上野千鹤子的午后时光

小一大书悦读会摘选的10句书摘： 1.到后来，我突然明白，自己无法对母亲的人生负责——反之亦然——这位与我关系匪浅的女性走完了她的一生，尔后，我在紫花地丁香水的香气里为她服丧。 2.“在人群中如鱼得水的人，因为总能在浅层次上实现自我表达，所以不会对‘想表达’这件事深入思考……‘表达’必须以孤独为代价。没经受过孤独的人看似快乐，实则也只是个普通人。唯有孤独的灵魂，才能创作出作品。” 3.我不是彻底的唯物主义者，无法断言人死了就什么都没了，但也没有足够的信仰去相信灵魂不灭。对我而言，墓地毫无必要。若要问为什么，只因“我不在那里”。 4.人存在于人与人之“间”。觉得自己“胜过从前”，是因为与人相处时更加游刃有余了。友情没有固定的形式，也不分男女。我想与那些历经沧桑、走到如今的同性和异性朋友分享余生，一起充实地变老。 5.如果真的那么寂寞，就去拥抱自然吧。感受风的吹拂、光线中的阴影、绿的鲜明、枯叶的幽静、树木的凛冽……春夏秋冬，无论哪个季节，自然都能抚慰人心。因为天空与流云从不停歇。它们包围在我的四周，从不吝惜给予。世界早在我出生以前就存在，即使我离开，也会继续运转，如果这都无法慰藉人心，还有什么可以呢？ 6.那时刚好新学期开学，返校的学生们匆忙穿梭在校园之内。他们都是二十岁出头的年轻人，因着对自身与世界的未知，充满不安和胆怯，紧张得双颊泛红；面对未知的将来，只能赤手空拳以对。他们拥有的只有未来，而走在他们中间的我，人生已过去大半。那一刻，我突然生出一股灼烧般的妒忌，并为此震惊不已。所谓青春，大概就是身在其中却毫不珍惜，唯有多年后回首，才让人胸中一紧的东西吧。 7.为什么，为什么，为什么？试着提问，就会发现这个世界充满了谜团。不拒绝无聊的提问，而是紧咬不放，持续探索，就能触及意想不到的深刻答案。就算得不到任何有意义的答案，也能满足自己的好奇心，这不也很好吗？ 8.风向随时可能改变。有时我会觉得，不是我变了，是时代终于追上了我；换句话说，追上我的时代，早晚也会超越我。人无法选择时代，时代的风也永无止息之日。下一次它会从哪里吹过来呢？无论风从哪里吹来都能保持镇定，这大概就是我的强项。 9.旁人记忆里的我，对我而言很陌生，但他们对我的宽恕，却让我与自己达成了和解。我想珍惜拥有这些记忆的人。 10.落日不属于任何人，也无法独占。无论目击者有多少，都能均等地分享。只要心有余裕，愿意放慢脚步，停下手中事务去欣赏…… 【小一大书悦读会】 小一大书悦读会（微信号：Born-to-read）成立于2009年，相信：每个小一，都是大书。提倡：五色阅读，五彩人生。已开展700多期公益读书活动，包括名家大讲堂、一人一书、带一本书来聊天、五色阅读沙龙、心理学沙龙等多种形式。公众号每日精选一本好书，致力于让1亿人经由阅读五色图书，拥有更五色的精神力量！世界是一本书，共享阅读之乐！

断断续续20天，终于读完了这本八万字的散文随笔。早上刷牙拿起来看几分钟，中午吃完饭躺板板也会看几分钟，或者晚上睡觉前，拼拼凑凑地看，这种零碎时间是看不了《毛泽东选集》和《卡拉马佐夫兄弟》这样的书的，于是，《上野千鹤子的午后时光》就变成了饭后甜点。 一天不吃饭可以吗？可以。 一天不读书可以吗？总觉得缺了点什么。 当我可以洋洋洒洒写好多字的时候，我知道我已经和小时候作文写的一塌糊涂的我有了质的改变。 这本书读着会很轻松，你会感觉像和上野老师谈话一样，又或者，坐在她的家里听她将她的喜好娓娓道来，惬意又舒服。 读书就是在读自己。网上的推荐必读书单一箩筐，完全没有心思把他们一个一个放在收藏夹吃灰。