明天再想死的事情

是一本超治愈的恋爱小说！女主波波敏感又自卑，总被焦虑症折磨，甚至想过自杀。直到遇到温柔靠谱的老韩，这个数学超好、会给锅起名叫“大蒸”的直男，用笨拙又真诚的方式融化了她的心。两人从留学时的合租室友，到一起对抗生活压力，老韩用包容和陪伴让波波学会接纳自己，比如他会半夜爬起来给腹泻的波波煮粥，也会在吵架后举着“我错了”的牌子在雪地里等她。书中没有狗血剧情，全是真实到冒泡泡的日常：一起数消防栓、给宠物瓢虫起名字、用数学公式算购物折扣……原来爱真的能让人有勇气和生活和解。如果你也在为焦虑失眠，不妨看看这本书，说不定明天就会想“先好好活着吧”！

席慕蓉说："美丽的梦和美丽的诗一样都是可遇而不可求的"，美丽的爱情也是一样。 故事内容是一个比较贴近现实生活的美丽爱情故事，没有浮夸的起起伏伏 ，都是平淡生活日常发生的点滴，讲了男女主从相识到相恋再到结婚之间发生的过程回忆记录 ，女主波波是一个自卑喜欢纠结，胡思乱想一点拧巴的人，男主韩玉是一个内心随和 ，随性 很细腻的人，两个人因偶然的机缘闯入对方的世界里，波波在被韩玉用心爱着和给与够足够的温暖和真诚下，敏感患得患失的心理开始逐渐被填满安全感，接收到的爱到最后都转化为了勇气温柔与自信，两个人一同在爱情里一起成长，最后终得圆满

2023第35本【精品小说】 这本书被归类为小说，作者也是用的笔名。但我相信除了人民地名可能是虚构的，发生的事情都是真实的。感谢作者慷慨分享了与爱人之间的从相识相爱到结婚的无数细节。包括男女发生性关系时的前、中、后都有细腻的描写，已划线，必要时可以学习学习，不至于对此感到恐惧！ 1.人设、贴标签、乡土情结 2.这人不太会做事。 3. 我看言情小说，里面总讲人设。（看言情学人设） 4.晚安:除了本质上的问安，还有“我爱你爱你”的特殊含义。 5.女生喜欢干净帅气又口碑好的男生，这是基本，有钱有权那就更好了。 6.对话里百分之九十的内容都是毫无营养的碎碎念。（没有营养的话） 7.痛苦原封不动转嫁 6.和喜欢的人说前男友，让自己表现的不至于太狼狈（自尊太强，极度自卑，又极度自负） 7.轻易的承诺，只会给人以一种轻浮，不可信的印象。 8.女孩子要喝热的。 9.我要的不止是肌肤之亲，还有精神相依，是两颗灵魂毫无保留地融汇在一起。而做爱仅仅是灵魂相融的结果而已，它不是因，而是果。 10.任何事要么现在被人解决，要么在未来被时间解决。人生说长不长，说短不短，但除了生死，没有大事。 11.自己喜欢是一回事，适合自己的又是另一回事。 12.领证不是那么轰轰烈烈，刻骨铭心。就好像出门买个菜一样稀松平常，顺其自然。这仅仅只是人生中一个节点，在那之前，我奔向它，在这之后，生活还在继续。 13.女孩子第一次会害怕，男孩子又未尝不是这样呢？（韩玉不愿意和波波做爱） 文中作者的好多感动和幽默有趣事情和行为在我看来都觉得变态甚至恶心，也感觉到这样的爱情好压抑好沉重。但是深陷其中的人却是蜜意浓浓的。本书男女主角韩玉和宁波这一对，可能是中国自由恋爱式婚姻的典型案例。而中国自由恋爱式婚姻的主人公，感觉爱的好痛苦好沉重。正如作者所说的喜欢报喜不报忧，文中提到的事情也是令人快乐的事情多于令人难过的事情。 （实习十一周五，于中山）

书名挺吸引人，内容一开始也说到了精神疾病造成的抑郁焦虑和死亡，但后来就都是甜腻腻的感觉了。 作者对细节很关注，能准确描写出心理活动的样子。其实大多数人都是如此，无比期待恋爱的甜蜜，也无限烦恼。 太腻了，如果你说还好，我佩服你。

