生活就是哈哈哈

【《生活就是哈哈哈》：送给现代人的238颗解压灵药】 不知道你们有时会不会跟我一样，沉浸式读完一本自己喜欢的书后，再读其他书便进入不了状态。就像刚结束一段深刻的恋爱，看谁，都好像差了点意思。 读完伍尔夫的《到灯塔去》后，整个人还沉浸在那片意识流的深海与灯塔的微光里，随手翻阅了好几本书，都像隔着一层玻璃，进不去。这本《生活就是哈哈哈》就是在这种状态下点开的，第一眼是因为被书名击中——这不就是我吗，爱笑，每天都是哈哈哈。 随手翻翻目录，像平时关注的单向历。一页一小段，不沉重，没压力，随手可读可停。（吐槽一下，单向历从九月份用AI生成视频替代静态图片日历，这是谁想出来的？） 结果这一翻就陷进去了。 大橘猫从老子、庄子、陶渊明、王维、白居易、苏东坡、王阳明等先贤智慧中萃取精华，用短诗、偈子与公案，轻轻点破现代人的种种执念。像有个胖乎乎的朋友，拍拍身边的空位，让你舒舒服服地坐下来，喝口茶，听听他那些没什么用但能让人心情松快的小道理。 姑苏阿焦的插画更是治愈加分——慵懒的猫咪、胖乎乎的人、窗台上的绿植、漫步的鸭、芭蕉叶上摆放的茶杯……，他另一本《人间小满》我也翻了翻，一样的清新烟火气，读起来轻松自在。 如果说伍尔夫带我去了灯塔，那么这本小书，就是把我带回了烟火缭绕、笑声朗朗的人间码头。 生活就是哈哈哈。 笑点低的人最幸福，知足亦常乐。

生活就是笑一笑。 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 学会沟通，才能学会爱。 谁都不是谁肚子里的蛔虫， 有委屈直接说出来。 不能一味靠猜，否则只会越来越心累，越来越厌倦。 问我将要去哪里，我答不上来。 如果我是花枝，我会春意盎然； 如果我是圆月，我会挂在天心。 弘一法师一生传奇，半世人间， 半世佛寺，绚烂之极，又归于平淡。 不必问将要去哪里，做什么， 只是认真地去，认真地做，就好。 豁达淡然，如风常拂，如月明澈。 人不会一直好，花不会一直红。 贫穷富有、苦难幸福、 相聚离开、爱恨情仇…… 世间的一切都有尽头， 没有什么能永垂不朽，物质的尤然。 要淡然，也要珍惜。 看淡财富名利，珍惜眼前人。执 于一念，必生一忧。 花开是一念，花落是一念。 喜是一念，悲是一念。 不伤花落，喜迎花开，便万般自在。 不服老就会“永远年轻，永 远热泪盈眶”。 手有余粮，心中不慌。 仓库没有储备粮食，就无法应对灾年。 要理财，也要储蓄。 世界上的城市很多，我只去一座。 城市里的房子很多，我只住一间。 路上的车很多，我只坐一辆。 路边的乘客很多，我只载一位。 花园里的花很多，我只摘一朵。 人海中的人很多，我只爱一个。 昨天是昨天，明天是明天。 不思量过去，不操心未来。 把握现在，活在今天。 人生苦短，该行乐时就行乐。 得意的时候，乐上加乐。 失意的时候，以乐消苦。 奋进的时候，苦中作乐。 人与人相处，边界很重要。 有的话，对谁都不能说； 有的玩笑，对谁都不能开。 有的话，只能对特定的人说；有 的玩笑，只能对特定的人开。 无论与谁相交，都要把握好分寸感。 年轻时，没有愁，敢说愁； 年老时，满是愁，害怕愁。 年轻时，不深刻，喜欢深刻； 年老时，太深刻，不想深刻。 年轻时，很简单，追求丰富； 年老后，很复杂，追求简单。 人活着要吃饭，人活着也要读书。 饭要少吃，书要多读。 少吃饭养胃，多读书养胆。 兴，不过分张扬。 衰，不过分悲伤。 荣，不过分炫耀。 辱，不过分羞耻。

人人皆知，人生不过三万余天，短短数十寒暑，倏忽而过。书中那句“人生不过30,000天，过一天少一天，何不快快乐乐的过”，质朴直白，却道尽了生活的真谛。 尘世奔波，我们总在焦虑中内耗，在执念中困顿，苦苦追逐圆满、奔赴荣光，却常常忘了，生活最本真的模样，不过是一笑释然、随心而安。读完《生活就是哈哈哈》，恰似一阵清风拂去心头阴霾，寥寥短句、通透哲思，褪去了人生的厚重与浮躁，留给心底满是松弛与治愈。这不是一本刻意贩卖快乐的书，而是一本教会我们与生活和解、与自己释怀的人生箴言集。