随手拿起一本读读，喜欢的话一口气读完，那我和这本书的缘分到啦，不读也没关系，现在经历的我还不足以支撑我去理解这本书，我决定放过自己。 前段时间董宇辉火出了圈。但是直到今天，我也不了解这个事件的来龙去脉，甚至没有看过董宇辉的直播，也不知道他推荐过什么书。真正阅读的人真的会去看直播吗？不知道。大数据太便利了，便利的让人害怕，前脚说完后脚推荐。又或者，在亚马逊(Amazon)网购书籍时，每下一单，都会提示“购买这本书的人也买了以下书籍”。不仅如此，还有“您过去买了以下书籍”的记录。看似便捷，也令人毛骨悚然。留下这样的记录，自己脑中的轨迹会被人破解吗？ 这本书真的太有共鸣了。在“一个人的午后”，也有微小的喜悦与幸福。放弃和压抑也是种奖励，是努力活到最后的人，才能品尝到的人生滋味。这本书就像一颗漂流到阳光下的小石头，上野老师将它捡起，想要送给读这本书的人。这是上野千鹤子于樱花绽放之时写完的书，读完感悟很多，随便写写。 关于独处。 “在人群中如鱼得水的人，因为总能在浅层次上实现自我表达，所以不会对‘想表达’这件事深入思考……‘表达’必须以孤独为代价。没经受过孤独的人看似快乐，实则也只是个普通人。唯有孤独的灵魂，才能创作出作品。” 想起叔本华（虽然他也厌女）曾经说过：“一个人对独处的热爱程度与ta内心的丰盈程度成正比，对社交的热爱程度与ta 内心的贫乏程度成正比；谁要是不热爱独处，那ta也就是不热爱自由，因为人只有在独处的时候，ta才是自由的。” 关于书架。 人类的脑子里，有99%是由别人的语言与观点构成的。属于自己的原创部分只有剩下的那一丁点。所以一个人读过的书，也表明了其脑内想法的历史轨迹。 其实我倒是不怎么在意别人窥视我的书架，甚至会推荐书给周围的朋友，当然仅限于书友（笑）。我逐渐有意识地区分生活朋友和因书籍而结交的朋友，因为我渐渐意识到，朋友就是聊的来的人，如果曾经的无话不说渐渐变得无话可说，那我感觉这段关系的走向大抵是一条死胡同，刘震云不是说了嘛，人不就是活个聊的来吗！和书友谈论书分享书真的是快乐的，如果一起喜欢同一本书，会感觉发现了宝藏呢。 关于青春。 明明对社会一无所知，又因为读了太多书，对人生感到倦怠与失望。偶尔甚至会产生无法纾解的愤怒、坐立难安的焦躁感，想毁灭世界，让一切重来。 所谓青春，大概就是身在其中却毫不珍惜，唯有多年后回首，才让人胸中一紧的东西吧。是啊！人不能同时拥有青春和对青春的感受。我知道我的学生时代马上就要结束了。可是我不能像四五十岁回首现在一样觉得现在的每一天都是如此的宝贵。我拥有青春，却无法同时拥有对青春的感受。回忆之所以美丽，或许也是因为，它终将腐烂。 关于交友。 做了什么不重要，重要的是这个人本身。这不是头衔、地位所能衡量的，而是那个人的样子、举止、说话方式，以及做事的态度等呈现出来的。换句话说，一个人的容姿，是了解这个人最重要的窗口。我越来越认同这种观点。因为我想与之共处的，都是些容姿不凡的人；我想与之重逢的，也都是些让人神清气爽的人。 关于逆风。 “今天觉得不合常理的事，到了明天就会成为常识！”反之亦然，“今天的常识，到了明天就会成为不合常理的事”。历史确实如此发展了，风向也随之改变了。从前的逆风变成了顺风。风向随时可能改变。有时我会觉得，不是我变了，是时代终于追上了我；换句话说，追上我的时代，早晚也会超越我。人无法选择时代，时代的风也永无止息之日。下一次它会从哪里吹过来呢？无论风从哪里吹来都能保持镇定，这大概就是我的强项。 关于年龄焦虑。 三十岁以后，生活如我所想变轻松了。我终于弄明白了自己是谁、能做什么、做不了什么，深刻体会到世上还有许多我不了解的事物存在，稍微有了些耐心，也开始懂得谦虚，朋友也多了起来。 