昨天看了一个黄仕明的视频，他说如果要再愤怒和愧疚中选一个的话，那就选愧疚吧。 人生的目标就是要一代比一代好，把自己过好是最重要的。不管父母是怎么表达的，但归其根本，他们还是想要你过的幸福的。而这，就已经够了，不是吗？所以不管是曾经的遗憾也好，自己认为自己做的不够的也好，他们终究都希望自己过的好，不管他们站不站再自己这边，还在不在自己身边。去接受这样的结果——即使我不够好也会有人爱我，即使没有那么爱我，即使没有感受到自己期待的那么多，也不用拼命去感受，也不用非要去证明要么爱，要么不爱这样的定论。接受一个灰色地带的结果，接受一个灰色地带的自己和他人。“矛盾与复杂是普遍的，不是偶然的”这是文中作者的观点。“更多的是让流浪的自己回家，把向外看的眼睛收回来，站在门口迎接每一个流浪的自己。”这是黄仕明在视频里说的话，我觉得也很好。 然后，把这些小幸福攒着，像韩玉一样，把喜欢的东西攒起来，放在心里，而不是一直去嚼那些遗憾和悲伤和期待。就是昨天晚上我去喂咪咪（我喂的流浪猫），（后面的内容，我好像是写给我自己看的。y有点偏题，主观且好长。随君喜好，不喜勿喷） ......................... 然后我跟它说，我要走了，它就坐在那里，看我一眼，有把头转过去。然后我就走了，然后又不放心，又回去，它还是呆在差不多的地方，然后它看到我就冲过来，又跑到另外的草地里，然后我又跟它呆了一会，又跟它说我要走了，太晚了，然后我又走了，然后又不放心，又回去，它还在那，然后它又跑过来，我又跟它带了会儿，就这样拉锯战拉了快一个小时，然后我觉得，不行我真的要回去了，但我又跑回去，一看，哦，没在了，其实我知道它躲到草丛里了，因为我听到了声音，然后我就这样假装没看到，欺骗自己的脑子说，它走了，我们也走吧。然后鬼使神差的走了一段又倒了回去，然后就看到那个猫冲了过去，看到我急刹车停了下来，从花坛跑下来的时候，滑了一脚，身手矫健的它也吓了呆在那不敢走。（这块笑死我了）然后它跑过来我就摸了它一下。之前都不敢摸他因为它凶得很，一想要摸它就要抓我的手，害怕被它抓伤，一直都不敢好好摸。（我也很害怕它没轻没重的咬我）。这些都赘述了，其实想说的是，这样的拉锯战，是我心里在找记忆里的那个瞬间，应该是一个很宝贵的瞬间，就是我以前上高中之后，每个星期要去上学的时候，我奶奶总是要送我出去陪我走一段，然后看我走远了还不回去，知道我站在那招手让他回去，他才回去往回走。往回走还要时不时的往回看。可能在我的记忆里，这成了爱表达的一种，因此在我表达爱的时候，也会出现这样的行为。我都没发现我眼泪流出来了，然后一摸，欸。 ........................ (到此结束） 就是我们可能会在极力的避免巨大的悲伤，逃避这种情感。（因为我奶奶已经去世很久了）然后可能会因为父母没有办法给给予这样的情感支持而埋怨他们，然后又会觉得是不是自己做的还不够好，然后委屈使劲的满足他们的需求，但是他们还是没法像自己期待的那样爱自己，转而变得愤怒，变得有攻击性。但现在我开始慢慢接受这样的结果。因为生命中非常重要的人的离世给我带来的巨大的悲伤，他让我的生命底色增添了忧伤的气息，那我就接受它，它其实并不会伤害我，它构成了我生命的底色，成为了我的个性之一。或许我们的各种情绪本意并关乎外界，也不是一定要抒发的，它只是想跟你沟通，说话，告诉你我们重要的人可能未来都不会再生命里出现了，你要做好准备去接受这样的未来。它可能是向内的一种声音。而关于我的父母，便接受这样属于我的亲子关系。与他人无关，也不应与他人比较。父母也应当接受这样的亲子关系。去接受他们生命中未被满足的期待。未被满足的期待，其实换种方式，你想说的话跟朋友说也可以，并不是一定要和父母说，向外寻找更多联接的形式。我觉得其实执着于亲子关系，也更多的是关于与外界的关系。因为父母再很早之前，是我们接触外界的唯一途径。而我们习惯性的想要通过父母来与外界接触。因为通过父母让我们感到安全。但我们已经成年了不是，我们要发掘我们自身的力量和潜力。我们有足够的能力来应对世界，跟世界说，嘿，我来了。请多关照哈哈。 然后是爱情，但我觉得爱情无法拯救个人，不管能不能遇到老韩这样的人物。能不能遇到像波波这样的人物。终究我们都是再关系中认识自己，找到应对一些问题的方式。老韩/波波是上天给波波/老韩的一个希望吧，就如波波所说因为遇到了老韩她有了想要活下去的一点点勇气。只要一点点就够了。嗯，上天会带来很多希望，带不会掉馅饼，自己的人生还是要自己去奋斗，去选择，而不是期待遇到一个老韩/波波来拯救自己。 话说，波波说她懦弱懒惰，实在是太过谦虚了。一看就是那种考了满分都是说，没有没有只是运气好啊。哼~真气人啊。

