中国孩子中医养：怀孕怎么吃
苏全新
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苏全新
如何安心地吃，有效果地吃，总是孕期的头等大事！本书从中医饮食方面为孕妈妈提供更加科学、合理饮食的全面指导，使优生和优育更有保障。本书针对孕期每个月，从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱，孕期常见不适食疗方法。让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化，达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的，并提出了日常生活中常见的饮食禁忌及中医调养。 作者简介：苏全新，主治医师，北京同仁堂，正安中医出诊专家。毕业于北京中医药大学，现为中华中医药学会会员。他系统总结继承了宫廷医学经验，对很多病证有独到见解，因疗效显著受到众多患者好评。
我都笑死，作者前后矛盾，前面说孕期不能吃桂圆，结果孕早期食谱里面立马出来桂圆，自己打自己脸，而且说是中医角度养胎，结果很多都是西医思维😓
这书中学西用啊，挂着中医的旗号卖西医营养学那套理论，推荐食谱和前面讲的中医理论完全对着干的😂，估计作者就是左抄右抄出的书。
内容清晰明了，还有食谱非常推荐
一般。 穿着中医的衣服，渗透西方营养学的观念。