三生有幸 —— 幸福心理学的三种时间尺度
李晓煦
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¥19.99定价
李晓煦
本书力求以多种研究方法揭示常识意义上的深刻盲点。在理论方面，从时间尺度扩展 Daniel Dennett 的多重草稿意识模型，对 Mihalyi Csikszentmihalyi 心流学说的「大我」体验和存在主义心理学的「使命」体验给出统一的操作化解释。在实践层面，重写 Martin Seligman 的愉悦、专注、意义三层幸福生活模型，在互联网和智能手机用户体验分析领域得到前瞻的研究结果。
《三生有幸——幸福心理学的三种时间尺度》2025.9.12 看不懂。
幸福是啥子 感觉是人生短暂自由快乐的仪式感 一直追求 各种类型
现在尽量买电子书，但是等不及上架，从多抓鱼上买到，非常好看，大量心理学实证研究
5年前读过这本书 非常不错 期待上架
然后就发现宝藏的丹尼特和Consciousness Explained
你会重读一本书多少次？ 我的答案是8次，《三生有幸》这本书从19年到现在，每年都要读两遍。 从积极心理学创始人塞利格曼的幸福生活模型[愉悦、专注和意义]谈起，引入心理哲学大师丹尼特的多重草稿模型，将幸福整理为秒时间尺度上生发得愉悦、分钟小时时间尺度上生发的专注、超越时间尺度上生发的意义。 在书中，能读到专业视角下的体验四规律，能看到最具创意的心流大我解读，也能见识到幸福模型在记忆外包、行为设计领域的解读等等。 另外，这本书成为我送礼物的首选，在多抓鱼上能看到我累计10+次的购买记录，还好是正常价格入手。 对积极心理学、心流状态、行为设计、体验设计、自主自律和习得自助等感兴趣的，非常值得一看。
明天跟读书会的小伙伴分享这本书，很多人都沉迷在短时记忆的幸福中，美好转瞬即逝又觉得落寞。有了专注幸福和意义幸福，不管生处哪里都能感受幸福。
一本因书名被严重低估的严谨科普读物