生活像是这一场场雨后淋过的黏腻潮湿，身在其中早已难辨人事里的是非曲直。所以你生机勃勃，你悲观丧气，你乐观阳光，你冷漠绝望，你集于一身，也并不稀奇，甚至可能在找到某种平衡之后，会出奇的和谐。 在三十岁的年纪，如果非要说有什么人生领悟，那也只有“自我觉醒，自制自持”这八个字，在那些数不清的日日夜夜不断回想暗自问偿里，已渐渐找到自己的步调，不再想着满足谁的期待，不在意是否被更多人喜欢，也坦白接受自己的美好品质和不堪，更愿意倾听内心的声音，然后遵从它。 身体在不可抑制的老去，内心却并未因此产生不安和恐慌，它愈发的坚韧坚定，比以往任何时候都更加清楚心中所向。 三十岁，愿你不为外物所累，欲望左右。 三十岁，愿你活得生猛，野蛮生长。 三十岁，愿你仍然可以做一个有血有肉内心孤勇无畏的少年，手持利剑防身，行走在路上听曲写诗。 三十岁，愿你别把短暂的欢愉当成长久的快乐，不必硬要拽着旧人一起上路。 三十岁，愿你往后的人生里，沉稳爱己，而后爱人。 关于年轻。 说年轻人柔软，这是谎言。再没有比年轻时更加固执、自以为是、受限于固有观念的时候了。随着年龄增长，那些僵硬、固执才会慢慢化解开来，变得柔软。既已至此，“为什么要回到从前呢”。 也有人并未随着年龄增长而慢慢软化，固执的老年人数不胜数。通透豁达的老年人却是不多。年轻人的固执则多是困于经验，或是任性。我以为老人的固执较年轻人的要不可爱，毕竟你走过了那么多路，经历了那么多还想不明白，那是真没招了，年轻人还存在着可能。 我几乎没有怀着对过去的留恋坚定地前行，我知道，现在的自己比之前更好，成熟会填平脆弱和无知的缺口，宁可懂得多也不要想得少。 足够经历支撑才能对这个世界越来越宽容。倘若抱着刚出生见到的未知世界，预设都是100，怎么会心甘情愿直接接受。 关于见面。 多少年都没见面，意味着不见面也无所谓。在你的人生中，早已没了对方的位置。你不需要对方，也不被对方需要。仅此而已。如果是重要的朋友，必然需要相应的维系。 聊不来的人，不能称之为朋友。曾经的朋友，也未必永远都是朋友。在各自的人生道路上，人会变，关系也会变。 人是会变的生物。每个转折点都会有不同的邂逅，产生不同的需求。有时候需要彼此切磋、互相刺激的朋友，有时候也需要相处起来轻松惬意的朋友。所以我觉得，无论到了什么年龄、什么时候、在什么地方，都要会交朋友。因为“有需求才有创造”。 关于梦想。 说起来，实现了一个梦想就要立刻拥有下一个梦想吗……为什么人非得要不断进取呢？如此逼迫人们马不停蹄地追逐下一个梦想、下一个目标，不正是拼命实现逐年增长的高度成长期留下的恶果吗？ 梦想之所以叫梦想，就是因为不知能否实现。 大人们拥有丰富的人生经历，非常清楚自己该做什么、能做什么。所以就算没有梦想，也能充实地享受每一天。 有时会想，难道我没有“做梦的能力”吗？ 我是个老于世故的现实主义者。 拥有梦想的人似乎都倾向于拒绝现实；而相信只要活着就有无限可能的现实主义者，对现实的接纳程度更广也说不定。 关于日出日落。 日出和日落还有决定性的区别。就算只是倒放影像，也能看出二者的差异。日出时的太阳总是果断、明快地照亮东方的天空，转眼就驱散了黑暗，缺少日落时那种摇曳的风情。 关于成熟。 “所谓成熟，就是他人在自己心里的吃水线变高。”吃水线升高，意即船下沉的多，也意味着「水/自己」包容「船/他人」的越多。 写在最后。 成为自己比什么都重要， 不要试图改变他人， 不要对别人期待过高， 好好享受一个人独处的时光。