点开《明天再想死的事情》是被书名吸引的。作者本科上海交大（记得书中有一个细节，差不多同等的学校），硕博在加拿大留学。在她人生最迷茫的时候，遇到了喜欢的男朋友。遇见他，并没有使她的生活瞬间变得更好，反而在一段时间还是收效甚微，但正在缓缓进步。“韩玉在我生命里的出现，并没有让生活突然变好，数学也依旧难，但他的出现的意义在于，我似乎被赋予了和生活对抗的勇气。” 这本书像是这位女孩子在自诉心里路程的书。解刨自己的内心，特别喜欢书中的一段话： “诚然，我性格中一部分的不安的确来自于我感受到的父母之于我的‘有条件’的爱。他们是自命不凡又怀才不遇的普通人，无论对待事业还是婚姻，既不甘于现状，又不敢真正改变，于是将所有压力转嫁到了我身上。我眼里所见的他们是庸碌的，是不幸的，这让我也感到深深的不幸。我和自己说：波波，你要成为他们的骄傲，他们才会幸福。我有一种盲目的使命感：我要做带父母摆脱生活泥沼的唯一撑杆。 可这样拿原生家庭做理由是狡猾的，是因为这是一种作弊。我圣母地以别人的幸福为己任，又说自己苦不堪言，分明就是得了便宜还卖乖。因为这样的话，当我失败时，当我难过时，当我想要逃避时，我就可以说：你们看，都赖他们！这可不是我的错！然后可以站在道德制高点上堂而皇之地疏远他们，把自己打扮成受害者的可怜模样。 实际上呢，我压根儿就是个不折不扣的加害者。我逃避了生而为人最艰难也是最重要的使命，就是认清属于自己的、真正的幸福从而去追寻和实现它。在这个问题上，我的父母逃避了，他们把自身幸福寄托在我身上；我也逃避了，我把自己的幸福寄托在使他们感到幸福这件事上。这真是个衔尾蛇一样的困境和矛盾。 直到很后来，我才慢慢意识到如何斩断这条衔尾蛇。我需得有两把宝剑，一把叫做‘不要妄测他人意愿’，一把叫做‘勇敢追寻自我需求’。” 喜欢书中韩玉的家庭氛围，好吃的会带回来跟家人分享，会热情的接送每个朋友，请他们吃好吃的。爸妈也是这样对我的，我也要这样对待爸妈。 爱情就是日常稀松平常，一起去买菜、积极解决问题，希望自己好，希望他好，希望家里好。

一开始对这本书的期待其实不大，可能是因为封面不是我喜欢的风格吧，但是一旦投入阅读后，便越看越喜欢，觉得很温暖也很治愈。有点像一个很久没见面的老朋友，在用平静而又带着点笑意的口吻跟你分享她的恋爱故事，再加上我本身就很喜欢听别人讲故事，讲经历，所以我看得还蛮认真的。 宁波和韩玉的相遇，到熟悉，到恋爱，再到同居，最后结婚，都没有那种偶像剧般虚幻的感觉。没有跌宕起伏情节和各种各样莫名其妙的阻碍，当然也有争吵和矛盾，因为各种各样的差异而导致的摩擦，但是在泪水和言语冲突后，他们都能给彼此一个拥抱，好好地谈一谈。他们的关系里有争吵，但更多的是甜蜜的趣事，温馨的日常，让我不由地直呼磕到了！ 先说说宁波吧，她的性格其实挺内耗的，容易焦虑，有的时候还爱钻牛角尖，倔得很，很多时候会选择伤害自己，跟自己作对，经常做出感性的草率决定。但是她做事认真，有一股笨拙的韧劲，笨蛋的冲劲，很脚踏实地，也很可爱；韩玉细心体贴又有责任感，愿意包容和妥协，还会给衣服和玩偶起名字，有帅气的一面也有可爱的一面，但也总是犯些令人啼笑皆非的傻……我觉得他最大的优点就是情绪稳定，很会沟通。在我看来，情绪稳定真的很重要。两个控制不了情绪的人待在一起谈恋爱就像是在互相折磨，给彼此带来痛苦。宁波和韩玉两个人都很优秀，在性格方面也挺互补的，每次宁波情绪上来眼泪开匣说了些糟心话时，韩玉都能想办法关上水龙头。比如宁波说自己在意别人的感受多过自己，韩玉就会说：如果我说我在意的事情是你，那么可不可以请你帮忙多在意自己一些呢？比如宁波惶惶不安时，他会给予她很坚定的力量支持……他就像宁波生命里的灯塔，温暖地呵护着她。当然，宁波也会因为在坐一晚上的大巴，只为了见韩玉一面，在看到韩玉为了在国外陪她，住在b城破烂的屋子里时泪流满面，很是心疼，然后又想尽办法努力让他的住处变得更加舒适……他们都想要让对方过得好，两个人在一起会过得好。 书里都是以宁波的视角来写的，我们借着她的眼睛看到了许多韩玉的闪光点，也看到了她言语间溢出来的爱。或许我们和宁波都觉得她能遇到韩玉这样温暖的男人很幸运，但是反过来，韩玉也一定觉得遇到宁波很幸运。所以，他们两个人在一起，就是幸福。这段感情关系很细水长流，平平淡淡，现实中又带着丝丝浪漫，我觉得他们能走到一起，并且拥有一段健康的恋爱关系，真的是又幸运又幸福。当彼此遇上对的人，相爱真的可以很美好。

