U型理论：打开思维、打开心灵、打开意志

升级版，好像只比老版本多了几个图，所以，我就直接复制了，老版本的评论。 在我看来，这是一本超级超级棒的书。当然也超级超级的难懂。可以在粗略的看两遍之后决定组个团，花一年时间，一起慢慢读这本书。 下面是我的一些想法： 第一， 与未知共存。 本书所关注的重点，是思维的盲点，即人们注意力的结构和根源，要想获得高绩效，领导者必须把注意力的焦点从过程转移到根源，就像艺术家们站在“空白的画布”之前一样。 要善于观察，且保持期待。 第二， 看到自己固有偏好。 就像我们在学教练文化时，强调“保持好奇”。因为好奇是使U过程生根发芽的种子，没有保持好奇、探询疑惑的能力，我们就会陷于自以为是的傲慢，看不到其它可能的心智模式的禁锢之中。 第三， 领导力是创造觉察。 奥托对于“领导的主要作用”也提出了新的观点，即领导的真正工作是帮助人们发现观察和共同观察的力量。 这不同于广为流传的观点，即领导的主要工作是创造愿景、目标和方向，因为这种狭隘的观点，会妨碍组织发展的空间或者说天花是领导的能力上限。但是如果激发和创造就是合力，使得未来拥有无限可能。 第四， U境的进程和要点。 U型转变，一共有七个进程： 下载、观察、感知、在当下、晶透化、建立原型和实现收获。 ◎ 下载：重复过去的模式——按个人的习惯思维方式看待世界； ◎ 观察：暂悬评判并用全新的眼光去观察世界——被观察的系统独立于观察者； ◎ 感知：联结到场域，从整体的角度参与到情境当中——观察者和观察对象之间的界限开始消失，系统开始观察自己； ◎ 自然流现：联结到最深层次的源头，未来的场域开始从那里生成——从源头展望； ◎ 结晶：愿景和意愿——从想要生成的未来设想新生的创造； ◎ 建立原型：就周围的实际情况来建立原型，通过实干探索未来——通过“和周遭保持对话”来行动创新； ◎ 运行：在实践和基础设施中展示和实现创新——将创新融入共同进化的大型生态系统的环境中。 为了完整地察看这 7 个认知空间，我们可以把它想象成一个有着 7 个不同房间或空间的住宅。每个房间都代表了注意力的一个层次。当今多数组织和机构的问题是，他们仅仅使用了这些房间里的少数——通常是位于图 2—5 上半部的空间，而其他房间很少得到充分利用。 第五， 打开内在三器（three instruments）。 ✔第一器或能力是打开思维， 建立在人们的脑力或智商（IQ）的基础上。这种能力让我们用新眼光看问题，并能够应对周围的客观数据和事实。就像谚语所说的：思维就像降落伞，只有敞开时才能物尽其用。 ✔第二器是打开心灵， 关系到人们利用情商（EQ）的能力，即与他人感同身受的能力、适应不同情境的能力，以及设身处地为他人着想的能力。 ✔第三器是打开意志， 关系到人们达到真实的人生目标和自我的能力。这种智慧有时也被称作意愿或者“灵商”（SQ），和放下及接纳密切相关。 我们不仅可以在个人层面上（主体的），也可以在集体层面上（主体间的），协调使用这三项工具。 第六， 难点“穿过针眼”。 U的底端是一个必须跨越的基本门槛，也可称之为“穿过针眼”。 如果穿过的过程失败，所有的变革努力就只会流于表面，不能触及我们本质的核心——蕴涵着我们最佳未来的大我（Self）。为此，我们必须学会放弃私我和习惯的小我（self），以利大我的涌现。 第七， 和周围共舞。 U型理论不是线性的机械过程，你要始终和周围的情况以及内部的涌现共舞，而不是顺序地经历U的每一个过程。 当从下载状态（从投射过去模式的角度看问题）切换到观察（从外部看问题），就像我们转过了头，认识到墙上的影子实际上是我们自己的投影，而现实仍在洞穴之外。 