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如何静心，如何自控，如何在愈发激烈的快节奏慢下来，如何探求内心深处的强大力量？本书融合当下最热门的心理现象，内容更贴近生活，带给你不一样的阅读体验。
喜欢书里的小故事，要懂得感恩、分享。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 遗忘是一种解脱，是心灵的净化，是伤口痊愈的良药。