明明对社会一无所知，又因读了太多书，对人生感到倦怠与失望。偶尔甚至会产生无法纾解的愤怒、坐立难安的焦躁感，想毁灭世界，让一切重来。” 不同于以往的对谈对话，这本书是上野老师唯 一的散文随笔集，内容涵盖父母、童年、梦想、青春、读书、运动、独居生活和个人成长的方方面面。 ☕️上野老师以鲜活的经历和厚实的学识，谈论我们如何拥有自 由、幸福和底气，既有百无禁忌的辛辣，也真诚到让人心生敬畏，一如既往地让我感觉通透又清醒 @关于男人 @关于副驾驶 @关于独处 @关于人生 态度 母亲去世之后，家里细微的变化 她是怎么走上社会学研究这条路的 她对于父母关系的一些看法独居生活的怡然自乐， 对友情的看法 对青春的感悟等等这些。 没想到，现在看起来潇酒自信独立的上野老师曾经也拥有着需要被人治愈的时刻。 之，很治愈的一本书。 也许你当下正在经历着困扰， 希望这本书能让你共鸣。 永远不要放弃对自己人生的选择权。 @但无论你选择怎样的生活方式， 希望都可以充实地变老。

每次看上野老师的作品，都会为她的坦诚震惊感动，阅读这本随笔更是数度鼻酸眼湿。前两章《蓦然回首》《喜欢的事物》都是非常私人的分享，好像看到了上野老师的B面，喜欢滑雪，喜欢巴赫，喜欢自己掌握方向盘，喜欢泡澡又担心用水，唱不合时宜的歌，收集世界各地的落日。 “他们拥有的只有未来，而走在他们中间的我，人生已过去大半。那一刻，我突然生出一股灼烧般的妒忌，并为此震惊不已。” “父母去世后，我再也无家可归了。” “这种时候，单身人士会从心底里嫉妒那些“有家的人”。” 上野老师坦陈“原生家庭”、衰老、单身、孤独，完全知行合一，精神内核太强大了！ “女人内心的自负与丰饶，除了自己什么也不需要、什么也不依靠”我大哭。 看到后记才领悟到，原来“午后时光”是人生的后半程，一位有智慧的女性分享她的思考和感受，心中充满了感谢。 ps：日版封面的顽石可能更符合老师的形象？

这本书就像一颗漂流到阳光下的小石头，我将它捡起，想要送给你。 上野老师最后这句话，是我读这本书最大的感受。以前读她的其他的一些书，有些会感觉睿智，有些会感觉学术，有些又有些聪慧的狡黠，但是无一例外，我都感觉她应该是个很有人格魅力的人。这本书有点散，我看的也有点散，时间跨度也有点大，但是回头看，会发现这本小书真的很像清澈小溪里的一颗石头，任时光匆匆流过，我自安静美好。 她其实在这里探究了很多问题，我印象最为深刻的是关于人生、关于生死、关于人际、关于目标和梦想、关于孤独寂寞等的一些思考。这些问题，不管你是什么职业，不管你是贫穷富有，也不管你有多大年龄人生经验几何，都是上帝摆在你面前跟别人一样的共有问题。从这个视角来说，老天是公平的，你我他，存在形式千千万，终归有一些固有的不变的东西，这些让我感觉很痴迷，也让我感觉很有魅力。而看这本书，感觉好像跟一个智者（我不想说她是女性，或者老人，我不想有任何其他的固有标签，我只想说她是智者）对话，听着她娓娓道来。经常看着看着我会拍桌大笑，有时候也会陷入沉思，感觉对我来说，阅读这本书就像一段短短的旅程，与智者同行的旅程。 虽然我接触上野千鹤子不久，她的书我也只看过几本，但是这本书给人感觉是很舒缓的，如同书名。午后懒洋洋，安静地喝杯茶，想一些没啥用却还挺重要的事情，让时间就这么一点点流（浪费）过去，真的还挺惬意的。这本书没有《厌女》《无薪主妇》的学术，也没有那些对话类的小集子的犀利和思辨，就是那种闲着没事安安静静扯一会儿的松弛感，的确算是她的B面了。 真好。每个人都是立体的。 真好。我希望我也能享受好自属于己的时光。

