一分钟导师

本书作者与斯宾塞·约翰逊合著的《一分钟经理人》在全美畅销了22年。《一分钟经理人》以及布兰佳出版的其他60余本著作，销量超过了2100万册，先后被翻译成超过27种语言。2005年，肯·布兰佳作为史上著名的25名畅销书作家之一，被选入亚马逊“名人堂”。 看导师与被指导：在人生的不同阶段中获得成长 在人生的旅程中，你现在处于哪个阶段？是充满上升动力的阶段，还是遭遇了瓶颈？你是否对自己的选择感到迷茫？你有没有敞开心扉，向他人学习的意愿？导师能否帮助你取得进步？这些问题的答案可以显著影响你的前进方向和速度。 准备好接受帮助：成为被指导者的第一步 作为被指导者，准备好接受帮助是至关重要的第一步。只有当你愿意开放自己，接受他人的指导时，你才能真正从中受益并实现成长。 导师不必局限于某个特定领域 寻找导师时，不必局限于你选定的某个领域。导师可以来自不同的背景，带来不同的视角和经验。当你在寻找导师时，确保你尽可能地利用所有资源。想一想你过去的指导者：校友、老师、教授、邻居、朋友、家人、公司项目组成员、行业协会人士、志愿者，以及在线导师等。 成为导师：时间与收益的平衡 如果你担心成为导师会占用太多时间，其实无需过虑。成为导师虽然需要定期沟通，但并非全职工作。许多人通过指导他人获得鼓舞和满足感，你也可以试试。 开放心态：探索各种指导关系 在寻找导师或想要指导的人时，保持开放的心态。有许多种指导关系：同辈与同辈、成年人与青少年、大师与学徒、不同辈分之间，以及公司的同事之间。选择你想要的导师或被指导者时，基于你希望达成的指导关系类型来做决定。 寻找品质与价值观的契合 在开始寻找导师或被指导者之前，先思考你最在乎的品质是什么。什么样的价值观和性格对你最重要？尊重可能成为你导师的人。如果你觉得你们不合适，请立刻说出你的想法，并感谢对方付出的时间和精力。 勇敢寻求指导与坦诚交流 想要接受指导的一方必须勇敢。请求他人指导时，最坏的结果只是不能达成你想要的指导关系。如果对方拒绝，你也没有任何损失。和可能的导师或被指导者的第一次会面，了解彼此的性格特点，比直接进入指导关系更重要。相互的价值观是否匹配？性格是否契合？谈话是否流畅？这些都是需要考虑的问题。 感谢与使命宣言 不管会面的结果如何，对方都表达了善意，作为被指导者，别忘了感谢你的潜在导师。成功的导师关系源于有力量的使命宣言。你希望通过导师关系实现什么？以简洁有力且明确的方式表达你的使命宣言。当使命宣言聚焦在被指导者身上时，导师和被指导者都可以从中受益。 建立规则与记录进程 记录你的导师关系，有助于追踪目标和发展进程。建立导师关系之初，你们就要制定基本的规则。准备多久见一次面？在这中间，你们会通过电话、短信或邮件沟通吗？频率如何？在关系初期，频繁的沟通和会面有助于建立坚实的基础。 导师与教练的区别 导师与教练不同。教练聚焦于短期任务，而导师则关注长期愿景。对于导师和被指导者来说，花时间进行内省是必要的。你最近一次从日常琐事中脱离，勾勒自己的宏大蓝图是什么时候？设定有规律的时间来思考你在哪里，想去哪里，写下内省过程中的想法有助于捋清思路。 分享真实与开放网络 作为导师，鼓励你的被指导者表达真实的情况和他们真正的需求。同样，你也需要分享你的真实情况和期望。作为被指导者，敢于说出自己的观察，不要总被导师带着话题走。有时，被指导者的一个问题，或许就能给导师的生活带来新的视角。作为导师，分享你的朋友圈，帮助被指导者建立联系。作为被指导者，也不要忘了你自己的朋友圈，考虑那些可能与你的导师有关联的人，并引荐他们认识。 谨慎对待引荐与建立信任 对待他人介绍的朋友要谨慎，不要利用或滥用这些关系。对所有朋友都充满感激和敬意。导师关系中的机智与诚实会建立信任。导师关系并不意味着没有冲突和挑战。发生矛盾时，要保持沟通顺畅。如果出现错误，你处理错误的方式将决定信任关系能否维持。承认错误并道歉是维系关系的关键。 培养重要的朋友关系 在朋友圈中，创建和培养重要的朋友关系至关重要。导师关系将为你带来新的观点和想法。不管你是导师还是被指导者，都需要在关系中保持警觉，把握新的机会。愿意分享你的经验并帮助他人从中获益，这是一件特别棒的事情。 总之，无论现在处于人生的哪个阶段，导师和被指导关系都能为你带来新的视角和成长的机会。通过开放心态、勇敢寻求、明确使命和有效沟通，人将能够在这段关系中获得巨大的收获。

短小又具有启发性，成长的过程中能遇到一个导师很幸运，但更重要的是不被动等待“天降导师”，而是努力去寻找导师，因为当自己开始寻找导师时说明此时的自己是开放的，是想改变的，是积极主动的。还有一句印象深刻的话“对待错误的态度，会影响人们对你的信任程度”

不错，一个小时可以看完。不断寻找自己的导师，和导师成为朋友，拥有有价值的关系网。

我希望有人能对我浪费的这19分钟负责

职业迷茫的小女生与想要退休的高管之间的忘年之交，各自有收获的故事，简而言之，即三人行必有我师，只要你愿意，打开自己，多和别人交流，有人帮忙引荐是最好的，国外人很讲究沟通的巨大价值，国内文化喜欢藏着掖着不足为外人道也。

不耻下问的升级版。试着拥有一段长期的、可靠的、被信任的、互相欣赏的亲密关系——导师与被指导者。 三个take away 1️⃣如果你想不出自己能做什么，不要自己一个人去想。2️⃣关系的滋养总是相互的，表面上只会有年幼者的询问、请求和索取，但对指导者也会被那些激情、勇敢、无畏所照耀。3️⃣不要吝啬任何一次可以分享自己的经验的机会。传承下去。光和热会持续地更久。

Mentor mission engagement network trust opportunity review and renewal 充分利用弱连接 去寻找一个你的导师吧～

非常棒，实用易懂，内容虽然短，但价值足够，讲出了导师的重点，且有实操性