王兴国 姜丹
目前越来越多的人存在高血糖的隐患，大家已经意识到糖尿病对人体健康的危害。因此应该预防在先，在生活中学会并掌握控糖的饮食方法，合理饮食，养成良好的生活习惯，帮助糖尿病高危人群、糖尿病前期人群，甚至是糖尿病患者，有效控制血糖，远离血糖异常。
糖尿病太多了，血糖水平有问题的推荐看看。蛋白质供能比20%，碳水化合物供能比50%，烹调油控制在20～25克，这样计算更方便。有减肥需求的可以在20%基础上再增加。
