
苏全新
本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率,特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助,并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容,帮助备孕夫妻把身体调养到“造人”的最佳状态,给出具体的饮食指导。同时,还随机设置专题“中医坐堂”,以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外,本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容,备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。 作者简介:苏全新,主治医师,北京同仁堂,正安中医出诊专家。毕业于北京中医药大学,现为中华中医药学会会员。他系统总结继承了宫廷医学经验,对很多病证有独到见解,因疗效显著受到众多患者好评。
里边有很多食材可以学着做,看这类书主要增长一些备孕期以及孕期怎么吃补更好。
看有关的信息,食补方面价值更多。不同阶段和人群注意事项还是遵医嘱为好