2023.12.17于环境楼519实验室。教研室温度太高了，又没有开窗透风，总会感到很闷，午睡了一会，搬着电脑来到了这个屋子。大连这几天一直在下大雪，直到现在还有漫天不断地雪花飘落在已经降临的雪花表面，越积越厚重。 书名可以，封面不太可以，很容易被封面劝退的。书名有点丧，但故事是甜甜的爱情，像极了我的爱情。 给赵总看过几个片段，他说，这是不是你写的？确实，故事里发生过的好多事情就跟真的描写我跟赵总的爱情生活一样。比如：我就是一个悲观主义者，在十几二十岁的年纪天天想着死，生活也没什么奔头，不是个善于社交的人相反很社恐，没事的时候就在家呆着，会幻想甜甜的爱情轮到我身上，遇见爱情的时候的也很主动很惊喜也有点害怕的感觉。再比如，赵总每次喝醉之后如果我不在身边，就会给我打电话，打视频说他多么爱我，多么想我，各种各样的花式表白；还会即兴表演文言文背诵，背的那叫一个流利。之后他清醒的时候采访他，他就不会那么顺畅的背诵了。其次他也会给我写诗（只不过好久也没写了，批评）。然后，我也是巨蟹座，对钱的执念不要太深，也总是觉得委屈委屈就过去了，没必要花大价钱。再就是，波波跌倒受伤还要坚持上课，到办公室给导师请假那一段我也是深有体会，如果是我，也会那么做的。如果是赵总，也是坚决不会让我去的。他一直坚信，身体是第一位置的，而我也一直不那么觉得的，生点小病能不吃药就不吃药（我总觉得药里面有毒素，会害我，是药三分毒，所以我选择硬抗），事实证明我的方法还是有成效的，不吃药，一般的小感冒也会很快好的。 波波是一个需要源源不断索取情绪价值的人，在亲密关系中总是感受不到安全感，就会有不断地试探和进攻。我不知道波波是因为什么有这种的感觉，我也是这样，因为原生家庭吧。 总之，这个故事跟我有太多的相似之处，总会让我不自觉地带入进去。看见有一个姐妹点评，如果是初高中读这本书，一定会上头，会幻想自己也陷入这场粉红泡泡的爱情当中。很庆幸，我在22岁的时候遇见了我的“老韩”，也庆幸他在我23岁的时候陪我谈了一场溢出屏幕的爱情。

