
肖卫
真正困扰我们的,从来不是情绪本身,而是对待情绪的方式。本书通过讲道理、摆事实的方式,安顿我们的心灵,让我们接纳最真实的自己,改变错误的情绪认知方式,与自己和解。看清了生活的真相,那些糟糕的情绪才能够被合理安放,每天做一个情绪稳定的优雅女人。
人生只有一次,要么将就,要么讲究
这个作家没听说过,但是她作为女人的智慧会让你收获满满,能从文字中感受到她这个人的美好可爱优雅与柔韧,这本书深得我心,再此感谢作者的倾酿相助,让本书成为想活出优雅人生的女性朋友们的一个锦囊。
情绪稳定是人生闭修课程,女人之美美美不同,美美与共。