当从观察（从外面看问题）切换到👌感知（从里面看问题）的状态时，我们就从困境的边界，走入了外边的世界。我们不仅从个体观察者的角度把握现实，还要深入生命及其根源的角度用心观察 。大多数跨部门变革过程之所以失败，是由于它们错过了起点：跨边界的共同感知。 在当下和感知在很多方面是相似的。 两者都包括把感知从组织内部转移到组织外部。 区别在于，感知把感知的地点转移到当前的整体，而在当下则把感知的场所转移到正在涌现的未来的整体和根源，转移到寻求涌现的未来可能性那里。体验的主观和客观方面，同时出现，它们从一开始就连接在一起”。 “晶透化”指的是基于未来最大的可能性澄清愿景和意图。区别于通常所说的愿景，晶透化发生在觉知和自我的深处，而愿景可以开始于任何阶段，甚至可以开始于“下载”阶段。 晶透化意味着和根源保持连接，并慢慢澄清接下来的愿景和意图。要实现晶透化的过程，需要遵循4项基本原则：意图的力量、接纳、大志和觉醒之道。 第八， 阻断3种声音。 三种阻力：评判之声、嘲讽之声、恐惧之声。 这些内在的阻力，会阻碍了我们的有效关注和创新，要学会分清分别是什么声音，产生的原因和正向的意图， 调整和放下，才能穿过针眼走向未来。 第九， 社会场域理论。 U型理论不仅是个人和组织层面的应用，它还扩展到了社会层面，提出了21个命题来解释社会环境与人类意识之间的关系。 实践案例：书中提供了多个实践案例，展示了U型理论如何在不同的环境中被应用，以及如何通过这个过程实现变革。 行动学习：U型理论强调通过行动学习来实现知识的转化和创新，这涉及到从实践中学习，并将学习应用回实践中。 领导力的内部领域：夏莫认为领导力不仅仅是外在的行为，更重要的是领导者的内在状态和意识。 共同进化：U型理论还探讨了如何通过共同进化的生态系统来培育创新，这涉及到在更大的系统中实现持续的学习和适应。 第十， 建立原型。 通过建立三种类型的连接和交流机制，我们可以塑造未来的原型： ▪ 上行连接——即和灵感、最初的直觉和意图的火花相连 ▪ 水平连接——即聆听环境给予的反馈 ▪ 下行或本地连接——即集中于本地、快速开发原型，并向这些原型学习 实现收获：一旦输出并评价鲜活的原型，就要考虑如何把原型带入旅程的下一个层级，即如何把它嵌入到组织的基础设施当中去，使得该原型通过大的生态系统而不是单个机构得以不断演进。 总而言之，《U型理论》提供了丰富多彩、引人入胜的故事和例证，收录了许多练习和实践，帮助领导者以及整个组织转变意识，与未来最佳可能性建立联结，并获得创造未来的能力。 是本值得反复研读的好书。

我们习惯于向过去的经验学习，这本书提出了一个颠覆性的观点: 真正的创新和变革，是向“正在生成的未来”学习。作者把“向未来学习”描绘为了一个“U”型旅程。 它开始于我们对事物表象的反应，即跳出惯性的“下载”模式；然后向内探索，打开思维与心灵，进行深度的观察与聆听，探求问题的内在本质；接着，我们可以与内在的大我联结，翻转我们过去的认知框架；最后，带着全新的感知上行，通过快速实践与迭代，将未来的可能性在当下呈现。 这个模型不仅仅是一套方法论，它更像是一次内在状态的修行。作者融合了西方科学的严谨与东方智慧的深邃，指引我们完成从“表”到“里”、由“知”到“行”的完整循环，帮我们打破思维的牢笼，链接未来的自己。

“U型理论是一种基于意识的系统变革方法，它从不断发展的人类意识的角度出发，融合了系统思维、创新和引领变革等元素，旨在帮助领导者突破过去无效的行为模式，关注他们与彼此、系统和他们自己之间的关系质量。” 从“自我意识”升维到“生态意识”，也许是人类得以自救的唯一途径。

在意识到我感受 和 我思考 之外的我存在时 新的世界出现了