第一次看上野千鹤子老师的作品，推荐阅读📖，作者是日本著名的社会学家，在女性研究和性别研究领域有着深远的影响，推动女性主义发展：她的理论和研究为日本乃至全球的女性主义运动提供了重要的理论支持和思想指导，促使更多人关注女性权益问题。她虽然是1948年出生，但其思想观念前卫新潮，就像是当代年轻人，活得自我、狷介，她从小不喜欢家庭生活，成年后是不婚主义者，更喜欢“抱团取暖”。 在“一个人的午后”，也有微小的喜悦与幸福。放弃和压抑也是种奖励，是努力活到最后的人，才能品尝到的人生滋味。这本书就像一颗漂流到阳光下的小石头，我将它捡起，想要送给你。 ——上野千鹤子 摘录✨✨✨ 一个人过去经历的战场也好，烦恼也罢，都会体现在这个人的容姿上。即使不细问，也能看出此人的“当下”正源于种种过去。然后你会心生感慨：幸好没在那时候认识她／他。经验与时间的磨砺，使眼前的人散发出旧皮革般的温润光泽。而我只需享受当下。 做了什么不重要，重要的是这个人本身。这不是头衔、地位所能衡量的，而是那个人的样子、举止、说话方式，以及做事的态度等呈现出来的。换句话说，一个人的容姿，是了解这个人最重要的窗口。我越来越认同这种观点。因为我想与之共处的，都是些容姿不凡的人；我想与之重逢的，也都是些让人神清气爽的人。 葬礼的必要，它是生者真正把死者送往另一个世界的仪式。 不过，正因我对他人、对世界没有过多期待，所以也会获得意想不到的恩赐。每当有人对我表示出预料之外的善意，我都喜悦不已；每当世界慷慨地对我展示期待之外的美丽，我都充满感激。 如果真的那么寂寞，就去拥抱自然吧。感受风的吹拂、光线中的阴影、绿的鲜明、枯叶的幽静、树木的凛冽……春夏秋冬，无论哪个季节，自然都能抚慰人心。因为天空与流云从不停歇。它们包围在我的四周，从不吝惜给予。世界早在我出生以前就存在，即使我离开，也会继续运转，如果这都无法慰藉人心，还有什么可以呢？ ——如果拥抱不了（到）自己喜欢的心上人，那就去拥抱大自然，这个主意太棒了！爱了😍 我应该会变成一个狷介的老女人，不愿任何人打扰我独处的静谧时光。

有限相伴，好好珍惜的出处 & 上野千鹤子@女性主义的源由 一、因： 若问我（上野千鹤子，下同）为什么做“主妇研究”，那是因为我的母亲就是家庭主妇。 不仅如此，她还是个夫妻关系不好的可怜主妇。 父亲独断专行、蛮横霸道，是个脾气特别古怪的妈宝男长子。 我从小开始就一直注视着母亲的人生，一想到等自己长大了，身为女人的人生还要跟母亲一样，就觉得“这也太不划算了，我才不要”。 对孩子来说，母亲是他们人生中遇到的第一个强者。 可是这么一个强者，每当父亲一出现，就会对他察言观色，百般讨好。 于是孩子们学到了，原来强者之上还有强者。 我的母亲还是日本北陆三代同居家庭的长子之媳，除丈夫之外，她还有一个支配者，就是性格强势的婆婆。 母亲一辈子都不断抱怨，她的人生在我这个孩子眼中绝对算不上幸福。 母亲总对孩子说：“要是没有你们，我早就离婚了。”这是母亲绝不能对孩子说的话。因为这句不负责任的话会让孩子产生毫无根据的罪恶感，觉得母亲的不幸全都因为自己。 我开始好奇母亲平时都做些什么，开始思考“主妇是什么？她们做什么？”，便发现这个问题其实非常深奥。 在此之前，日本学界并不存在“主妇研究”。 因为主妇乃女性人生的“顶点”。 自愿走进婚姻，诞下孩子，成为主妇，这在当时相当于日本中产阶级女性的顶点，也就是模范路线。 母亲在她那一代人中比较特别，⚠️是通过自由恋爱挑选的丈夫。 我小时候还很同情母亲的抱怨，但是到了青春期，就开始冷静地审视母亲。 母亲曾说，因为她是自由恋爱结婚，所以没有办法责怪别人，只能怪自己“没有眼光”。 有一天我开始想：妈妈，就算你换一个丈夫，也无法改变自身的不幸哦。因为我觉得，母亲的不幸并不是配对的问题，而是母亲所深陷的结构性问题。