高效决策：做出明智决定的14个策略

我觉得他每一个章节的连贯性不足，以下是我梳理的一个SOP仅供参考 第一步：克服不做决策的心理障碍 1. 应对损失厌恶：推演最坏可承受损失，对比做/不做两种选择的利弊四象限 2. 应对主观恐惧：客观评估真实风险，剥离想象中的焦虑 第二步：明确预期结果 明确目标是什么、实现的原因、需要付出的成本、是否契合个人价值观 第三步：区分重要与不重要的决策 低影响决策快速决断，高影响决策进入完整评估流程 第四步：缩小选择范围 剔除明显偏离目标的方案，仅保留少量候选方案 第五步：可行或不可行评估 1. 收集相关信息-应用到避免信息过载 执行避免信息过载的方法，设定信息收集时限，仅获取核心有效信息 2. 确定并核查影响决策的核心因素 提炼决定方案成败的关键标准 3. 主动质疑自身的底层假设 识别决策中默认成立的前提，区分客观事实与主观猜测，剔除无依据的预判 4. 评估每个方案的风险与潜在收益 1️⃣制定加权的利弊清单并打分 基于可行/不可行评估提炼的核心因素，为各项利弊赋予权重，量化打分 2️⃣决策检查清单校验 以核查出的核心影响因素为判断标准，逐条核验方案是否达标 5. 二元判定：给出可行或不可行的结论 第六步：配对比较分析（仍存在多个可行方案时执行） 围绕核心因素两两对比，逐轮淘汰劣势方案，筛选唯一最优解 第七步：借助心智模型复核 运用第一性原理、逆向思考等模型，再次校验决策合理性 第八步：抛开沉没成本 摒弃过往已投入的资源干扰，仅基于未来收益做出最终判断 第十步：勇敢快速做出决定 接受决策存在不确定性，果断落地执行