在快节奏的生活里，这本书是一剂温柔的解压药，它让我们明白生活的底色，或许有苦涩，但只要愿意去发现，去调侃，“哈哈哈”的笑声，永远能为日子添上亮色，带着这份松弛感去面对生活，连风都变得可爱起来。

《生活就是哈哈哈》是青年作家大橘猫与漫画家姑苏阿焦合作的一本治愈系作品，旨在为现代人提供解压指南，融合了文学、哲学与幽默漫画，书中收录238条短小精悍的文字，穿插多幅温暖插画，内容涵盖老子、庄子、陶渊明、苏东坡等历史人物的生活智慧，以轻松诙谐的方式传递“不焦虑”的生活态度。

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？ 一蓑烟雨任平生。

不到三万字的书中装着满满的智慧，虽然都是朴实的大道理，看到还是会生出一种闲雅淡然的心境。宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫随天外云卷云舒。豁达淡然，如风常拂，如月明澈。 命由我作，福自己求～ 人生首要大事：知道自己想要什么～ 人有委屈说出来，学会沟通才能学会爱～ 心中淡然又怎会在意他人眼光～ 就算错过了落日和晚霞不也还有星星和月亮吗～ 生活中的所有苦恼，都来源执念～ 花若盛开，蝴蝶自来，为爱情至理。你爱的人只在你的人生路上，你爱的花只在你的花园里。～ 人虽有命，但福在自求。自求心安，外求无定～ 道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成～ 于人而言，只有“不断更新”自己，才能获得持久的生命力～ 不思量过去，不操心未来。把握现在，活在今天～ 开始之前，三思。放弃之前，三思～ 穷则变，变则通，通则久～ 积财千万，不如薄技在身～ 各自因果，各自承受。缘来时珍惜，缘去时不挂念～ 随遇而安，自生幸福。要得之不喜，也要失之不悲～ 所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格～ 饭要少吃，书要多读。少吃饭养胃，多读书养胆～ 纵浪大化中，不喜亦不惧～ 愿得一心人，白头不相离❤️

好清新简单的书 读完就像喝了一口清茶 人生不过大半天 何必和自己过不去 一切都是自己和自己过不去 问余何意栖碧山，笑而不答心自闲。桃花流水窅然去，别有天地非人间。 爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。 有花有酒春常在，无烛无灯夜自明。 遇饮酒时须饮酒，青山偏会笑人愁。 人无癖不可与交，以其无深情也； 人无疵不可与交，以其无真气也。 是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。 看取莲花净，应知不染心。 不成乎名，遁世无闷。 临溪草草结茅堂，静坐安然一炷香。 不是息心除妄想，都缘无事可思量。 ◆ 我是大鱼，我终将戏浪沧海； 我是大鹏，我终将遨游天际。 我是沧海，我终将映照星辰； 我是天空，我终将包揽大地。 摔门而去，我岂是乡野蓬蒿之人！ 不如意事常八九，可与语人无二三。 安禅不必须山水，灭得心中火自凉 落花无言，人淡如菊。 春日才看杨柳绿，秋风又见菊花黄。 欲买桂花同载酒，终不似，少年游。 卧看满天云不动，不知云与我俱东 少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼， 为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道“天凉好个秋”！ ◆ “所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。” ◆ 世间无限丹青手，一片伤心画不成。 ◆ 因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。 老当益壮，宁移白首之心？ 穷且益坚，不坠青云之志。 ◆ 一钵千家饭，孤身万里游。 青目睹人少，问路白云头。 ◆ 为爱寻光纸上钻，不能透处几多般。 忽然撞着来时路，始觉平生被眼瞒。 ◆ 兴，不过分张扬。 衰，不过分悲伤。 荣，不过分炫耀。 辱，不过分羞耻。 ◆ 先做人，再做事，人生至理。

生活就是哈哈哈，用生活治愈生活 ​​​。

全书 238 条短句配治愈插画，全是老祖宗的通透：陶渊明 “采菊东篱下” 的松弛，白居易 “晚来天欲雪” 的烟火，苏东坡那段 —— 被贬黄州还开荒种粮，写下 “竹杖芒鞋轻胜马”。上周我赶项目熬到崩溃，翻到这句突然笑了：比起东坡的贬谪，我的焦虑算什么？ 最实用的是 “场景对应法”：通勤时看王维的山水短句解乏，加班后读王阳明的通透话解压，连插画里的猫咪都在提醒你 “慢慢来”。不像硬灌大道理，它更像朋友拍你肩膀说 “别慌，看古人怎么乐”。