其实我的父亲和母亲既不是特别坏的人，也不是特别善良的人，都是很普通的日本百姓而已。 结果我始终没有结婚，没有成为主妇，一直走在“单身贵族”的人生道路上。（笑） ——上野千鹤子《无薪主妇》 …… 二、果： 独留在世的父亲年事已高，我每次回家，他都会说起母亲的过往。不是最近的过往，而是五十多年前——他们前年刚庆祝了金婚——新婚时期的回忆。他事无巨细地向我讲述那些回忆，当然，那时他们还没有子女。年迈的父亲一脸幸福地说着令我陌生的往事，还反复向我确认：“我们夫妻间的关系很好吧？” 每当此时，我都备受冲击。这对在子女眼中绝不算和睦的男女，莫非也曾在我们不知道的时间和地点，缔结过深刻的依赖关系？ 父亲的言语不完全是对过去的美化。 当他向我确认“我们夫妻间的关系很好吧？”的时候，我无法当场给出肯定的回答，但看着他眺望远方时幸福的表情，我还是努力对他笑了笑，也开始觉得，母亲或许真的幸福过吧。 与病魔缠斗多年的母亲，最后是在父亲的照顾下，于家中离开人世的。父亲是一个经营个体诊所的医生，当他提出要亲自护理母亲时，甚至说出“我长年行医就是为了这一天🫶”这种话。子女们担心年迈的父亲因日夜护理母亲而累倒，再三建议让母亲住院，父亲却顽固地拒绝：“你们想拆散我和妈妈吗？”还说“你们根本不懂何谓夫妻”。 子女们很快接受了现实，即使母亲因治疗失误提前过世也是命该如此，母亲自己好像也决定顺其自然。 这对夫妻的结合大概已经超越了幸或不幸。我虽是他们的孩子，却也是第三方，无法评价他们是“幸福”或是“不幸”。所以当他们中的一个人看向远方，说他们幸福的时候，我也无法予以否定。 “母亲或许真的幸福过吧”——自从产生了这种念头，我终于开始释怀，宽恕了他们，⚠️亦获得了宽恕。半年后，又是春天，也是从这时候起，我把母亲留下的紫花地丁香水喷在了身上。 —— 摘自《上野千鹤子的午后时光》 三、曾经： 紫花地丁香水 母亲过世后，梳妆台上还留着几瓶香水。混迹在“香奈儿5号”等香水中的，有瓶香气很淡、颜色泛蓝的紫花地丁香水。母亲喜欢紫花地丁的颜色，她也着实适合这种颜色。我坚信这些香水之中，她最爱这瓶有着淡淡青草香的紫花地丁香水，于是我把它带回了家。 母亲生前与我的母女关系绝不算良好。除了世间常见的母女纠葛——直到现在，我都不相信世上会有良好的母女关系——我一门心思想着“不能变成母亲那样的人”，母亲则恨我离家太远让她无计可施。母亲一生中有诸多抱怨，在我看来毫无幸福可言，但她却从没试图挣脱那种生活，这让我恨其不争。 话虽如此，赋予我生命的这对夫妻仍以父母的名义挡在我面前，宛如一组屏风。不论好坏，他们都曾是我的屏风。失去双亲的友人曾经描述：“父母过世，意味着自己与死亡之间的屏障彻底消失，整个人完全暴露在风雨之中。”这形容真是太贴切了。 母亲去世时，我尚未厘清心中的情感，像个突然被丢弃在荒野里的孩子，只能以死者为对象，一边哭泣，一边絮絮诉说。死者虽已身死，却仍然徘徊在我脑海，我花了半年时间反复与她对话，才终于在心底接纳了她的离开。其间，我甚至想着：“妈，你连死了也不肯放过我啊。”但后来，她在我心里的形象渐渐发生了改变。 …… 说实话，失去一个赐予我生命的人，让我感觉如释重负。阻挡死亡的屏风消失，我在露天的荒野里，获得了踉跄行走的自由。 到后来，我突然明白，自己无法对母亲的人生负责——反之亦然——这位与我关系匪浅的女性走完了她的一生，尔后，我在紫花地丁香水的香气里为她服丧。 —— 摘自《上野千鹤子的午后时光》

