人间清醒活法三部曲：搞定自己、搞定关系、搞定孩子
李文超 徐秋秋
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李文超 徐秋秋
《人间清醒活法三部曲:搞定自己、搞定关系、搞定孩子》是送给所有成年人的礼物。 为什么我比别人更不快乐？为什么我的事业总是不成功？为什么我的关系总是不和谐？为什么怀运气总发生在我身上？为什么我遇不到一个爱我的人？为什么我有如此不幸的家庭？为什么我的孩子不听话？为什么孩子总是不能让我满意？ 所有的这些生活痛苦，在你找到生命的真相时，就会迎刃而解。一切问题的根源都在于自我关系，当我们感受到痛苦、不幸、不公、矛盾、孤独的时候，并不是环境出了问题，而是我们正在自我攻击，却没有自我支持。当我们扮演不同的心灵角色（创造者、承担者、受害者、拯救者、心灵流浪者）时，我们就会演绎不同的人生剧本。 我们每个人的当下，都是我们自我创造的，是我们内在心智的外在呈现。所以，你有怎样的内在心智，就会活出怎样的生活状态。 这套幸福心理学体系围绕心智模式探讨了心智策略、心灵空间、人生脚本、认知、信念、潜意识、理解层次等多维度知识，并用以分析个体跟自我、父母、他人的关系模式的形成逻辑，透视了人们出现恐惧、冲突、迷失、焦虑、失望、绝望等痛苦情绪的根本心理原因，给出探索幸福心智策略的方法。这是一套系统的幸福心理学书籍，阅读本书，也是一次自我心智的探索之旅，结合书中内容，学习去看见自我、转化信念、重建认知，相信你会收获一次痛快淋漓的成长。 这套书不仅关注孩子的内心需要，同时重视父母的心灵成长。它认为，亲子关系是一切关系的原型，好的亲子关系能够为孩子未来的亲密关系、人际关系等一切关系护航。而塑造好的亲子关系的关键是成为教练式父母，懂得孩子在每个成长阶段需要的心理营养，在对的阶段供给对的心理营养，让孩子在自由的空间里自在生长。 通过学习这套书，父母不仅可以更享受为人父母的过程，还能更速效解决大多数的个人成长难题。
怎么说呢 感觉这个作者总是在引用一些名人的观点 没有更深入的东西 总体感觉就是比较寡淡 文字像水一样流过大脑 没有留下什么
推荐理由: 1.全到触及生活里方方面面关系 事业 财富 又给了方向 2看见整个生命系统 自己 他人 世界 有系统思维而不是点性发展 3.精准到每个生命每个阶段所需 以及自我关系的模式 让我们精准的去疗愈去突破去创造！
心理学上有一个概念，叫“选择悖论”，指的这样一种现象： 幸福意味着拥有自由和选择，但更多的自由和选择却并不能带来更大的幸福，而恰恰是选择越多，幸福越少。 因此，学会给人生做减法，才显得如此重要： 减去内心的怨怼与杂念，才会获得平静安宁； 减去生活的物欲与贪恋，方可收获专一精进； 减去心中的自卑与自负，才能真正心怀悲悯。
每一代人，都必须因与父辈有所不同，才完成生命的升级。总有一代要先觉醒。 力推本书，转身，觉醒！创造更幸福的心智模式！
这套书不同于市面上其他育儿、心理书籍的地方在于，不仅告诉你“术”，还告诉你术背后的“道”。看其他书，看的多学的多知道的多，做不到的也越多，这套书告诉你，你为什么做不到，做不到不是你的错，也会告诉你，怎么才能做到。
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终于等到“微信读书”上线这套书。 人生辞典，内心导航。 推荐给所有希望活得面目清晰、自我丰盈的大人。 人生不用追求高分，但求问卷永远是开放的。
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