
[美]杜克·罗宾逊
这是一本写给“因善良而受挫”人群的心理自助书。作者指出:善意本身不会伤人,但错误的表达方式却可能引发误解、冲突与深深的挫败感。基于坚实的心理学原理和数十年的咨询经验,作者深入剖析了九大常见行为误区——如追求完美、压抑愤怒、过度承担、拯救他人等,并提出九条通往心智成熟的行事原则。这本书将带你摆脱“讨好型人格”的困境,建立清晰的边界感,树立底线思维,让你的善良更有力量,让你的人际关系回归充实与自在。
如今在这个如此功利的年代,一个看似笨人的孤勇,狠狠地扇了一记这个聪明时代的耳光。 如今,社会主流在帅哥美女明星,带货一哥一姐的煽动下,而善良的不功利的好人总是被社会嘲笑和玩弄时,终究是在这个连老人越来越多,却扶个老人都是被嘲笑和罪过,甚至那是做一件有风险的好事。 资本是懂人性的,在这个算法精密利益至上的时代里,算力在取代算计,流量在取代明码标价,利润在取代情怀,如果是在世俗的评价体系里,有的善良是一文不值的。 如果我们换一个评价体系,如果我们换一副眼镜,不看银行卡余额,不看有多大的权,用利他的善良赚取的人心,是生命的厚度,应该是经久不衰的“资本”了。正是因为这世上聪明的功利主义者太多了,我们在被职场算计,生活中被大数据杀熟,当我们看惯了酒桌上名利场里的虚情假意,这份在寒冷冬天里的一丝暖意,是保留我们对这个金钱呼啸而过的时代,依然可以逆行来为千万家庭做好事的人的赞歌,因为善良的利他永远会赢得他的普渡众生。
我认为我特别需要这本书,知行合一九个原则,加油!
与许多仅仅聚焦于善意可能带来的好处或伤害的书不同,作者从更高的视角出发,结合自己数十年的咨询经验和当代心理学的坚实理论,提炼出了一系列既实用又普适的策略。读这本书,你会觉得作者像在手把手地教我们如何与他人建立更加健康、有效的关系。 从心智成长的角度来看,这本书不仅能让读者更深入地了解自己,还能学会在尊重他人的同时,也尊重自己的内心,从而促进内心的成长与成熟。
我希望向读者展示,如何在解放自我的同时,依然保持对他人的尊重与善意,从而成长为心智成熟的成年人。