在午夜时分，我也评论一下这本午后时光．．． 对任何人都不要盲目崇拜，要独立思考。透过文字，看到的不仅是书架，更是内心思想的真实反映。上野女士独立自主，专业有建树值得学习，但她的很多观点也不无双标和狭隘偏见 。没有好与坏，只有喜不喜欢，作为明星的追星粉丝可以这样，作为学术应严谨，不能只割流量，误导大众。 作为杠精，我是边读边质疑的。 本来不想写书评，还是忍不住放了个屁… 摘抄：最后，我既没有成为新兴宗教的教主，也没有当上酒馆的老板娘。（老年想投资养老院也放弃了）但从结果上看，社会学家这种职业也带有上述二者的特点。跟教主一样，明明没人拜托，却要对社会的发展进行预测；也跟服务业一样，要回应每个人的不安与需求。 三十岁以后，生活如我所想变轻松了。我终于弄明白了自己是谁、能做什么、做不了什么，深刻体会到世上还有许多我不了解的事物存在，稍微有了些耐心，也开始懂得谦虚，朋友也多了起来。 上野女士说她并没成为新兴宗教教主，不要把她当教主．．上野女士说她声名狼藉，性恪狷介，请不要乱拍马屁夸她好温柔．． 上野女士说她朋友很多，当她考虑生命最后阶段养老托老时，凭她对人性的认知，她不会相信任何一个人，她想要一个团队互相制约，以防她在担心老年痴呆后被人算计．． 但愿她永远人间清醒．． 作为杠精，我只质疑了这本午后时光里的上野女土。现实生活中，也许她是另外一个人。 这本书的头两章回忆父母的文章还是让我点赞，写得真实感人．． 上野女士不让人看她家里的书架，那是她的隐私，她有权这么做。她的书架，无非是她的精神食粮。但她发表的文章，就是她的精神排泄物，是拿来挣名挣利的，文字虽然可以玩游戏，可以矫饰思想，一般还是文如其人，抽丝剥茧还是能发现真实的思想 。但对于读者，每个人的年龄经历阅历受教育程度不同，也只能看到自己能看到的那部分… 对于青春，对于二十至三十岁的认识，上野女士是回避和厌恶的。摘抄原文如下：二十岁真好啊。真羡慕啊。”说出这种话的人是什么心态，我不明白。 回头想想，我的二十岁没什么美好的经历。尽是些叫人咬牙切齿的后悔、不愿回想的羞耻和惭愧的记忆。 如果有人说能让我重返二十岁，我只想说谢谢并拒绝。那种日子，过一次就够了。20岁的我只想争分夺秒进入30岁。另一个日本作家村上春树的观点是诚实的，更让人信服。他在《当我谈跑步时，我谈些什么》写道：回想起来，从二十岁到三十岁的十年当中，我的世界观发生了不小的变化，在做人方面也有了一些长进，从四处碰壁之中学会了生存的诀窍。倘若没有这算得上艰难的十年的生活体验，恐怕我就不会写什么小说了，即使想写也写不出来。 对于读书，我一般抱着质疑的精神比较的方法去读，任何一个作者都不要盲目崇拜，都有自身局限性。任何一种观点都是从主观出发的。 1000个人眼中有1000个哈姆雷特， 100个人眼中有100 种午后时光。 世界是多姿多彩丰富多样的，别被一棵树挡住目光

很喜欢这本书，读起来很轻松，就像午后吃的小甜点一样让人愉快。 没想到上野千鹤子老师有这么平易近人的一面，书里写了她喜欢的东西，自己的担忧，关于老年生活的一些思考等等。 上野千鹤子从小就爱做硬币实验，把硬币放在马路上看路人的表现。为她以后做社会学研究奠定了基础。(很强的思维拓展能力) 书中的她也经历过很长一段时间找不到工作，虽然她是读到博士毕业的。书中的种种描写，表明她是一个爱生活通透的人。看完我再也不担心自己变老了，因为每一岁都是崭新的，都有意义。♡

我觉得读书，最大的意义就是从文字上找到那么一瞬间相似的自己，产生的共鸣可以让人会心一笑亦或是惺惺相惜，都是让人很有找到“靠山”的一种感觉。像书里提到上野老师对于书架的描写让我印象很深刻，因为我也是相同的感触。。。还有就是上野老师文字很直白，很真实的直白😂里面提到自己在书店偷过一本书，毫无包袱就给抖出来了😄又给人一种可以直面惨淡过往的勇气🤣