艾灸大全（套装全四册）

很多新手想学艾灸，但总是担心艾灸的火会烫伤自己，担心艾灸的烟对人体有害，担心找不准穴位会影响疗效……这么多的担心其实都源于对艾的不了解。首先，要打消对艾灸的恐惧，正确操作不会烫伤自己，好艾燃烧的烟不但不会损害人体，反而可以起到杀菌的作用。其次，要走出“找不准穴位影响疗效”的误区，艾灸的热感是一个面，只需要找到穴位的大致位置就可以了。 现在“低头族”很多，颈椎病、肩周炎带来的疼痛也困扰着大家，贴膏药、吃止痛药都是治标不治本。对此小编十分推崇以艾灸缓解颈肩腰腿痛，没有药物的副作用影响，减轻疼痛，哪怕是新手，也可以一次就学会艾灸。

这是一本非常适合养生爱好者和艾灸从业者阅读的一本专书。书中图文并茂介绍了各个亚健康的各个穴位的施灸法，以及古今中外艾灸专家的施灸法，值得反复阅读

作为示意图看看还行，有些明显的错误的，穴位标注前后图矛盾，比如把膻中穴标注在了脚上，把太冲标注到了膻中原来的位置

这本书介绍的很详细具体 又少废话 编排简洁 让初学者一目了然 收藏了 慢慢看

没有写什么人不适合，岂有属风属湿皆是阴证的

可以当 典 ，有问题就来看看，对症下药，对症艾灸。 书中也讲到全家可用的保健穴，对应艾灸作用，艾灸时间，艾灸的频率，对于爱好艾灸的人士，值得反复阅读。 如关元穴，培肾固本调气回阳 关元穴，又名丹田，是生命之田的意思，脑为上丹田，关元为下丹田。关元穴是一身元气之所在，属任脉。