一生只做八件事
杨长征 王小丹
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杨长征 王小丹
《一生只做八件事》是一本关于生涯规划的心理励志书。成功的人生是规划出来的，科学的规划可以让人生少走很多弯路，用最少的代价取得好的人生成果。《一生只做八件事》的内容源于杨长征在个人成长领域设计的课程模型，运用教练技术中的“平衡轮”工具，帮助个人探讨人生目标与使命，寻找职场定位。《一生只做八件事》所运用的技术非常简单易学，但力量强大，能帮助读者去发现自己的梦想、自己独特的天赋潜能、阻碍自己成功的障碍、思考模式的误区，从而找到自己一生中最重要的八件事。 作者杨长征，清华大学总裁班核能领导力导师，中国科学院心理研究所5．12首批赴川心理救援专家，20年经营管理经验，14年教育培训经历，推出的“一生只做八件事”的个人成长模型，为身边许多人的生活带来巨大改变；王小丹，国际生涯教练中国区授权导师，对生涯教练、营销学、管理学、心理学、组织行为学等有较深的研究，作为中国生涯教练项目组成员，为清华大学、北京大学、复旦大学、北京师范大学、哈尔滨工业大学等上百所重点高校培养了中国首批高校生涯教练老师。
我把这本书归纳为鸡汤+少量可操作的个人成长类书籍。有三点收获: 一、采用四象限平衡人生规划法，给还没有人生规划或者不知道做人生规划的人一个思考的方向: 第一象限:个人，先把自己滋养好了，才有能力做好其他事情； 第二象限:家庭，家庭是给予我们爱和动力的加油站，家庭的托举是我们幸福的源泉； 第三象限:事业，事业是我们安身立命之本，是实现个人价值的途径； 第四象限，社会，人是社会的人，社会是人的社会；社会好了，我们才会好；我们变好了，社会会更好。 二、教练思考模式 1、面对问题时，抛开外在和表象，聚集目标和方法，着重解决问题。 2、认定了目标，就要充分相信自己，怀揣梦想，大胆去践行。 3、有“允许一切发生”，“一切都是最好的安排”的格局和智慧。 4、以终为始，以目标为导向，用结果说话。 三、提问思维。 学会提问，提问是一种主动思考，在一问一答中，不知不觉就厘清了自己的思路，让自己处于一种觉醒状态，有利于找到问题的症结。作者的“成功五问”、“快乐三问”都是值得借鉴的。
这本书能帮助我更好的认识自己，