《高效决策》是一本不错的训练高效决策能力的工具书，很实用，把决策系统化，还带有实践练习。每个人都有自己的决策逻辑，这本书提到的内容可以作为自己做决策时的辅助工具，查漏补缺。 本书分为三部分，我摘抄了部分内容，方便实践练习与复盘反思： 一、了解我们的决策过程 1、为什么需要高效决策？ 我们的目标是享受决策带来的最大化利益，同时最小化其附带的成本。 2、为什么我们会做出错误的决定？ 因为失控的情绪、虚假的紧迫感、缺乏紧迫感（拖延）、过度乐观、损失厌恶、对自身公众形象的关注。 3、影响我们决策的10个认知偏差有锚定偏见、确认偏见、可得性偏见、乐观主义偏见、邓宁-克鲁格效应、损失厌恶偏见、幸存者偏见、行动偏见、自利偏见、权威偏见。 注：认知偏见是一种心理捷径，它能帮助我们简化、处理和理解信息。一方面，认知偏见非常有用，面对从早到晚让人应接不暇的信息，我们的大脑创造了认知偏见来过滤信息，以确定哪些信息对我们来说是重要的，并利用这种洞察力来做出决定。 4、克服决策疲劳的7项策略，形成帮助决策的惯例、利用自动化的便利、首先处理重要的决定、简化低影响力的决定、在做出重要决定前吃点东西、学习如何说不、尽量减少分心。 二、做好更好决定的14种策略 策略1 明确你的预期结果（为什么这很重要） 如何才能确定我们清楚自己所期望的结果，并做出符合我们价值观的选择呢？ 我可以扪心自问并坦率回答以下四个问题： “我想实现的目标是什么？” “我为什么要实现这个目标？” “为实现这一目标，我需要付出什么？” “这一目标是否符合我的核心价值观？” 策略2 减少损失厌恶的影响 损失厌恶源于恐惧。我们害怕失去我们所珍视的东西，因此会不遗余力地避免这种情况。 我们只需要采取一些简单的措施就能降低损失厌恶的影响。下面是我们可以马上就做的四件事。 1）摆脱“非得即失”二元模式，重新制定决策； 2）设想最坏的情况； 3）设想最坏的情况； 4）使用决策象限。 策略3 区分重要和不重要的决定 把事情分为既紧急又重要、不紧急但重要、不紧急也不重要、紧急但不重要四类处理。 策略4 勇敢地快速做出决定 快速决策的6步机制： 回顾你的主要目标→发现最有影响的变量→设定最后期限→评估合理风险→对个人价值观进行压力测试→接收不确定性是必然存在的。 策略5 缩小你的选择范围 减少面对选项数量，可以做三件事，拒绝过于复杂的选项、根据选项影响目标的程度进行排序→考虑限制性选项。 策略6 进行“可行或不可行”评估 “可行或不可行”评估四个步骤：收集相关信息→确定并检查影响决定的因素→评估与每个选项相关的风险和潜在收益→指定每个因素为“可行”或“不可行”。 策略7 制定一份加权的利弊清单（正确的做法和需要避免的3个误区） 如何制定有效的利弊清单？拟定清单格式→头脑风暴，找出所有与决定相关的优点→头脑风暴，找出所有与决定相关的缺点→给每个优点和缺点打分→统计分数。 制定利弊清单时应避免的3个误区：复合的优点和缺点、重复的优点和缺点、包含多个行动的决策 策略8 制定决策检查清单 制定有效决策检查清单的5种最佳做法： 1）首先列出最优先考虑的因素； 2）提出可以用“是”或“否”回答的问题； 3）标出那些答案为“是”的问题； 4）检查自己决策时的情绪； 5）提出暴露个人偏见的问题。 策略9 质疑你的假设 质疑你的假设的7种快速的方法： 1）识别假设的来源； 2）写下这些来源； 3）分析假设的措辞； 4）确定是否存在能证明假设的证据； 5）想象假设的某些部分被证明是错误的； 6）拉长时间范围； 7）采用新的信息源。 策略10 抛开沉没成本谬论 克服沉没成本谬误的5个简单策略: 1）考虑机会成本; 2）摆脱对决定的任何情感依赖; 3）不要让过去的决定束缚未来的决定; 4）关注数据而非情感; 5）问问自己，是否有自尊的因素掺杂其中。 策略11 识别并避免信息过载 避免信息过载的简单4步法：精简收到的信息→创造判断内容优先级的方法→过滤低相关性的信息→设定时间限制。 策略12 利用心智模型做出更好的选择 五个不错的心智模型：第一性原理、逆向思维、奥卡姆剃刀、二阶思维、概率思维。 策略13 进行配对比较分析 两个或者多个选择时，通过综合比较，最后选出得分最高的。也可以创造一个简单的矩阵→建立评价标准→计算每个选项的次数，最后出现次数多的较优，可以选择。 策略14 跟随个人价值观的引领 当你认清自己的价值观时，就不难做出决定。 三、如何优化你的决策结果 1、帮助你更快做出决定的10个小技巧： 技巧1：给自己一个时间限制； 技巧2：摒弃琐碎的决定； 技巧3：将决定简化为“好”或“不好”； 技巧4：设计默认选项； 技巧5：学会见“好”就收； 技巧6：依靠基于经验的直觉； 技巧7：应用10/10/10规则； 技巧8：避免选择的悖论； 技巧9：寻求帮助； 技巧10：坦然接受失败的可能性。 2、每次决定前必问的10个问题： 问题1：我想实现什么？ 问题2：如果我不做这个决定会怎么样？ 问题3：我能够承受多大的风险？ 问题4：哪些个人偏见损害了我的观点？ 问题5：如果做出了这个决定，我的感受会如何？ 问题6：我的决定可能会造成什么后果？ 问题7：我的决定是否符合我的价值观？ 问题8：我该给自己留多少决策的时间？ 问题9：换位思考，我将如何建议他人？ 问题10：我目前的情绪状态如何影响了我的观点？ 3、如何创建反馈循环? 反馈循环有两种类型：增强循环和调节循环。两者都很有用。 增强反馈循环也被称为正反馈循环。它们“强化”并放大现有系统的效果。假设你将一千美元存入银行的储蓄账户，这笔钱会产生利息，赚取的利息被添加到账户中，本金的金额变大了。然后这个新的、更大的本金金额继续产生利息。复利是一个增强反馈或正反馈循环的例子。 调节反馈循环通常被称为负反馈循环。它们抵消了现有系统的影响。例如，想一想自己家里调节空调设备的恒温器。在炎热的日子里，当温度计达到一个预定的点时，空调就会打开，让屋子里变得凉爽。当制冷的温度下降到另一个预定点时，空调就会关闭。恒温器是一个调节循环或负反馈循环的例子。 搞清楚了上述两种类型的循环之后，我们就可以创建一个简单的反馈循环，提高我们的决策能力。 创建有效反馈循环的4个步骤 没有必要将这个过程过度复杂化。每个反馈循环都由四个基本步骤组成（第4个步骤往往不需要采取任何行动）。 1.数据收集； 2.数据分析； 3.数据评估； 4.方向修正。 正如作者所说，撇开悲剧和幸运不谈，我们才是自己生活的作者。我们的成功和失败，快乐和遗憾，几乎在任何时候都源于我们的决定。我们越是能有效地做出理性、正确、富有成效的决定，就越能享受到更好的结果。 事实上，从长远来看，我们越是善于做出正确的决定，生活质量就越高。正如曾国藩的“结硬寨，打呆仗”，我们的事业将蒸蒸日上，人际关系将和睦融洽，财务状况会越来越好。我们在生活的这些重要方面打下了坚实的基础，未来自然会变得更加充满希望，幸福感也会增强。

选择是命运的铰链！在做出决定的那一刻，你的命运就已经注定。

能够帮助小白快速建立自己的思考模式框架，不深入，但是涉及的思考模型很广泛