张行健
《这年头一定要懂点健康养生》：每天，我们为了生活疲于奔命，渴望升职加薪，渴望买车买房，但往往把重要的东西给忽略了——健康。如果没有健康，金钱、地位、名车、好房，又有什么意义呢？面对生活压力的不断加大，亚健康、失眠、抑郁、焦虑等都已成为当代社会的流行病。 张玉辉编著的《这年头一定要懂点健康养生》没有艰涩的中医理论，不讲玄妙的经络穴位，而是用通俗易懂的语言和简单实用的例子告诉你科学的健康养生经。
