护牙看牙宝典：让一口好牙陪你到老

我觉得应该是中国国内对于这一类的书科普都是很差的。这本书我没觉得写的特别好，比如这里面没有写。人有多少牙，多少岁换牙，每颗牙齿在咀嚼中占什么位置。 第一，是不是该介绍牙齿？每一个牙齿的作用是什么？比如说六号牙七号。一上来就是中国人口腔问题不注重。啥的。 这些都没有写，而且就是说多少换牙，多少岁换牙，什么牙不会再长出来，还有说牙齿的。各种问题吧就是比如有的人龅牙是什么样，什么什么样的是正常的牙。 我就有一个疑问吧，上牙比下牙突出是正常的吗？好像我搜了一下。突出一点点是正常的，突出太多就不正常了。而且正畸的重要性各种各种。 包括看牙的时候的焦虑，我觉得是不是应该写出来了？怎么样应对这些焦虑？这这些情绪该怎么处理？还有就是补牙要不要显微镜？ 我觉得应该是中国国内对于这一类的书科普都是很差的。这本书我没觉得写的特别好，比如说怎么选择医院呢？怎么去看一个医生呢。这里面没有写。人有多少牙，多少岁换牙，每颗牙齿在咀嚼中占什么位置？我都没觉得，得到了回答。 第一章感觉废话连篇。第二章科普那写得不错。 “口腔科新技术需要终身高额付费学习”这一规则，是它区别于其他医学专科的特色之一。虽然任何医学专科都需要入职后再教育，但都没有口腔科表现得突出。所谓“两年不学，落伍一截”，而且学习花费不菲。甚至许多医院的财务科会对口腔科人员的培训费报销表示惊诧——有时候，牙医参加一个小型三日培训班的费用，超过很多内科医生外出进修一年的花费。 比如北京大学口腔医院、四川大学华西口腔医院、武汉大学口腔医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、中山大学附属口腔医院、南京市口腔医院等，他们的科研能力及教学师资力量雄厚，紧跟国外最先进的口腔医疗技术，实力强劲。但现在网上预约号源非常紧张，需要排队等候的时间比较长。还有一些知名的三甲医院口腔科及口腔医院，尤其是省立口腔医院，技术也很强劲，就不一一介绍。 很多知名的口腔医院里知名的口腔大夫和教授，都在当地有相对固定的多点执业诊所，我认为这是靠谱儿的口腔资源！ 在就诊时应注意，该医生是否为正规医学院校毕业，是否拥有国家颁发的执业医师资格证。专业的人做专业的事，只有受过良好教育的牙医在处理临床问题时才能综合患者的全身状况，合理考虑问题，制订出完善的治疗、保健方案。 口腔疾病的治疗经常涉及“如何对待松动牙”“如何对待牙齿残根”“保留还是拔除”等问题，医生的抉择尤为重要。一个水平高、医德好的医生往往能对牙齿的何去何从作出较为正确的选择。如果患者说不拔就不拔、患者说修改方案就修改方案，这种所谓“态度好”的医生是十分可疑的。因为，医生必须坚持专业标准和准则！这就需要患者关注医生诊疗时的态度和操作熟练度。 我个人建议选择固定的牙科医生。 5 选择牙医有哪些坑千万不能踩 我不可能帮助到所有人，但是我可以提供给大家一些辨别不靠谱儿的牙科的方法，可以避开一些坑。简单列举一下。 (1)所遇见的医生没有执业医师资格证！只要你知道医生的名字，在国家卫生健康委员会官网上可以查询(www.nhc.gov.cn)，手机也可以，十分方便，点击官网→数据查询→医卫人员→执业医师。连证都没有的医生绝对不靠谱儿，多见于美容院、非正规民营医院、黑牙科等。不要认为很少，这些实在是太多了。 (2)公交车、街道、楼盘、小区或电梯上打广告的牙科诊所，多半不靠谱儿，尤其是大城市。这个只能说多半如此，为什么呢？少数的牙科诊所是很不错的，但是好酒也怕巷子深，不得已进行推广，但真的很少。 (3)诊所装修低档、设备简陋，没有三维CT甚至连全景机都没有，这样的诊所一般应对不了复杂的病例。现行阶段，牙科的整体档次与配套硬件有不小的关联。 (4)打着“免费种植牙”“千元种植牙”“种植牙补贴”或者各种公益活动海报揽客的牙科诊所，多半不靠谱儿。它们一般有几种可能，一种是诱导进去后洗脑营销或者用“术中加价”套路；一种是低价兑现少数客户，其余大多数通过现场话术营销弄成高价；再一种就是给新手练手了，尤其是现在各种三天速成种植班学员，花了钱总得挣回来。种植牙需要技术准入，我在后面相关章节中会有详细介绍。 看了有收获吧，但是我觉得得看很多本。

为什么读这本书？ 想学一下护牙的基本知识。 我学到了什么？ - 牙疼：牙疼的时候意味着牙齿疾病已经到了中、晚期，治疗的难度大、痛苦程度高、花费多。 - 牙膏：使牙面洁净、光滑，并且去除色素沉着、菌斑沉积。含氟牙膏可以增强牙釉质、促进再矿化，降低龋齿风险。刷牙后把泡沫吐掉即可，不要马上用大量清水漱口，这样可以让较高浓度的氟化物在牙齿表面停留更久。 - 牙周炎：通常表现为牙龈红肿、出血、萎缩，需要进行牙周刮治术（深度清洁），要做牙周刮治术的中老年人是海量般的存在。 - 根管治疗：单价不是按“颗”来定的，而是按“根管数量”来定的。 - 口臭：医学统计，80%以上的口臭来源于口腔。比如说蛀牙、牙结石、牙周炎等。 - 清理顺序：牙线 -> 冲牙器 -> 刷牙。 - 预防：要像定期车辆保养一样，给牙齿做检查，千万不要有一劳永逸的想法。

牙真的太重要了，从现在开始重视牙齿，虽然迟了点，觉醒了就行

科普性读物，对于大众来说够用了

这是一本很好的了解牙齿基础知识、牙齿日常清洁保养维护、牙齿疾病及其治疗、牙齿“美容”、特殊人群关于牙齿护理等等关于牙齿的各方面内容的书，值得一看。

有很多段落跟《一口好牙》这本书很像，理解作为科普书，在主题和结构上存在天然的相似性，但是部分文本甚至都有一模一样的情况，我查阅后发现并不是同一个作者，出版时间也是在《一口好牙》之后，相似度太高，不建议重复读。

定期检查牙齿，预防大于治疗； 六龄齿沟窝封闭； 选择固定的，较近的牙科医生看牙； 牙菌斑耐酸会把食物残渣消化成酸，而我们的牙齿怕酸，就会进一步形成虫牙。 事实上，如果牙龈出血，就说明得了牙周病。 发现智齿，就尽早把智齿拔了，不要埋下隐患

科普信息非常全，适合青少年以上人观看，每个人其实都应该读三到四本关于口腔治疗的书籍，以便更好地维护牙齿

重点是预防大于治疗！写得挺好。适合有牙病的患者阅读，增长知识面，对将来的牙齿护理及治疗都有心理准备，常见的牙龈出血，牙周炎，根管治疗，拔牙，牙敏感，智齿，儿童龋齿，牙齿矫正，烤瓷牙，种植牙，孕妇牙炎，到牙齿美白，甚至口臭，面面俱到，通俗易懂。

希望以后看到类似的更多的医学科普读物。