派，这5本书读完，那就是5遍！！！ 🌿可能写作出版的时候，是分开出书的，根据再显症状名称分类的，方便吸引读者兴趣，也方便做工具书查找应对方案。 但是，中医是系统理论整体学说，外显症状不同，内因是相似的，处理方法也是相似的。 所以，5本合集，重点内容就是复制粘贴，反复说。上两本我还疯狂划线，觉得有必要抄下来，后面我只觉得，听（读）下去就行了，重复多了，自然背会了… 🌿一切的病根肝气郁结/脾胃虚弱… 应对方案：推拿、汤剂、食疗… ✨不推荐阅读了，太繁琐了。 收藏来放着，孩子病了，按症状查一下，随学随用。

看完受益良多，前天洗澡后觉得有些发冷，不太正常，赶紧按照书里说的 煮了点紫苏叶（拼夕夕买的）泡脚，真个身体就暖和过来了，第二天早晨起床后那个温暖的劲儿还在。真的好神奇。中医yyds 我家的俩小孩感冒也知道怎么处理了。尤其是老大睡觉张嘴打呼噜，用了书中的漱口方，已经改善了！ （也就花了几十块钱） 真的很感恩罗老师。每个宝妈必读！孩子少受罪！！！

用了将近12个小时，稀里哗啦的翻完了，留给我印象最深的，就是书里反复提到两个字，脾胃。 没看这本书之前，去看中医的时候，医生给开的药多是调理脾胃，我经常调侃说中医除了这两个字就是没别的可说的吗？ 以后可不敢随便乱说了。 其实仔细想想，人一天吃三顿饭，老话说人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，人的身体，可不就是吃进去和拉出来影响最重要吗？ 食物的制作，随着人对美食欲望的追求，复杂到了令人无法想象的地步，但是人的身体，还是上帝起初创造的那个身体，并没有变异进化，所以各种各样的病症都出来了。其中食品添加剂罪过最大。以后要少带孩子去超市零食店，当你的眼目里，出现了太多太多令人垂涎欲滴的广告时，大人都忍不住想买来尝一尝，何况是毫无自制力的小孩子呢。

罗老师毫不保留把医术传，养生者如饥似渴来钻研；中医乃中华民族最珍贵资产，入家庭从上到下受惠到天年！

我是宝妈，我在看，觉得很有用，