这本书最开始吸引我的是书名，《明天再想死的事情》（开始我还以为是治愈类型的“议论文”，结果后来发现是一本言情小说哈哈） 后来，随着阅读，越来越觉得作者的笔触十分的细腻，写出了我们这类人的内心深处最真实的感受 这本书以自传的形式写了女主波波和男主韩玉的故事，从相遇到相爱（我就不剧透了哈） 无疑，最吸引我的当然不是他们之间的爱情，而是作者细腻的情感，以及跟我相似的性格，接下来我就以小说选段来写点评吧 《明天再想死的事情》选段： ◆ 深层在于我迫切想要和世界割裂同时又迫切想得到外界认可。我在和人比较中得到优越感的同时又收获深深的自卑。我渴求美好的感情又觉得这样的自己不值得。我对自己的认同建立在虚荣和傲慢上。 （正如作者所说，我们这类人很别扭，敏感，自卑，觉得自己不值得的同时又想自己变得更好） ◆ 我想要改变现状，又没有破釜沉舟的勇气。我假装爱自己，又深深厌弃自己的懒惰懦弱。 （跟我一模一样，很别扭） ◆ 再后来我意识到，你就算是颗大粪球，都有喜欢你想把你滚回家的屎壳郎。嫌弃你冷落你没有给足你安全感的，不是你命中注定的屎壳郎，要么就是他们滚你的方式不对！ （看到这就释怀了，在这个世上，总有那么一个人在乎你，希望我们都能遇到命中注定的那个人） ◆ 没错啊，我才不是什么小白花。我不需要谁来拯救。 就让我在泥沼里发臭吧，那我也不要丝毫的同情和施舍。 （这里就深刻的写出了我们这类人自暴自弃时的想法） ◆ 我有多骄傲，就有多自卑。我有多冷酷，就有多敏感。我有多要强，就有多懦弱。 （是啊，前者都是伪装出来的，后者才是真正的我们） ◆ 我要的不是‘你比别人都好，所以我喜欢你’。 我要的是‘因为是你，所以我喜欢你’。 （对于缺乏安全感的人来说，这样是最好的） ◆ 所以诺言的最终‘可能无法实现’，并不意味着当初的许诺毫无意义。许诺的意义在于期待。是我期待和你一直一直在一起，永不分开；是我期待我送你的钱夹能被你珍而重之的使用。你如果也同样期待的话，那么你就应该回答我说：我不会和你分开，以及，我会用它很久。 （这是一个作者关于诺言的想法，我觉得很有道理哈哈） ◆ 我逃避了生而为人最艰难也是最重要的使命，就是认清属于自己的、真正的幸福从而去追寻和实现它。 （这句话直戳我的内心，我们这类人就是很喜欢逃避，用与自己相反的外壳把自己伪装起来，从而失去了真正的自我） ◆ 我需得有两把宝剑，一把叫做‘不要妄测他人意愿’，一把叫做‘勇敢追寻自我需求’ （讲的通俗点就是“关我屁事，关你屁事”哈哈哈） ◆ 与其说你、我、他是固执的，不如说这是我们性格中还尚存的与世界抗争到底的天真，以及是我们在荒唐人世间中紧紧握住的安全感。 （写的很好啊） ◆ 有关物质的一切的确是我焦躁的原因之一，但令我回归安宁的却并不是物质。而是理解与爱。是有关爱的一切救了我，让我觉得自己值得。 （我们这类人就是很期望被爱，因为极度缺乏安全感，还有刻在骨子里的自卑） ◆ 我的确是个需要源源不断索取情绪价值的人。我在亲密关系中是弱势的那一方，因为总是感受不到安全感，所以总是闹腾。我要不断地试探和进攻，以确认我得到了足够分量的爱。 （我们这类人就是想在任何时候都拥有足够的爱，但又不敢直接表达，所以就用各种无理取闹的方式来确认自己得到了足够的爱） ◆ 我这人就是这样，习惯性地过度解读，觉得对方就是在针对我。当我做错时，不用别人说，我已经狠狠骂过自己上千遍了。但是当别人指出我的错误，我又想赌气逃避。我会觉得，我都这么难过内疚了，我已经知道错了，你为什么还要揪着不放？于是我把责任全部揽上身，破罐破摔，以为这样就能彻底堵住对方的嘴，但到头来自己还委屈得不得了。 （总是太在意别人的看法，活在了别人的认知里，偶尔想起来这件事还是会觉得自己很委屈，但又不敢怪别人，就一遍遍的怪自己，这就是我们这类人的心理） ◆ 我希冀所有人对我赞不绝口，我必须是个完美的人，我无法接受自己在他人眼里有任何瑕疵。 （我们这类人就是很在意别人的看法，没法活出自己） 可能到这里会觉得这本书是负能量的吧…但其实不是，就是因为作者指出了这些缺点（书里有解决办法的答案哦） 我们才能更好的认识自己，更好的与自己和解，活出属于自己的人生吧

看这本书全程在又哭又笑中度过。 或许是我和女主一样又拧巴又自负； 或许是我也非常想有一位强大又温柔的伴侣的坚定选择与完全偏爱； 或许是因为那些只属于小情侣的童心童语； 或许是因为他们在婚礼宣誓里勇敢说出自己爱的细节； 或许是我也有过抑郁这种负面情绪病情； 或许是看到有一个和我个性如此相似的人能这样被爱，这样快乐生活，也在世俗中找到自己的位置。 真好呀，我不是一个人在迷茫，想要放弃，想要一了百了。 真好呀，有人过得那么鲜活又满足。 希望大家都能过上这样的日子。 2026.9.9