完美主义是种天赋
凯瑟琳·摩根·沙夫勒
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凯瑟琳·摩根·沙夫勒
完美主义是女性与生俱来的天赋，而且常常是“女性过于优秀”的代名词。 在本书中，凯瑟琳·摩根·沙夫勒从独特视角，指出了5种类型的完美主义者:古典型、巴黎型、拖延型、混乱型和激烈型。本书将帮助女性读者发觉自己属于哪种完美主义者，并帮助她们在不过度自我惩罚的情况下在职场和生活中追求zhuo 越。这一过程既痛苦又令人满足——读者将学会有效利用她们独特天赋的技能。除了方便的自我评估和针对每种完美主义者的独特需求量身定制的实用的建议，我们将学会如何与其他“非完美主义者”找到协同点，进行合作。读者甚至可以应用这些原则来帮助身边的完美主义者学习如何更顺利、更深入地与他人合作。当女性停止压制与生俱来的完美主义，我们终将学会放松、接受自我并拥有好奇心——放弃对控制我们天性的需要，寻找更有意义、更真实的力量，开启释放内在动力的生命之旅！
这是本有门槛的书，但是本好书。
笼统地说： 非常非常好，非常实用的一本书。对于前不久对自己有了完美主义认知的人来说，常常陷入非适应性的困境。尤其是作为拖延完美主义这一类别，经常是很多想法陷入痛苦之中，而迟迟无法行动。这本书建立了一个非常完整的体系，告诉了我什么是完美主义，完美主义本身有哪一些特色，又给予了我很多可执行的方法。非常棒的一本书，由于要吸收的东西太多，我会买实体书来进一步吸收和及时翻看。